26 #26_2 Внеорбитные

[Svetlay romashka]

С этого места можно поподробней? ?

Самоделкин очень смешной, интересный, сплочающий команду конкурс. Всё будет хорошо, не переживай

 

[Interstellar]

Так хорошо некурить весь день. Просыпаюсь некурю. Все замечательно. НО когда подходит время ко сну - появляется накат. Немогу перебороть. Полгода страдаю херней этой. Утром же нормально. Нет накатов. И днем и вечером. Застрял. Смешно. Аж глаз задергался

 

[Анастасия Гиви]

Так хорошо некурить весь день. Просыпаюсь некурю. Все замечательно. НО когда подходит время ко сну - появляется накат. Немогу перебороть. Полгода страдаю херней этой. Утром же нормально. Нет накатов. И днем и вечером. Застрял. Смешно. Аж глаз задергался

Значит очень сильная привязка. Подумай, чем ты можешь ее заменить. Например перед сном вместо курения заходить сюда и общаться с нами, выпить стакан воды, ну или свое что то

 

[Interstellar]

Уверен на сто процентов что надо один раз сломать этот накат и на второй день наката небудет. Я проходил это.

 

[Interstellar]

Этот вечер беспантовый. Даже идти домой нехочется.
А может домой неходить? В гостинице пожить недельку?

 

[Rino]

Уверен на сто процентов что надо один раз сломать этот накат и на второй день наката небудет. Я проходил это.

Привет. Советую почитать дневники участников форума. Выбери только одинаковый стаж курения с твоим.
Найдешь очень много полезных советов, также не попасть в расплох, также как бороться с накатами, и триггерами.
Форум тебе в помощь, читай, здесь много полезной информации.

 

[Анастасия Гиви]

Этот вечер беспантовый. Даже идти домой нехочется.
А может домой неходить? В гостинице пожить недельку?

Что то случилось?

 

[Interstellar]

Все хорошо)

 

[СветланаКослан]

Этот вечер беспантовый. Даже идти домой нехочется.
А может домой неходить? В гостинице пожить недельку?

А может накупить вкусняшек , закутаться в одеялко и посмотреть какой нить фильм интересный ?

 

[Анастасия Гиви]

Все хорошо)

Ну ты так сказал, что я теперь переживаю за тебя) Надеюсь, все действительно хорошо. Но если что, мы всегда готовы поддержать

 

[Andorres]

@Andorres Андрей, ну ваще инициативный ???

Это в каком таком плане?

 

[Rino]

Это в каком таком плане?

Я думаю, дело в картошке)))??

 

[Andorres]

Ты ж мой золотой, спасибо

А мы, серебрянные?

 

[Rino]

А мы, серебрянные?

Латунные)))?

 

[Анастасия Гиви]

А мы, серебрянные?

Латунные)))?

Вы все мои бесценные))

 

[Andorres]

Латунные)))?

Хорошо, что не дубовые

 

[Lana27]

Так хорошо некурить весь день. Просыпаюсь некурю. Все замечательно. НО когда подходит время ко сну - появляется накат. Немогу перебороть. Полгода страдаю херней этой. Утром же нормально. Нет накатов. И днем и вечером. Застрял. Смешно. Аж глаз задергался

К вечеру сила воли ослабевает. Да да, она может ослабевать и даже кончаться, если её перегрузить, поэтому первые дни отказа больше ни чем серьёзным себя не нагружать. Я, например, лежала как овощ и смотрела фильмы. Конечно, обстоятельства нам диктуют ритм, но нужно постараться не напрягаться пока по другим статьям, на расслабоне

 

[Lana27]

Это в каком таком плане?

Во всех!!! Я просто голосовалку просмотрела

 

[Andorres]

Во всех!!! Я просто голосовалку просмотрела

А, так я всё равно внештатник, вот и отметил, чем я тут занимаюсь обычно Это помимо философствований и дуракаваляния

 

[Lana27]

А, так я всё равно внештатник, вот и отметил, чем я тут занимаюсь обычно Это помимо философствований и дуракаваляния

Дай пасалую, внештатно
Да, именно этим и занимаешься и это классно и, надеюсь, продолжишь ближайший месяц.