#47_3 Вселенская перезагрузка ?

[Которузик]

 

[Катерина37]

Почему то же в разных темах?

 

[Vikki))]

это облегчители накатов
Обрати внимание на пункт 7. Две эмоции в одну голову одновременно не помещаются. Улыбайся!
Облегчители накатов.

1. Расслабить нижнюю челюсть, отвалить подбородок вниз.
2. Жевать имбирь.
3. Принять горячую ванну.
4. Холодный душ, мысленно представляем себя победителем.
5. Направленное внимание на положительные моменты.
6. Как бы ни было вам плохо, ужасно и кошмарно, обязательно найдется рядом тот, кому еще хуже.
Просто начните ему помогать. Дело тут – не в том, сочувствующий вы человек или вам не повезло с воспитанием.
Помогая другому , вы начинаете ОТВЛЕКАТЬСЯ от собственных боли и страданий*). Совершайте доступные вам сейчас действия:
* ) Страдание – в отличие от боли (которая когда-нибудь обязательно закончится: выздоровлением или смертью) – может быть бесконечным.
Ибо оно есть только наша реакция на боль (физическую или душевную, неважно).
Мы САМИ продлеваем свои страдания. А можем ограничивать и даже спокойно истреблять их
7. УЛЫБНИТЕСЬ, когда голова трещит… Улыбнитесь только глазами – искренне – и вы будете изумлены:
ЭТО – ДЕЙСТВУЕТ. Есть даже такой «рецепт»: если проснулись в плохом настроении
(а признайтесь: ведь так бывает довольно часто), возьмите в зубы… карандаш! Продвиньте его достаточно далеко в рот,
чтобы губы максимально растянулись, напоминая (пусть даже вымученную) улыбку.
Ваше лицо не сможет противиться привычной мимике – и от «автоулыбки» включится всё тело, а настроение поднимется само собой
8. Лимон - имбирь - ложка мёда - пить, пить,пить
9, Задержать дыхание до испарины.
10. Сделать вдох со звуком, будто храпишь 5мин.
11. Резкие удары ногами или руками с выбросом энергии.
12. Дыхательный тренажёр Фролова.
13. Подышать эвкалиптом.
14. Массаж зоны лёгких на ушах.
15. Постоять на иголках.
16. Выпить холодной воды.
17. СЪесть яблоко.
18. Гнев, смех.

@Катерина37

 

[Vikki))]

Посмотреть вложение 1799283

Доброй ночи! Такой счастливо озорной котик))

 

[Aiss]

Поддержка очень нужна! Пожалуйста!

28 дней, еще два дня и будет месяц, а это дорогого стоит
Я даже тебе медальку даже дам новую, давай дышать читать облегчители и ляжем пораньше
Завтра этого не будет

 

[Vikki))]

Почему то же в разных темах?

Не сооброжу, уточни пожалуйста что ты имела ввиду?

 

[Vikki))]

Почему то же в разных темах?

Катюшь , ты сейчас где? Дома?

 

[Tata10]

А мош слово добавить, великая перезагрузка, например?

 

[Aiss]

А мош слово добавить, великая перезагрузка, например?

Фатальная

 

[Vikki))]

А мош слово добавить, великая перезагрузка, например?

 

[Aiss]

Почему то же в разных темах?

Катя не уходи, общайся с нами

 

[Vikki))]

@Катерина37 , а ты КМС по верховой езде? Расскажи пожалуйста! Очень интересно!

 

[Катерина37]

Да, я люблю и занимаюсь верховой ездой. Для меня это то что всегда меня ждет, все прощает, и независимо любит...

 

[Vikki))]

Да, я люблю и занимаюсь верховой ездой. Для меня это то что всегда меня ждет, все прощает, и независимо любит...

А у тебя определённая лошадь с которой выступаешь и тренируешься или разные?

 

[Катерина37]

Сейчас я участвую в 100 дневке по бегу. Я очень стараюсь.

 

[Vikki))]

Сейчас я участвую в 100 дневке по бегу. Я очень стараюсь.

Молодец, это здорово развивает организм и укрепляет тело!

 

[Vikki))]

Сейчас я участвую в 100 дневке по бегу. Я очень стараюсь.

Катюшь, можно я тебя попрошу? У тебя там чаек есть? Можешь выпить.? Я переживаю за тебя и очень хочу помочь. Пожалуйста) я тоже себе пойду налью) покрепче, да?)

 

[Катерина37]

Странно что Вы понимаете суть вопроса.. . Да у меня одна лошадь - Каприз (мерин, тракен) - выездка, 1 круг, олимпиада.

 

[Vikki))]

Странно что Вы понимаете суть вопроса.. . Да у меня одна лошадь - Каприз (мерин, тракен) - выездка, 1 круг, олимпиада.

Какое имя классное! А какого цвета? Мальчик или девочка? Спокойный?
И давай на ты) здесь все на ты)

 

[Лапша]

Спокойной ночи
Мне требуется рестарт