-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
30 #30_1 Бывшие
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Le$enok
V.I.P
Ягода
Продвинутый
- Сообщения
- 109
- Реакции
- 302
- Лет курения
- 15
Привет! Зовут Настя, стаж 15 лет. Количество попыток не счесть. Способы отказа сила воли, Карр. Максимальный срок 1,5 года на время беременности и кормления.
Sawa_maloi
Старожил
Привет Настя! Меня зовут Артём, я тоже бросаю) Ты уже бросила или тебе еще предстоит пережить этот приятный момент, когда наконец ты сможешь перестать вдыхать этот дым? Если будет плохое настроение, или будет нужен совет пиши тут, пообщаемся) Тут отличная атмосфера для отказа) А наставники в нашем "некурительном батальоне" просто молодцы!
Остается пожелать тебе легкого отказа и отличного настроения!
@Ягода, Настя привет. Рад познакомиться. Я Денис. Мы с Евгенией @Эйя наставники этой взлётки. Если появляются какие-нибудь вопросы по форуму или отказу - обращайся, мы поможем.?
1.5 года - это на мой взгляд опыт важный.
Напиши, какое название нашей команды хочешь? Что-нибудь к чему душа лежит или хулиганское и смешное
1.5 года - это на мой взгляд опыт важный.
Напиши, какое название нашей команды хочешь? Что-нибудь к чему душа лежит или хулиганское и смешное
Артем спасибо за поддержку!!!
Да, хорошее настроение и дружеский локоть нам тут очень нужен и помогает
??Выбор сделан
Выбирали из:
1. Nina Ricci Nina Rose Eau de Toilette
2. Issey Miyake L'Eau D'Issey Pure Nectar Eau De Parfum
3. Versace Dylan Turquoise Eau De Toilette
4. Giorgio Armani My Way Eau de Parfum
Issey Miyake - необычные очень, пекарные запахи какие-то
My Way Armani - такой фруктово фруктово апельсиновый. Очень нежный
Versace - неожиданно не очень понравился. Непонятный аромат нам показался. Хотя флакон самый красивый из всех перечисленных.
Nina - это мы купили. Тоже все очень нежнофруктовое. Понравилось.
Ягода
Продвинутый
- Сообщения
- 109
- Реакции
- 302
- Лет курения
- 15
Привет, Артём! Еще курю. Спасибо за пожелания!
Я очень люблю фруктовые запахи) Nina у меня были, правда красное яблоко. )Выбор сделан
Выбирали из:
1. Nina Ricci Nina Rose Eau de Toilette
Посмотреть вложение 1377700
2. Issey Miyake L'Eau D'Issey Pure Nectar Eau De Parfum
Посмотреть вложение 1377701
3. Versace Dylan Turquoise Eau De Toilette
Посмотреть вложение 1377702
4. Giorgio Armani My Way Eau de Parfum
Посмотреть вложение 1377703
Issey Miyake - необычные очень, пекарные запахи какие-то
My Way Armani - такой фруктово фруктово апельсиновый. Очень нежный
Versace - неожиданно не очень понравился. Непонятный аромат нам показался. Хотя флакон самый красивый из всех перечисленных.
Nina - это мы купили. Тоже все очень нежнофруктовое. Понравилось.
Привет, Насть! Добро пожаловать в нашу команду! Когда планируешь отказ?
Ягода
Продвинутый
- Сообщения
- 109
- Реакции
- 302
- Лет курения
- 15
Привет, Денис! 1,5 года опыт важный, да. Но я делала это в основном из за ребенка, а не из за себя. Сейчас когда пытаюсь бросить не получается. Я в приниципе то знаю как бороться с накатами, но на практике эти знания применить не могу. Возможно недостаточно хочу, но вроде ж хочу, иначе зачем бы пришла сюда.@Ягода, Настя привет. Рад познакомиться. Я Денис. Мы с Евгенией @Эйя наставники этой взлётки. Если появляются какие-нибудь вопросы по форуму или отказу - обращайся, мы поможем.?
1.5 года - это на мой взгляд опыт важный.
Напиши, какое название нашей команды хочешь? Что-нибудь к чему душа лежит или хулиганское и смешное
Ягода
Продвинутый
- Сообщения
- 109
- Реакции
- 302
- Лет курения
- 15
Привет! Пока конкретную дату не планировала
Ужас! Совсем далеко до весны. Артём, а для вас это обычная весенняя погода?
Расскажи, как ты борешься с накатами? И на каком моменте это не получается?Привет, Денис! 1,5 года опыт важный, да. Но я делала это в основном из за ребенка, а не из за себя. Сейчас когда пытаюсь бросить не получается. Я в приниципе то знаю как бороться с накатами, но на практике эти знания применить не могу. Возможно недостаточно хочу, но вроде ж хочу, иначе зачем бы пришла сюда.
Наша взлётка официально начинается с 15 марта, старайся настраиваться к этому времени. Но даже, если не получается, не теряйся от нас)
Надо будет посмотреть, у меня как раз духи на исходе)Жень, если фруктовые, то вот эти очень прикольные
My Way Armani
Ягода
Продвинутый
- Сообщения
- 109
- Реакции
- 302
- Лет курения
- 15
Самое простое отвлечься от мысли о курении, переключить внимание. Например на работе пойти и поболтать с кем то. Воды попить, поприседать. Но перед тем как это сделать в голове мысли навязчивые иди покури в последний раз. И я иду, но к сожалению не в последний
Ягода
Продвинутый
- Сообщения
- 109
- Реакции
- 302
- Лет курения
- 15
Ну настраиваться на то, что не получиться не буду, надоело
а по датам постараюсь пораньше старта, как показывает моя жизненная практика вме что начинаю с понедельника не получается- Статус