@Иван_2020 Ванечка, чего молчишь?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#21_4 Остров Свободных
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Встречайте пополнение: @Наталия Викторовна! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
Спасибо, Катюша!
СПокойной ночи!Доброй ночи, пойду спатки...)
Наталия Викторовна
Ветеран
Привет... с праздником!!!
Стаж 36 лет, в день -пачка. 4 года назад перешла на легкие сигареты. В день пачка. 2 попытки бросить курить. 1я - 10 дней некурения, в больнице. Бросила легко. Сорвалась после выписки при выходе на работу. Бросала сама. Было противно ходить по больнице, искать место, где покурить. Решила, что лучше вообще не курить. Далее, выкуриваю по 1-2 сигареты в день. Раза 3 в день курю не поджигая сигарету, спасает. Хочу бросить совсем.
Стаж 36 лет, в день -пачка. 4 года назад перешла на легкие сигареты. В день пачка. 2 попытки бросить курить. 1я - 10 дней некурения, в больнице. Бросила легко. Сорвалась после выписки при выходе на работу. Бросала сама. Было противно ходить по больнице, искать место, где покурить. Решила, что лучше вообще не курить. Далее, выкуриваю по 1-2 сигареты в день. Раза 3 в день курю не поджигая сигарету, спасает. Хочу бросить совсем.
Наташа! Привет! И с Праздником!
Я Оля, рада знакомству! Я из Питера!
Ты откуда географически?
Ты молодец, снизила до 1-2 шт. Следущий этап - это только отказ! Мы стартуем 9.03 - уже курить нельзя!
Ты в прошлый раз бросала сама, сейчас тоже будешь на силе воли или чем-нибудь воспользуешься, все таки стаж приличный!?
У меня 29 лет, я бросала с Табексом. Многие бросают на никоретто(жевачки, спрей).
Обязательно успокоительные. Раздражение, отсутствие сна, желание всех "убить" - никто не отменял.
Наталия Викторовна
Ветеран
Наташа! Привет! И с Праздником!
Я Оля, рада знакомству! Я из Питера!
Ты откуда географически?
Ты молодец, снизила до 1-2 шт. Следущий этап - это только отказ! Мы стартуем 9.03 - уже курить нельзя!
Ты в прошлый раз бросала сама, сейчас тоже будешь на силе воли или чем-нибудь воспользуешься, все таки стаж приличный!?
У меня 29 лет, я бросала с Табексом. Многие бросают на никоретто(жевачки, спрей).
Обязательно успокоительные. Раздражение, отсутствие сна, желание всех "убить" - никто не отменял.
Если только успокоительные
Наташа! Привет! И с Праздником!
Я Оля, рада знакомству! Я из Питера!
Ты откуда географически?
Ты молодец, снизила до 1-2 шт. Следущий этап - это только отказ! Мы стартуем 9.03 - уже курить нельзя!
Ты в прошлый раз бросала сама, сейчас тоже будешь на силе воли или чем-нибудь воспользуешься, все таки стаж приличный!?
У меня 29 лет, я бросала с Табексом. Многие бросают на никоретто(жевачки, спрей).
Обязательно успокоительные. Раздражение, отсутствие сна, желание всех "убить" - никто не отменял.
Наталия Викторовна
Ветеран
Если только успокоительные буду принимать. Я из Питера.
Rulik08
Vincit qui se vincit
Сам фоткал на днях...Руслан, спасибо большое!
У тебя и ава весенняя!
Завтра переоденусь, галстук нацеплю...
О. здорово, Землячка!
Наташа, чтобы ответить на сообщение конкреного человека нужно:
1. жмешь внизу на ответить или человечка.
Жмешь и пишешь свой ответ.
2. либо пишешь @ и ник без пробела (например мой @MAFA)
Пробуй мне написать или ответить!
Наталия Викторовна
Ветеран
- Статус