Йога Йога 22

[Настя Корс]

Обзор Асан...( моя любимая поза, обожаю её )
Посмотреть вложение 1988204
Посмотреть вложение 1988211

Теперь поняла почему эту позу не очень люблю, и не совсем легко она мне даётся,если делать по правилам. У меня пяточная шпора, видать не хочет уходить насовсем. А поза с ней борется?. Спасибо за полезную информацию.

 

[Metallic]

@Рыжая Бестия
@Metallic
@Katrinа
@Tabaki
Дорогие друзья, не забываем отмечаться за практики, выполненные в течение недели.

• Отсутствие отметок за 2 недели влечет за собой выбытие из марафона.

Привет , вычеркни меня ,пожалуста, у меня чет дел навалилось , прям много и на себя уже сил не остается

 

[Svet_VS]

Привет , вычеркни меня ,пожалуста, у меня чет дел навалилось , прям много и на себя уже сил не остается

 

[Svet_VS]

Доброе утро! Отличного настроения на весь день и успешных практик!

 

[Svet_VS]

Утренняя практика выполнена в полном объёме. Организм говорит" Спасибо"

 

[Svet_VS]

Обзор Асан...

 

[Артём Игнатьев]

отмечаюсь за 9.04.24

всем хороших практик)

 

[Артём Игнатьев]

Обзор Асан...Посмотреть вложение 1988616Посмотреть вложение 1988617

а еще эту асану называют "собака мордой вверх"

 

[Селена13]

Доброго утра йожикам!

 

[owl]

 

[Сиястье]

Доброе утро. Я в строю, вчера занималась по видео, йога для ведущих сидящий образ жизни. Всем отличного дня!

 

[Metallic]

Посмотреть вложение 1988611

Эту недельку разгребу и начну ? навешивать люлей своим жировым отложениям и ремонтировать спину

 

[Svet_VS]

отмечаюсь за 9.04.24

всем хороших практик)

Привет! Отметила тебя. Молодец, Артём

 

[Svet_VS]

Доброе утро. Я в строю, вчера занималась по видео, йога для ведущих сидящий образ жизни. Всем отличного дня!

Привет! С выздоровлением! Успешных практик.

 

[Артём Игнатьев]

всем привет)
10.04.2024
Еще один лежачий комплекс- впереди два выходных ,березовы сок и тренировки)))

 

[Svet_VS]

всем привет)
10.04.2024
Еще один лежачий комплекс- впереди два выходных ,березовы сок и тренировки)))

Привет! И всё полезно для организма ? И тренировки, и берёзовый сок

 

[Svet_VS]

Доброе утро! Хорошего самочувствия и настроения всем йожикам

 

[Svet_VS]

Медитация, Цигун, прогулка, Йога...хорошее начало дня!

 

[Дарьюшка]

Доброе утро,удачного дня и настроения ?
Рука стягивается, нос дышит, вернусь к практике))) планирую сегодня. ?Я в строю,не теряйте.

 

[tasha3107]

всем доброго утречка!