- Сообщения
- 80.701
- Реакции
- 180.326
- Не курю с
- 27.02.2023
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
300 ккал в 100 гтам же столько ккал![]()
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
300 ккал в 100 гтам же столько ккал![]()
Да не знаю, может депресняк. До самоизоляции ходила в офис и не хотела сладкогоЧего ж ты так. Надо сдержаться, со временем привыкнешь. У меня вон шоколад дареный лежит много, но я внимания не обращаю на него. Пусть полежит, потом как-нибудь съестся со временем.
Я тожеНе могу, лопаю 250 г за раз ?

СестраЯ тоже![]()
давай как с куревом, завязывать с пастилой ?вместеЗамени чем-нибудь безвредным - сладким яблоком или грушей.Да не знаю, может депресняк. До самоизоляции ходила в офис и не хотела сладкого
Как спалось?))Доброе утро!![]()
отличноКак спалось?))

Забыла с конкурсами этими - не курю.
Давай попробуем.Сестрадавай как с куревом, завязывать с пастилой ?вместе

Ну вот неправильно опять жирность снижать. Вместо жиров добавляют сахар(Я тоже от всего этого отказалась, ещё от макарон тоже. И соли по минимуму. Сливочное масло в топку, только растительное, йогурты не выше 5 %жирности, сметана 10 % жирности.
Куда добавляют?Ну вот неправильно опять жирность снижать. Вместо жиров добавляют сахар(
Йогурты напримерКуда добавляют?
Я так же про печеньки отвечаюДавай попробуем.
Как дочь говорит, мама давай купим конфет домой. Я ей: нет. Дочь: Почему?Я: Потому что я их все буду есть![]()

Если очень хочется, то очень даже можно)) диета в удовольствие должна быть, даже фанаты диет позволяют себе читинги, чем мы то хуже)))Но честно иногда так хочется вреднятины- вкуснятины. Например шашлыка с кетчупом, хлебом и пивком
У нас второй день 22-25 на улице, ппц как хочу шашлык
У нас в магазинах йогурты разные есть, есть сладкие, есть не сладкие и не жирные. Есть вообще обезжиренные и без сахара.Йогурты например