#47_3 Вселенская перезагрузка ?

[Lyubov01.23]

Посмотреть вложение 1801101Посмотреть вложение 1801102

Way уже и еду приносят

 

[Мудрый жаб]

 

[Ольхен]

Доброе всем утро

 

[Tata10]

Доброе утро????...
если оно действиттельно ... д...
скажите, кто не курит.. что нибуудь.. про себя.. ощущения, есть ли тяга... плюсы? а? ?

 

[vidmin1979]

Доброе утро????...
если оно действиттельно ... д...
скажите, кто не курит.. что нибуудь.. про себя.. ощущения, есть ли тяга... плюсы? а? ?

Приветик ? плюсов полно ?

 

[Lyubov01.23]

Доброе утро????...
если оно действиттельно ... д...
скажите, кто не курит.. что нибуудь.. про себя.. ощущения, есть ли тяга... плюсы? а? ?

А ты шаги Князева проходишь?

 

[Lyubov01.23]

Приветик ? плюсов полно ?

А дальше?

 

[Мудрый жаб]

Доброе утро????...
если оно действиттельно ... д...
скажите, кто не курит.. что нибуудь.. про себя.. ощущения, есть ли тяга... плюсы? а? ?

у меня когда я курила, мозг был 30 % времени занят вопросом где бы и что покурить. высвободилось много времени.

 

[Lyubov01.23]

у меня когда я курила, мозг был 30 % времени занят вопросом где бы и что покурить. высвободилось много времени.

Привет напиши дату с какого числа ты не куришь

 

[Йошкин Кот]

Доброе утро????...
если оно действиттельно ... д...
скажите, кто не курит.. что нибуудь.. про себя.. ощущения, есть ли тяга... плюсы? а? ?

Ощущения классные - тяги нет...)

 

[Pingva]

у меня когда я курила, мозг был 30 % времени занят вопросом где бы и что покурить. высвободилось много времени.

Ага, а еще волнениями, как бы не оказаться без сигарет - с утра, в поездке и т.п.
Так без этого хорошо живется

 

[Мудрый жаб]

Привет напиши дату с какого числа ты не куришь

а я не помню. может быть с 6 марта

 

[Мудрый жаб]

Доброе утро????...
если оно действиттельно ... д...
скажите, кто не курит.. что нибуудь.. про себя.. ощущения, есть ли тяга... плюсы? а? ?

у меня пачка сигарет стоила 172 руб. пачка на 2 дня. экономия в месяц 2600 в год 31300 - можно на море сгонять)

 

[Tata10]

Я как раз делаю шаг4... не могу колонку с минусами заполнить?! помогите)))
.. у меня нет выноса мозга где взять покурить, они всегда есть.. самое коварное, что Гло можно в постели курить, никуда не бегать...ничего не искать..вот что.. (

 

[Йошкин Кот]

у меня пачка сигарет стоила 172 руб. пачка на 2 дня. экономия в месяц 2600 в год 31300 - можно на море сгонять)

Ну если сделать не снимаемый счет на полгода примерно-тогда да..

 

[Lyubov01.23]

@Tata10, не курю больше 3 месяцев.Что улучшилось.Энергии стало побольше ,появилось желание что то делать куда то ехать двигаться вперёд.Стала вынослевее.Докурилась до бронхиальной астмы(баллончик всегда лежал под подушкой т.к. каждую ночь были приступы).С февраля ни одного приступа.В первые пару месяцев (где-то 1.5-2)набрала 4 кг.Так как хлеборезка не закрывалась.Сейчас их уже нет.Это то что исправилось на данный момент.Но организму нужно около года чтобы восстановить все что мы напакостили.И да тяга периодически присутствует,но это не ломка.А психологическое(может покурить?)А зачем я уже столько не курю.Так что не бойся это не навечно.

 

[Lyubov01.23]

а я не помню. может быть с 6 марта

Записала,поставь себе счётчик.Инструкция на 1 стр этой темы.

 

[Lyubov01.23]

Я как раз делаю шаг4... не могу колонку с минусами заполнить?! помогите)))
.. у меня нет выноса мозга где взять покурить, они всегда есть.. самое коварное, что Гло можно в постели курить, никуда не бегать...ничего не искать..вот что.. (

Подсказать можно,но чтобы эффективно было ты должна сама эти минусы найти.Так как это будут не твои а наши.

 

[Vikki))]

Доброе утро????...
если оно действиттельно ... д...
скажите, кто не курит.. что нибуудь.. про себя.. ощущения, есть ли тяга... плюсы? а? ?

Значит мой опыт:
-Ушёл кашель
-из лёгких вышел такой шлак, что я обалдела
-Денег не потратила на сигареты кучу. Купила себе на эти деньги посудомойку и пароочиститель
-сирень ,когда цветёт, чую за перекрёсток. Весной вообще ощущение, что в цветке живу.
-зимой не прусь на мороз что потравить себя.а сижу и пью вкусный чаек наслаждаясь снегом за окном.
-в долгой поездке не страдаю от того что хочу дымить.и смотрю как мучается курящий муж.
-Когда встречаюсь с друзьями, могу нормально общаться, а не выбигать на балкон или на улицу, чтобы курнуть.

Я правда счастлива что смогла бросить.кстати появился новый повод для гордости. Я БРОСИЛА КУРИТЬ!

 

[Lyubov01.23]

@Tata10, Давай вместе подумаем.1дети есть? Ну или будут.Какой пример ты им будешь подавать.Мой в 9 лет спросил,,что будет если он закурит? И это в 9 лет.
Дальше что по здоровью они тебе добавили, отняли?