#51_1 Вжух свободы ✨

[Уaginya]

Посмотреть вложение 1895583

 

[nachtigal]

Я вообще онлайн трени не очень люблю.
Пробовала в ковид, вообще не зашло.
Мне потыкать надо человека, со всех сторон обойти.
Но вообще, Если тренер грамотный, то он и по видео отлично говорит, где, что, куда. Мне Елена Волкова нравится из полстар пилатес. У нее вроде на ютубе что-то есть.
Она отлично описывает движения и что где должно происходить=)

Спасибо большое!!!
Я поищу.

 

[Fur_Fur]

Почему так поздно?

Как это.. Москоу невер слип?
График нестандартный, чаще всего до 9 работаю=)

 

[Подводный космонавт]

Ага ? Ещë есть Царский Вжух))
Посмотреть вложение 1895585

А без царей никак

 

[Уaginya]

Как это.. Москоу невер слип?
График нестандартный, чаще всего до 9 работаю=)

Если я не путаю, ты ж с детьми работаешь?

 

[nachtigal]

По ночам вредно работать)

Вредно, Серёжа.
23 года по ночам. Раньше не уставала. А сейчас чувствую себя не очень после ночной смены.

 

[Подводный космонавт]

Тогда нужно отдохнуть)))

Этим и занимаюсь валяюсь на диване под ютубчик)

 

[Fur_Fur]

Если я не путаю, ты ж с детьми работаешь?

Ага. Дети днем учатся, все тренировки вечером. Плюс детская комната до 9 работает, и я там присматриваю за детками)

 

[nachtigal]

Этим и занимаюсь валяюсь на диване под ютубчик)

А я с форумом на диване)

 

[V sinih trenikah]

А без царей никак

Смотря без каких

 

[Лунный Волчонок]

УПС, отличное название

Я за ой мне нельзя?

 

[nachtigal]

Смотря без каких

Это же шутка!

 

[V sinih trenikah]

Вредно, Серёжа.
23 года по ночам. Раньше не уставала. А сейчас чувствую себя не очень после ночной смены.

Разве можно подряд столько ночных смен ставить? Это же физически не вывезти. Это не дневная 5ти девка по 8 часов

 

[nachtigal]

Разве можно подряд столько ночных смен ставить? Это же физически не вывезти. Это не дневная 5ти девка по 8 часов

Я не каждый день работаю.
14-15 ночей в месяц!

 

[Fur_Fur]

А есть какие-исследования интересно, которые прям доказывают, что ночная работа губит организм…
Интересно, как выборку делать людей и как оценивать вред здоровью у разных абсолютно людей с разным фидбеком.

 

[V sinih trenikah]

Я не каждый день работаю.
14-15 ночей в месяц!

Мне показалось, что ты 5 смен подряд отработала.

 

[nachtigal]

Ага ? Ещë есть Царский Вжух))
Посмотреть вложение 1895585

Вот это нельзя. Вижу плохое слово. Нас будут ругать

 

[V sinih trenikah]

Это же шутка!

Да я понял

Главное без политики. Тут строго это

 

[Уaginya]

Вот это нельзя. Вижу плохое слово. Нас будут ругать

А я и не заметила

 

[nachtigal]

А я и не заметила

Случайно увидела)