-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
# 58_2 "Побег из КУР ятника" ??
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Татарин 777
Патриот
- Сообщения
- 1.099
- Реакции
- 2.423
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 0
Из серии : поздно пить боржоми - когда почки отказали . Картина конечно печальная получилась.
Татарин 777
Патриот
- Сообщения
- 1.099
- Реакции
- 2.423
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 0
Молодец что не куришь, но если всё задуманное реализовать будешь крутышкой и не закуришь с такой физкультурой , просто эндорфины не дадут думать в негативном ключе.
С чего вдруг? ?Верное решение,Катя.Утро доброе.Значит и наяву сможешь принять правильное.А то смотрю вечерком ты с Игорем завернули в не в ту степь.Что будет,как будет..Уже составляете план срыва?Ай я яй
Это точно были не планы срыва ?
Татарин 777
Патриот
- Сообщения
- 1.099
- Реакции
- 2.423
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 0
Мне бы ваши проблемы, тут бы хотя бы час не покурить было бы достижение. Не мне конечно вам говорить, работайте с убеждениями , восьмой шаг по-моему. Пройдитесь по этой цепочке ; Ситуации - Триггер - Убеждения и. т.д.
Если тяжело продержаться час, то нужно какой-то фармакологией помогать. Мне табекс хорошо заходит)
Татарин 777
Патриот
- Сообщения
- 1.099
- Реакции
- 2.423
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 0
А где наставники , что не строят ) не подбадривают, а взлетка ещё не началась типа. Прошлой осенью у нас две взлетки были Иринка, Санычь и забыл вас третьего наставника, ну вы были классными ? , понимали за что взялись и соответствовали выбору ?
Татарин 777
Патриот
- Сообщения
- 1.099
- Реакции
- 2.423
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 0
У меня давление скачет с него, а так да с того года лежит , одну таблетку помню хлопнул ито уже не курил. Пойду делать дела
Вложения
Доброе утро, команда 
Ekaterina553
Патриот
Бросаешь-то ты, а не наставники. Как они должны догадаться, что тебе именно сейчас пинок требуется?
Привет, Руслан, если не можешь пить таблетки, попробуй купить жвачку Никоретте, я брала себе на первое время и мне она очень помогла, когда будет прям сильное желание лучше её пожуй, отпустит
Татарин 777
Патриот
- Сообщения
- 1.099
- Реакции
- 2.423
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 0
Я думал об этом, Спасибо Инночка
Татарин 777
Патриот
- Сообщения
- 1.099
- Реакции
- 2.423
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 0
Да не я не об этом , я просто скучаю по ним )
- @Hopeless_Wanderer
- @Amorphis
- @Арбузик
- @Lenka@
- @Pg_vl
- @JediLady
- @Chaurik
- @ksenba13
- @Annike
- @Ekaterina553
- @Денис52
- @Evgeniya113317
- @Аnamag
- @китЬ
- @Лануся
- @Alex553
- @Alys
- @RamirezX
- @Влад 67
- @Алиса Миронова
- @Garrik
- @Дарья 86
- @Катерина taki
- @Julii
- @dushkina_e
- @Павел Гусев
- @Krist
- @vladi-slava77
- @Марина П.
- @Mukha Tse-tse
- @Никитяка
- @Nika B
- @NibleLint
- @Олеся Н
- @Ishik
- @zshushu
- @Маргарита23
- @Александр Наконечный
- @Татарин 777
- @ЕленаKZ
- @Puller
- @Воробушек
- @JuliaEvgenevna
Команда, открыт двенадцатый шаг отказа от никотина
12 шаг взлетной полосы бросающего курить
В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...
ne-kurim.ru
Ekaterina553
Патриот
Пушистого кота читала?
Ekaterina553
Патриот
И посмотри у нас на первой странице в посте с нашими лого есть спойлер Дневники. Там целая подборка.
- Статус