-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#58_1 Осенний бросок ???
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Natusya8080
Я на ЭВЕРЕСТЕ
Natusya8080
Я на ЭВЕРЕСТЕ
Так приятно что медальками награждены ?, а подскажите ка пожалуйста, у кого их теперь выудить ? ?Дорогие участники марафона!Итоги конкурсной:
Произошли технические неполадки, из-за которых конкурсная была посчитана неверно.
Исправляюсь и несу верный подсчет
58-1 "Осенний бросок" - 10 баллов (10 фотографии)
58-2 "Побег из КУР ятника" - 10 баллов ( 13 фотографий)
Поздравляем команду , 58_2 "Побег из КУР ятника" ?? с победой в конкурсной!
Медалью "Удиви хранителя" награждаются:
@Natusya8080
@NibleLint
умничка! Сколько уже не куришь?
TatDa
Начинающий
Сегодня уже неделя??
ого! и как оно?
TatDa
Начинающий
Вчера тяжело было, уехала к подруге, стало полегче, в будни на работе нормально, трудно по вечерам, фантомно иногда представляю как затягиваюсь, а понимаю, что сигареты то нет, потом начинаются жуткие накаты, и за 10 мин может быть за 5, потом отпускает на полчаса/час, потом опять
ты таблеточки какие-то пробовала принимать?
Laila
Патриот
Солнце, советом физруков выдвинуто решение, что ты умница и это идет в зачёт
Может и за другие даты шаги есть?
Laila
Патриот
Всем привет) У меня сегодня восстановительный день-тюлень, отдыхаю перед началом новой тренировочной недели, завтра снова на силовую к тренеру.
@Natusya8080 @Elena_Helena @Shuter А вы молодчинки, всех в табличку внесла кто не написал, пишите - потом внесу тоже)))
Не могу постоянно мониторить чат, раз-два в день захожу, поэтому спасибо, что не забываете меня отметить в своих физкультурных отчетах))
Была на совете физруков, там сказали, что любое старание по физактивности поощряется и идет в зачет, так что если вы считаете, что не очень что-то делаете и не думаете, что об этом можно отчетики писать - все равно пишите!
) У меня сегодня восстановительный день-тюлень, отдыхаю перед началом новой тренировочной недели, завтра снова на силовую к тренеру.@Natusya8080 @Elena_Helena @Shuter А вы молодчинки, всех в табличку внесла
кто не написал, пишите - потом внесу тоже)))Не могу постоянно мониторить чат, раз-два в день захожу, поэтому спасибо, что не забываете меня отметить в своих физкультурных отчетах))
Была на совете физруков, там сказали, что любое старание по физактивности поощряется и идет в зачет, так что если вы считаете, что не очень что-то делаете и не думаете, что об этом можно отчетики писать - все равно пишите!
Laila
Патриот
@Vanya_Kr. @Чайка 90 Не курю 06.10.24
TatDa
Начинающий
Иногда пью новопассит
Заместительную терапию пробовала использовать?
Катеринша
Продвинутый
TatDa
Начинающий
Давно, понимаю теперь, что они не помогают для меня, тк навязчивые мысли все равно будут, а Табекс удобно принимать, когда еще куришь, он делает вкус сигарет мерзким и накуриваешься одной сигаретой надолго
А если сейчас начать принимать, не куря, особо разницы не заметишь, как по мне
Или заметишь?
Ekaterina553
Патриот
Ещё как заметишь. Я тоже надеялась без успокоительных обойтись. Долго сопротивлялась, с месяц, наверное. Потом поняла, что в дурку просто уеду, перед этим разведусь с мужем. И пошла за Афобазолом. Теперь намного легче мне. Не сказать, что я в танке и меня не пробьешь, но намного легче.
Я сейчас Табекс принимаю
TatDa
Начинающий
И какие ощущения?
- Статус