Tuma
Хорошенькая главная
Почти. Уже на работе. Провела собрание
добралась до форума))) 10 минут и надо начинать работать, а то пол 11 уже 
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#44_4 Великолепные четвёрки
- Автор темы Глагоша
- Дата начала
- Статус
добралась до форума))) 10 минут и надо начинать работать, а то пол 11 уже
Tuma
Хорошенькая главная
ХитренькийВ этом и смысл,вы сами включились в мою неагитацию
Ты ещё черным пиаром займись.
Это только пираты сейчас практикуютХитренький
Ты ещё черным пиаром займись.
Может попросить ребят где один голос перголосовать, либо за четверки либо за наставников. Будет еще один негласный тур. Интрига под конец.Великолепные четверки лидируют. @Карл Юр надо что то делать....
Tuma
Хорошенькая главная
Нет нет Наташа наставники ни за какое название. Мы с Валерой просто пытаемся народ расшевилить.
За золотые караси тоже 2 голоса. Счас @Семён Н. Кааааак проведет аггитацию за карасей! И они победят!
А вообще, да для убедительной победы было бы не плохо что бы одиночные голоса проголосовали за названия где 2 и более голосов.
Tuma
Хорошенькая главная
Приветик ? как настроение? Погода какая у тебя?Всем привет.
Tuma
Хорошенькая главная
- Сообщения
- 137.213
- Реакции
- 297.936
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.
⠀
Однако наблюдается ситуация, когда чисто рефлекторно человек может взять сигарету и закурить. Такого срыва достаточно для того, чтобы начать курить заново.
⠀
Ставьте
и давайте рассмотрим 2 основных вопроса:⠀
? Когда я пойму, что не зависим?
⠀
Конечно, этот момент можно легко отследить. Есть многолетний опыт бросальщиков , чётко выверенный временной период, когда тяга сходит на минимум, всевозможные календари.. Но если смотреть в корень проблемы, то ответ очень прост - когда это перестанет быть проблемой.
⠀
Это как с бывшими ?? странная, но очень понятная аналогия) когда вы не вспоминаете по каждому поводу, что именно так зевал ваш бойфренд или именно так здоровалась ваша девушка, то вас официально отпустило)
⠀
С ? так же. Когда вы не реагируете на мелькнувшую пачку или зажжённый огонёк ? зажигалки, когда спокойно рассказываете о том, что когда-то курили, и внутри ничего не щемит- вот тогда вы свободны навеки. Все в нашей голове, и установленные сроки нам ни помогут, ни навредят.
⠀
? Бывают до курильщики - бывшими?
⠀
Еще как! Бытует мнение, что тот, кто по-настоящему настроен бросить, делает это раз и навсегда ??
⠀
А ещё (это я скажу вам по собственному опыту) ? бывшие курильщики после отказа превращаются в ... заядлых борцов с этой привычкой ?
⠀
Вы бросили? Отлично) ? Наслаждайтесь этим, пусть и непростым, периодом борьбы с зависимостью и с самими собой. Не считайте дни, не мучайте ежедневники. Просто живите и изучайте, на какие ещё подвиги способен человек при огромном желании ?
Сегодня что-то штормит и погоду и меня. Если я сегодня никого не убью будет здорово.
Вроде и курить не хочу, а с утра прям психозы. Сейчас музычку включу и за работу.
А когда - нибудь выбирали название "для наставников"?
ка это.я ж голосовала. вернее я переголосовала.А ты сама не проголосовала!
Или "для наставников" это не название команды?
На карусели!
- Статус