34 #4 Египетская сила

[Афина]

пошла я спать.. Всем доброй ночи))

Спокойной ночи

 

[ASTRAA]

Это я понимаю. Я не закурю, даже если придется пройти через такую же ломку, как и год назад. Надеюсь обойдется. Такими же словами я рассказал об этом в небухашке и меня хором направили сюда.

я даже могу предположить кто направил...))

 

[ASTRAA]

Спокойной ночи

доброй)))

 

[Lady Brave spirit]

Привееетик Светик))) у меня ассоциации такой музыки с путешествием)) как делишки?)

Приветик!!!
С этими выходными совсем сбился режим.
Хотела с дочкой танец повторить, а то они на первой репетиции кто в лес кто по дрова.

Спойлер: И уснула

Ногти хотела себе ещё шеллаком покрыть. Выбрала форму балерина, пока просматривала видео как правильно заделать эту форму -уснула.
Такие хочу, только без дизайна.
Все красные.

 

[Lady Brave spirit]

Забыл уже. Мысль потерял.

Чего сразу первый-то! преувеличиваешь))

Спойлер: ? я нолики разглядела

Оказывается и такое есть в природе))

 

[Lady Brave spirit]

Чтобы попасть ко мне в игнор, это надо очень сильно меня достать)))

Короче. Как показывает практика - НИКАК!!

 

[Lady Brave spirit]

26 это моё любимое число!
Только заметила!!!
Загадываю желания!
Хочу...
Хочу...
Хочу...

 

[Jerem]

Всем привет)))

 

[Lady Brave spirit]

Всем привет)))

С добрым утром, Андрюша.

 

[Jerem]

С добрым утром, Андрюша.

Привет, как ты?)))

 

[Lady Brave spirit]

Привет, как ты?)))

#ясчастливыйнекурящийчеловек?
А ты как?

 

[Lady Brave spirit]

Это я понимаю. Я не закурю, даже если придется пройти через такую же ломку, как и год назад. Надеюсь обойдется. Такими же словами я рассказал об этом в небухашке и меня хором направили сюда.

Привет.
Знаешь, бывает такое, что после долгого некурящего периода опять возникают мысли о сигарете. И это естественно.
Потому что эта "дымная палочка" со своими ядами, вызывающими зависимость сопутствовала нам всегда и везде. Будь то радость или грусть. Курили мы размышляя о каком-либо важном событии или читая интересную книжку/статью за чашечкой ароматного кофе.
Но это курение нас стопорило во многих вещах. Нам было дискомфортно чувствовать от одежды запах сигаретного дыма.
Мозг иногда может возвращаться к воспоминаниям о никотине, так как привычка эта грызла тебя/нас больше одного года.
Возможно у тебя сейчас возникла ситуация, во время которой у тебя появилось желание закурить.
Можно подумать/вспомнить сейчас (просто для себя) что будет если закурить- опять эта вонь, неприятное ощучение в голове, слабость по телу.. и прочее. самооценка рухнет (а это очень не приятно).
И чем можно заменить сигарету (а опыт в замене у нас уже есть).
Также у нас есть мотивация по отказу от сигарет. Желательно её вспомнить и обозначить для себя.

 

[Лучезарная]

Всем доброе утро

 

[Lady Brave spirit]

Всем доброе утро

Привет!)
У нас новенький)
Ты уже познакомилась?

 

[Лучезарная]

Привет!)
У нас новенький)
Ты уже познакомилась?

Привет Нет еще

 

[Jerem]

#ясчастливыйнекурящийчеловек?
А ты как?

Такой же)

 

[Jerem]

Всем доброе утро

Доброе утро)))

 

[Toivo]

Всем доброе утро! Я новенький. Меня зовут Той!

 

[Jerem]

Всем доброе утро! Я новенький. Меня зовут Той!

Доброе утро))) Как настроение?)

 

[Toivo]

Доброе утро))) Как настроение?)

Привет, Андрей, супер! Отправляюсь на променад.