# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[tasha3107]

Вечерняя пятиминутка на сон грядущий

 

[Котинька]

Состояние мерзкое после таблеток. Ничего не соображаю

Это пройдет ,зато некуришь

 

[Котинька]

Я сегодня молодец:
1) Выбрал сон, а не утренние дела (мне это было надо)
2) Был милым и доброжелательным, даже когда был раздражен
3) Добросовестно прошёл сеанс психотерапии
4) Записался в 100дневку по отказу от алкоголя
5) Пытаюсь бороться с прокрастинацией

С чем пытаешься бороться ?

 

[Андрюшкин]

Состояние мерзкое после таблеток. Ничего не соображаю

После твоих или после табекса?

 

[Nessie]

У меня контроль питания вызывает приступы панической атаки.
Многолетний опыт сброса-набора, анорексия и клиника в анамнезе.
Мне психотерапевт запретил "жирные" разговоры, сегодня была.

 

[Nessie]

То есть, понимаете, у меня даже минус килограмм на весах вызывает панику.

 

[Арбузик]

После твоих или после табекса?

После Ресигар. Как будто всё какое-то приглушенное. Свет не такой, звуки

 

[Nessie]

Всем вечер добрый, да, не курю

 

[Василий3913]

Максимально стояла где то до конца февраля у нас. Когда ставишь ёлку, украшаешь - есть желание, а вот обратно убирать уже нет.? Гирлянда круглый год в зале висит.

Хм, а мне понравился вариант спиральной елки. Необычно, красиво, минималистично и не осыпется

 

[Арбузик]

То есть, понимаете, у меня даже минус килограмм на весах вызывает панику.

У меня так же… долго работала с психологом

 

[Imperious Hedgehog]

С чем пытаешься бороться ?

Прокрастинация.

 

[Geris]

Отмороженки, привет!
Я просто живу на работе, перед Новым годом - аврал.
Погода просто треш. У нас такого 20 лет не было. Снегопад неделю. Городские службы ничего не делают. На дорогах коллапс.
У меня на базе всё ещё хуже.Машины не могут проехать, выгружаем фуры руками.Кары не едут. Начальству пофиг! Гребите лопатами говорят! Двумя лопатами!
Всё болит. Ненавижу снег.
Как у вас дела?
@Андрюшкин от @free есть новости?
@Арбузик что у Вас сегодня по вопросикам?
@Котинька как самочувствие?

 

[Nessie]

У меня так же… долго работала с психологом

Я к психотерапевту пошла, надоело мучиться
И нельзя читать статьи про рыбу и горький шоколад, и обсжудать с коллегой, а знаю ли я, сколько калорий в капучино с корицей. Такие разговоры могут вылиться в ригидный контроль и аддикцию.

 

[Ирочка_Ч]

Мне скидывать фотки своего фитнес клуба?
Погнали челлендж, кто, где и как???

? Давай!? Я в конкурсную скидывала уже коврик, гантели и утяжелители.

 

[Imperious Hedgehog]

Спокойно отнеслась к тату дочери

Что набила-то?

 

[Дарьюшка]

? Давай!? Я в конкурсную скидывала уже коврик, гантели и утяжелители.

У пеня тоже есть гантели на 1 и 3 кг и фитнес - ролик и хула хуп с прыгалками)))

 

[Арбузик]

Я к психотерапевту пошла, надоело мучиться
И нельзя читать статьи про рыбу и горький шоколад, и обсжудать с коллегой, а знаю ли я, сколько калорий в капучино с корицей. Такие разговоры могут вылиться в ригидный контроль и аддикцию.

У меня не совсем так. Я не худела специально, с подсчетом калорий и тд. Я после сильного стресса просто не смогла есть. Разучилась.
Разговоры сейчас о пп и калориях тоже не выношу, паника сразу. Как и минус на весах. Тем более с моим весом…

 

[Дарьюшка]

Талант в тебе сидит, Дашунь Оказывается ты не только профессионал-парикмахер, мастер по йоге! Ты каждый раз открываешься для меня с новой стороны, Дашунь???

ты меня смущаешь

 

[Geris]

? Давай!? Я в конкурсную скидывала уже коврик, гантели и утяжелители.

Я диван можно скину? Ну на крайняк снегоуборочную лопату!

 

[Андрюшкин]

То есть, понимаете, у меня даже минус килограмм на весах вызывает панику.

Настюш, лучше тогда не думать о весе...
В этом году, в феврале я неслабо так поправился на фоне некурения, обильного рациона, зажора и т.д. И сам незаметил как начал загоняться по поводу этого... Записался в нежральню. И чую - мне всё хуже и хуже... Я не мог посмотреться в зеркало. И эта уничтоженная самооценка была маслом в огонь моего предстоящего срыва.
Так что лучше выбросить пока из головы мысль о весе. Пока мы просто некурящие. Жирные или нежирные, не имеет значения??