отлично! качалочка или беговая дорожка?
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#7-1 Имбирные пряники
- Автор темы Йошкин Кот
- Дата начала
- Статус
оо, я люблю такое! надо бы тоже глянуть
я сейчас смотрю "Без правил" про то, как 90-е никуда не ушли из современной Москвы: большие дяди с большими деньгами, монополии, связи и капитализм
вполне себе!
не курю нипошто! спать правда хочется, прям на работе порой рубит, раньше такого не было
взялась за себя, записалась в нежральню, вытягиваю себя на йогу по утрам перед работой
всё хорошо!
Ойген
V.I.P
- Сообщения
- 45.588
- Реакции
- 86.698
- Не курю с
- 12.11.2022
- Лет курения
- 26
На элипсе сериал смотрел часа полтора , потом хамам с басом
Ойген
V.I.P
- Сообщения
- 45.588
- Реакции
- 86.698
- Не курю с
- 12.11.2022
- Лет курения
- 26
Попробуй ложится спать пораньше.
вот высчитала циклы сна, чтобы не прерывать сон
легла в 23.30, будильник на 7
еле встала
разве 7,5 часов - мало? вроде самое то
Я лежу целый день, выпила все успокоительные, все витамины, смотрю ржаку. Через полчаса смерюю температуру
Ойген
V.I.P
- Сообщения
- 45.588
- Реакции
- 86.698
- Не курю с
- 12.11.2022
- Лет курения
- 26
Мало. Полчаса не хватает.
Селена13
Создатель
Привет Арина! Только подумала , что по пряникам скучаю. Зашла, а тут вы пишите.
Сегодня солнечное и в прямом смысле тоже:- ясное небо и светит солнце, а так по разному бывает
Сегодня я тяжело. Объяснить происходящее не могу. Может заболела, может, что угодно. Надеюсь, завтра будет позитивненько
Селена13
Создатель
У меня тоже ведь часто бывает плохо без видимых причин совсем .
Ты Таня во взлётку записалась ?
Меня не взяли, сказали я переросток,инечего к детям соваться.
Иди говорят, сотку жди.
Вот, бывает мне не очень. Ныть хожу на форум
Селена13
Создатель
Ну и правильно делаешь. Не грусти сильно, другой день принесёт радость.
Не грусти и не кури. Сигареты не помогут сама знаешь. Приходи лучше поныть и зови.
Легко конечно сказать , труднее сделать. Но надо постараться думать о хорошем ?
Серотонина мне 3 литра налейте.Ну и правильно делаешь. Не грусти сильно, другой день принесёт радость.
Не грусти и не кури. Сигареты не помогут сама знаешь. Приходи лучше поныть и зови.
Легко конечно сказать , труднее сделать. Но надо постараться думать о хорошем ?
Пойду погуляю что ли
Селена13
Создатель
А вот уже несколько раз читала ,.что самое главное для полноценного отдыха спать с 21 , 22 часов до 2 ночи.. Тогда организм только полноценно отдыхает , в эти часы , в потом уже бесполезный сон. Интересно , это правда , как думаешь Женя ?
Селена13
Создатель
3 литра , это много. ))) Сегодня могла бы поделиться с тобой. ?
Гуляла , растяжку делала. Жду дочку с внуками.
Погуляй Таня, пофотай и принеси посмотреть. , музыку послушай.
Селена13
Создатель
Может ты точно просто болеть собралась. Тогда лучше полежать . Хотя если температуры нет , можно и погулять
Селена13
Создатель
Тоже когда-то считала. Ты в режимнике ?
- Статус