#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Nilleta]

 

[Nilleta]

Доброй ночи, Морозные!!!
Сладких снов!!!

 

[Совушка_в_лесу]

Приветик!!!

@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
#не курю

 

[Ирочка_Ч]

Добрый вечер морозные
Сегодня прожил жёсткий накат,временами хотелось просто здохнуть.Потом все стало зашибись.И я убедился,что за трудностями если я с ними справляюсь обязательно даётся приятный бонус.Продолжаю не курить вместе с вами

?Санёк, ну просто отлично, что ты сделал такую заметку для себя. Продолжай без колебаний идти к цели! Скажу вот ещё что: если бы свобода от никотина давалась легко, не знали бы её цену.?

 

[Nilleta]

Приветик!!!

@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
#не курю

Отметила!!!

 

[Anat]

@annamagadanna #физкультура 15.01.2025 шаги 6174 + йога лёгкая

 

[Smukke]

@Nilleta @Шариков @Ulcha_79 @Keryl
#не курю 15.01

 

[Smukke]

Прогулялся сегодня мало,минут сорок.Погода не очень,да и по одному маршруту гулять не особо люблю Всем доброй ночи

А я наоборот одна люблю, только времени не хватает постоянно на долгие прогулки. Все бегом бегом

 

[Nilleta]

@Nilleta @Шариков @Ulcha_79 @Keryl
#не курю 15.01

Отметила!!

 

[Smukke]

Что-то мое эмоциональное состояние, в последние дни, оставляет желать лучшего, то ли полнолуние, то ли пмс

Валерьянка и спорт не помогают.
Сложно в таком состоянии бороться с зависимостью, нет нет и проскочит мысль - вот сейчас бы сигаретку, да бокальчик рислинга.

Нет, желания курить, в принципе, нет, но как из этой эмоциональной ямы себя вытаскивать пока тоже не понятно. Это ведь пройдет?

 

[Ulcha_79]

Прогулялся сегодня мало,минут сорок.Погода не очень,да и по одному маршруту гулять не особо люблю Всем доброй ночи

Какой ты Саша молодец!!!
И гуляешь каждый день, и в бассейн ходишь.
А я 3 дня вообще из дома не выходила. И спорт мой - забег до холодильника и обратно
Завтра возьму с тебя пример и пойду гулять. Наверное

 

[Ulcha_79]

Добрый вечер, банда
Ура, я дочитала

 

[Ulcha_79]

Не курю вместе с вами 14 и 15 января 2025
@Шариков @Nilleta @Keryl
(я отметилась)

 

[Ulcha_79]

Если елочку еще не убирали, не торопитесь
У нас еще много много праздников новогодних, а там и майские не за горами

 

[NTDok]

Привет. Умница! Отметили тебя.
На работе как удаётся справляться? Морковку грызёшь? Что ещё?

На работе как раз проще, чем дома. А дома ещё иногда бывает, что думаю о сигаретах (((…. Ничем не заедаю. Слушаю книгу «не курим»

 

[bananchik]

15.01 не курю

 

[Шариков]

Что-то мое эмоциональное состояние, в последние дни, оставляет желать лучшего, то ли полнолуние, то ли пмс

Валерьянка и спорт не помогают.
Сложно в таком состоянии бороться с зависимостью, нет нет и проскочит мысль - вот сейчас бы сигаретку, да бокальчик рислинга.

Нет, желания курить, в принципе, нет, но как из этой эмоциональной ямы себя вытаскивать пока тоже не понятно. Это ведь пройдет?

Да, пройдёт. Тут как с насморком. Если лечить то всего за 7 дней, а если не лечить так целая неделя. Если есть возможность - отсыпайся.

 

[Шариков]

15.01 не курю

Отметил! Как настроение?

 

[Шариков]

Не курю вместе с вами 14 и 15 января 2025
@Шариков @Nilleta @Keryl
(я отметилась)

Умница! ))) а у меня традиционная ночная смена.

 

[Шариков]

На работе как раз проще, чем дома. А дома ещё иногда бывает, что думаю о сигаретах (((…. Ничем не заедаю. Слушаю книгу «не курим»

Ну и здорово. А я думал докторов не ломает )))