#50_1 50 оттенков свободы ?

[Zaйcom]

@volodia28 Володь привет как твои дела?

 

[Ликa]

Доброе утро, Лика ✌
Всегда есть выход, можно что то придумать.
Самой смастерить))

Паша, доброе утро! Сделаю, время есть

 

[Ликa]

@Laviana, Ликуся, доброе утро!
Как прошла ночь?

Леночка, доброе утро! Получше, температура поднимается, но хоть немного кушать начинает. Без сил пока

 

[Ликa]

И у меня. И в плане всякого хендмейда руки из.. ну вы поняли) В общем, маловероятно, что что-то придумается.

Я вчера начала делать корзину, потом смотрю работы, а там весна , а не осень..

 

[Лунный Волчонок]

Бюрократия везде 11.09 не курю

Сегодня 12

 

[Ликa]

Ну вы сейчас на себя наговорите
Всë вы можете

И не говори, ленятся просто

 

[Лунный Волчонок]

Доброе утро, Свободные

Расскажу один секрет, нет вчера и завтра нет!
Посмотреть вложение 1879058
Наслаждайтесь жизнью сегодня Чудесного дня

@Марфа @MoonWolf @Maria_VL
12.09.2023 не курю

Отметил))) ?

 

[Лунный Волчонок]

12.09.2023 не курю.

Отметил))) ?

 

[Zaйcom]

Други мои, принесла вам рецепт хлеба из МЯСА мечтаааа рецепт Любы которая ведёт заметки нутрициолога


Мясной хлеб.?

Это не хлеб, как принято думать.? Это мясо с овощами в виде буханки хлеба. Его, в такой форме, удобно резать на кусочки и брать с собой бутербродом на перекус.

?Овощи можно использовать абсолютно любые. Кабачки, любую капусту, свеклу, морковь, черешковый сельдерей, шпинат или комбинацию овощей.

КБЖУ: 86/14/2/3 на 100гр

Ингредиенты

?куриное филе - 0,5кг
?кабачки - 250гр
?лук репчатый - 100гр
?фасоль - 150гр
?яйцо - 2шт
?соль - 10гр
?любимые специи

Филе и овощи нарезаем кусочками и измельчаем через мясорубку, комбайн или блендер.

Добавляем специи, всыпаем соль, вбиваем яйца, тщательно все вымешиваем до слегка вязкого состояния.

Форму для выпечки промазываем растительным маслом. Перекладываем в нее весь фарш, аккуратно разравниваем верх.

Отправляем мясной хлеб в духовку, разогретую до 240 градусов на 20 минут. После снижаем температуру до 170 градусов, запекаем еще 55-60 минут.

После выпечки даем хлебу отдохнуть в форме 30 минут, а затем вынимаем и полностью остужаем.

 

[Zaйcom]

Сегодня 12

Блин, сидит человек в мфц и числа даже не знает, все пора в утиль

 

[Лунный Волчонок]

Блин, сидит человек в мфц и числа даже не знает, все пора в утиль

Рано еще в утиль, я каждый день теряюсь в числах

 

[nachtigal]

@MoonWolf, Женя, доброе утро!))

 

[Лунный Волчонок]

@MoonWolf, Женя, доброе утро!))

Доброе , Еленочка?

 

[Zaйcom]

Рано еще в утиль, я каждый день теряюсь в числах

Ладно погодю тогда

 

[nachtigal]

Пошла сдавать смену и домой.
24 часа на ногах

 

[1.Елена]

Приятных снов

@Pa$hok Паша Спасибо! ?

 

[aMaryLlis]

Хорошей прогулки и фоток, фоток нам накидай ?

Да утром особо не гуляем, часик и хватит. Фотки, может, вечером. Я не беру с собой телефон, как правило)

 

[1.Елена]

Доброе утро, @MAFA не курю

@Zaйcom Зоя Доброе утро! ??

 

[1.Елена]

Доброе утро, Свободные

Посмотреть вложение 1879023

@Pa$hok Паша Доброе утро!?

 

[1.Елена]

Не везет мне с конкурсами в этот раз. У меня даже нет корзиночки

@Laviana Ликуся Доброе утро! Может у знакомых соседей есть)