#21_1 Матросы на зебрах

[Викеша]

Ну меня немношко пугает, когда "Луна в Овне"

У тебя луна в овне?)

 

[Zoya1989]

Я могу быть физруком, буду выкладывать тренировочки на зарядку.Каждый день новые. Так полезней.

Да-да-да. Физрук нужен. Мне особенно.

 

[Марина Максимова]

Проверка связи. Это на завтрашнее утро!

 

[Марина Максимова]

У вас сколько времени сейчас? Чтоб сориентироваться. У меня 14.31

 

[Марина Максимова]

Все делать 3 подхода по 10-15 разочков

 

[Стильный Кед]

Дела ничего, у дела. Сегодня гости. Агатарую народ на работе, чтобы 8 марта в ресторан махнуть, на мужской стриптиз?

Что ты с народом делаешь? ?

 

[Стильный Кед]

Я могу быть физруком, буду выкладывать тренировочки на зарядку.Каждый день новые. Так полезней.

А мне можно с вами?

 

[Марина Максимова]

Да-да-да. Физрук нужен. Мне особенно.

Все, будем тренится. Это не много и не напряжно, но для бодрости на весь день достаточно! Правда с условием что высыпаешься)

 

[Карл]

Я могу быть физруком, буду выкладывать тренировочки на зарядку.Каждый день новые. Так полезней.

Отлично, Марин!

 

[Zoya1989]

Что ты с народом делаешь? ?

Тьфу блин, агитирую.

 

[Марина Максимова]

А мне можно с вами?

Конечно, Леша! Чем больше будет человек делать зарядку, тем я буду счастливее!

 

[Zoya1989]

У вас сколько времени сейчас? Чтоб сориентироваться. У меня 14.31

15:37

 

[Карл]

15:37

тоже

 

[Zoya1989]

Все, будем тренится. Это не много и не напряжно, но для бодрости на весь день достаточно! Правда с условием что высыпаешься)

Ооо, с высыпанием сложнее.?Давайте мне кто-нибудь волшебного пендаля по вечерам, чтобы пораньше спать шла, а не шарахаться по форуму.

 

[Марина Максимова]

Отлично, Марин!

Ахаха, они там токо жруть! И никакой зарядки))

 

[Vladimir2020]

Привет всем), хочется курить , помогите, что делать?

 

[Марина Максимова]

15:37

Тогда я перед сном буду скидывать, чтоб на утро было, а то я просыпаюсь поздно.

 

[Марина Максимова]

Привет всем), хочется курить , помогите, что делать?

Сделай чай себе. И расскажи что происходит. Ты где, случилось что-то. Или наоборот, скучно и чего-то не хватает?

 

[Марина Максимова]

@Vladimir2020, можно чай не делать, конечно, если нет возможности)

 

[Zoya1989]

Привет всем), хочется курить , помогите, что делать?

Привет. Постарайся отвлечься, чем угодно.
Скушай леденец (снова нахваливаю свой любимый Холс, черный),
Подыши глубоко.
Попей водички, мелкими глотками.