#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

[Катерина Ш]

С чего это...
Посмотреть вложение 1982934

А что под кровать залез
И сейчас одни уши торчат
И глаза испуганные
Вот тоже интересно с чего это))

 

[vidmin1979]

Так я Анечке показала где то, ищи))

Начинаица ?

 

[Катерина Ш]

Ухх, место хорошее, спокойное)
А @Vikki)) просто потрясающая!!!
Спасибо!!)

 

[Катерина Ш]

Начинаица ?

Тебе если лень искать значит и не особо и надо))
Да и смотреть не на что особо

 

[радикально не жёлтый]

Женечка, прогулка 3 часа и приседания!!) я кто?))

Ты молодец и получаешь отметку.

 

[Катерина Ш]

Ты молодец и получаешь отметку.

Спасибочки

 

[vidmin1979]

Тебе если лень искать значит и не особо и надо))
Да и смотреть не на что особо

Вредная какая ?

 

[MISNIK]

А что под кровать залез
И сейчас одни уши торчат
И глаза испуганные
Вот тоже интересно с чего это))

Да я в жизни никого не боялся...

 

[vidmin1979]

Тебе если лень искать значит и не особо и надо))
Да и смотреть не на что особо

Надо мне надо

 

[Катерина Ш]

Вредная какая ?

Каким местом то?? Дважды выложила
Нефиг сегодня и болтали
Пару страниц пролистать

 

[vidmin1979]

Каким местом то?? Дважды выложила
Нефиг сегодня и болтали
Пару страниц пролистать

Фсёравновредная?

 

[Алиса Валерьевна]

Я похвалила себя, что не сдалась и подписалась со всеми все выше и выше в гору ? после двух месяцев домашнего больничного, это счастье погулять. С погодой повезло. А сомое классное гулять и не метаться, что надо найти место покурить ???
@dmitrii327 @радикально не жёлтый @Пална не курю

 

[Катерина Ш]

Да я в жизни никого не боялся...
Посмотреть вложение 1982950

Невесту я тебе не нашла у нас)
Может ты сам себе уже нашел?)
И вот вопрос меня терзает, а тебе точно это надо?)

 

[Катерина Ш]

Надо мне надо

Ищи тогда
Дим, я бы поискала сама да мне лень))

 

[MISNIK]

Невесту я тебе не нашла у нас)
Может ты сам себе уже нашел?)
И вот вопрос меня терзает, а тебе точно это надо?)

Что именно ? Попрошу уточнять, т.к. фантазии ваши выходят за рамки моих возможностей.

 

[Катерина Ш]

Я похвалила себя, что не сдалась и подписалась со всеми все выше и выше в гору ? после двух месяцев домашнего больничного, это счастье погулять. С погодой повезло. А сомое классное гулять и не метаться, что надо найти место покурить ???
@dmitrii327 @радикально не жёлтый @Пална не курю

Какая же у тебя улыбка заразительная Алис!! Вообще вы все такие счастливые сейчас!!! Пусть всегда так будет)

 

[Катерина Ш]

Что именно ? Попрошу уточнять, т.к. фантазии ваши выходят за рамки моих возможностей.

Лень мне даже объяснять что то))
Ты жениться хочешь?

 

[Андрей_А]

Советы от Сергея Князева

​

Раздражение после отказа от курения. Бич бросающих и счастье психологов..
Шучу

Ставим лайк

и поехали дальше.
⠀
Казалось бы, вот она - счастливая жизнь без сигарет! Но раздражение достало

Малейшие позывы покурить встречаются враждебно, а срывы воспринимаются со стыдом и самокритикой.
⠀
- Как же я теперь без сигарет? С чего начинать своё утро? Как пить кофе? Как общаться с друзьями и коллегами?
⠀
- Опять хочется покурить. Как же достало! Как я устал(а) от этих мыслей.. Хочу просто жить, не думая о курении!
⠀
Раздражение практически не зависит от физиологии. Скорее, это проделки психики по причине:

Изменения привычного образа жизни.

Утраты любимой сигареты.

Мыслей о курении и необходимости отказывать себе в нём.
⠀
Всё это может вызывать раздражение. А когда раздражение вызывают, оно обязательно приходит. Буууу!

Плюс, чем больше на нём фокусируются, тем сильнее оно становится.
⠀
Что же делать? Терпеть?

⠀
Конечно, можно начать искать причины раздражения. Можно их проработать. Но обычно в этом нет нужды. Достаточно изменить своё отношение к отказу от курения. Ведь, если копать глубже, вы отказываетесь не от сигареты. Вы отказываетесь от иллюзии получения удовольствия. От иллюзии поддержки. От иллюзии расслабления. Без курения вы, фактически, снимаете розовые очки и начинаете смотреть на мир более трезво

А раздражение - это просто желание психики вернуться к прежнему образу жизни. Желание заставить вас прекратить издеваться над собой и остаться в прежнем состоянии. Ей комфортнее, когда всё привычно. Когда вы живёте по накатанной.
⠀
Отказ от курения можно воспринимать как проверку, вашей готовности отказаться от иллюзий:

Готовы ли вы преодолеть это?

Готовы ли вы действовать?

Готовы ли вы жить по-настоящему счастливой жизнью?
⠀
Готовы?

Спойлер: 54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

@Катерина Ш
@@Polina
@Алиса Валерьевна
@илья расс
@Пална
@радикально не жёлтый
@Сима
@Элениэль
@Amstel
@BraveDog
@Brighid
@BRUJLYANT
@dmitrii327
@GlobalL
@Irchik
@Juse
@Lenka@
@Medvezhonok93
@Music
@Rishka
@Rushanya
@Sandei
@stingivika
@Veronika2
@Eva Gur

 

[@Polina]

Сегодня, кроме тренировки, ничего героического не сделала, после тренировки включился режим энергосбережения, поспала днем, на улице дождь, ну как то так)

Вот и у меня сегодня дождь!
Героически поспала ты, а говоришь ниче героического?

 

[радикально не жёлтый]

@dmitrii327 @радикально не жёлтый @Пална не курю

Рад за тебя. Отмечаю.