#54_1 Стрижи и кошечки??

[Лиля91]

? - мы еще в будущем не пьющие и не курящие в путешествии встретимся и там тусанем отмененько. Вижу картинку, так что ищем направления ?

Ещё похудевшие ? ты так видишь?

 

[MISNIK]

Тебя, пожалуй, обидишь...

Вот.. Вот. о чём я и говорил,.... под вечер они вылезают,из заброшеных своих землянок и начинаю тебя пугать, кусать и дразнить...

 

[Kate (Dreams Come True)]

У меня уже все катаются 2 недели как.
Посмотреть вложение 1972036

Ну как то так )
Центр страны....

Покажу тебе нашу дорожку с утра, ок)))

 

[Kate (Dreams Come True)]

Я сегодня молодец. Все об отказе получилось

1. Первый день без курения закончился. Да и не в мучениях, а вполне нормально. Я не курю!!!
2. Ни с кем не поругалась, кого надо предупредила
3. Прошла первый шаг очень вдумчиво
4. Отследила несколько порывов пойти курить
5. Не выпила алкоголь, хоть коллеги и предлагали много раз

Каких-то особых достижений в работе нет. Спасибо моим коллегам за поздравления и приятные эмоции.

А днем я спала, как будто бы болею.

Много положительных эмоций от форума сегодня не смотря на действие цитизина))

Ура, ура! Ты сегодня наш герой)

 

[Лиля91]

у меня сейчас +2кг за 2 месяца, никуда пока не хотят деваться.......

2 кг - это не страшно. Все в порядке ?

 

[Селянка]

Приветики
Полет нормальный, разгребаю последствия обжорства в виде лишних кг.

ВНИМАНИЕ ВОПРОС: Набрали ли вы лишние кг после отказа от курения, сколько и как быстро вам удалось от них избавится?

Я вот ничего не набрала. Но я и не заедала,а запивала))) Меня так вдохновило в шагах: чего-то хочешь - попей воды, что я просто литрами хлебала

 

[АлоэВера]

Коты это святое, так нельзя ?

Алексей, привет
Добро пожаловать в команду?

 

[Селянка]

Вот.. Вот. о чём я и говорил,.... под вечер они вылезают,из заброшеных своих землянок и начинаю тебя пугать, кусать и дразнить...

Впечатлительный и ранимый

 

[НатальяИванова]

Я сегодня молодец. Все об отказе получилось

1. Первый день без курения закончился. Да и не в мучениях, а вполне нормально. Я не курю!!!
2. Ни с кем не поругалась, кого надо предупредила
3. Прошла первый шаг очень вдумчиво
4. Отследила несколько порывов пойти курить
5. Не выпила алкоголь, хоть коллеги и предлагали много раз

Каких-то особых достижений в работе нет. Спасибо моим коллегам за поздравления и приятные эмоции.

А днем я спала, как будто бы болею.

Много положительных эмоций от форума сегодня не смотря на действие цитизина))

Лиля, прекрасный день!)

 

[Free_Woman]

Ну вот все такие классные…
Я что одна ?
У меня 4 кг прибавилось грусть тоска печаль…

 

[Лиля91]

Лиля, молодец

Спасибо

Все мы молодцы

 

[НатальяИванова]

Ну вот все такие классные…
Я что одна ?
У меня 4 кг прибавилось грусть тоска печаль…

У меня побольше прибавилось, не грусти, я на твоей стороне)))

 

[АлоэВера]

Вот.. Вот. о чём я и говорил,.... под вечер они вылезают,из заброшеных своих землянок и начинаю тебя пугать, кусать и дразнить...

 

[Лиля91]

40

Отличный результат. Поздравляю ? желаю только идти вперёд

 

[MISNIK]

Я вот ничего не набрала. Но я и не заедала,а запивала))) Меня так вдохновило в шагах: чего-то хочешь - попей воды, что я просто литрами хлебала

Конечно. Застряла и сидела. Где ж тут поешь, попьёшь...

 

[Free_Woman]

я видел твоё фото - ТАКИЕ КРАСЫВЫЕ НЕ МОУТ набирать вес, не ври.

Представляешь, на следующей взлетке хоп, а лицо то в кругляшок на аве не влезло

 

[Kate (Dreams Come True)]

Ну вот все такие классные…
Я что одна ?
У меня 4 кг прибавилось грусть тоска печаль…

Ничего подобного. У меня завтра 5 день бросания и я - булка. Рассказывала про свои сосисочные приключения сегодня здесь.

Я просто уверена, что с 2-4 кг мы справимся. Тем более в весенне-летний сезон. Тем более все вместе, где марафон создать - это как 2 раза пальчиками щелкнуть))

 

[Free_Woman]

У меня побольше прибавилось, не грусти, я на твоей стороне)))

Спасибо Когда ты не один намного легче, ну главное что цифры на весах остановились. Теперь в бой с лишними кг

 

[Лиля91]

У меня уже все катаются 2 недели как.
Посмотреть вложение 1972036

Ну как то так )
Центр страны....

Я вам завтра покажу, какой у нас март у нас ещё машины застревают в сугробах

 

[НатальяИванова]

Так так
Время пришло!
Паша @Pa$hok ,Таня @Селянка, Вера @АлоэВера, Оля @Ольхен

Я сегодня молодец!
1. Не курила
2. Прошла 8000
3. Сходила снова к стоматологу, там меня пытали паяльником
4. Принимала поздравления и поздравляла в ответ)
5. Прошла тренинг очень нужный)
6. Упражнения благодарности
7. Английский! Даётся уже проще, но все еще иногда хочу телефон выбросить с приложением

Из приятностей: получила посылку с натуральным маслом из своего города, очень вкусное и полезное масло, буду брать еще)

Встретила бывшую коллегу, договорились на следующей неделе в бассейн сходить)

А еще мне пришли документы по аренде, не прошло и 2 месяца. Очень надо изучать начать их