#61_2 "Весеннее обострение"🐲🍀⚡

[Павел Александрович]

Доброе утро!
#не курю 11.03.2025
@Павел Александрович @+SERG @Spice

И тебя отметим)

 

[Tatyana 1988]

И тебя отметим)

Мурррр)

 

[Вадим Александрович]

Не курю 11.03 @+SERG @Павел Александрович @Spice

 

[Ментол]

@Радион, приходи в 16.00 по мск
Будем в игру играть

 

[Ментол]

 

[НатальяИванова]

Я как то прошла 35000 и это было с утра до вечера ходила. Дак я утром вообще встать не могла а тут каждый день делать 25 к +
это сильно @НатальяИванова

Уже привыкла. Прошлым летом нахаживала 40+, первый день сложно было, потом втянулась, но ноги болели очень)

 

[НатальяИванова]

Здравствуйте, что нужно делать ?
Мне 25 лет , я курил стаж 4-5 лет, 9 марта в 11 вечера я скурил последнию сигарету , сейчас 11 марта , уже держусь чуть больше суток , поспорил с друзьями теперь есть отдельный стимул

Привет! Общяться надо, участвовать в конкурсах, шаги Проходи для закрепления результата)

Спойлер: Шаги по отказу от курения

Шаг первый: https://ne-kurim.ru/threads/1-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68037/

Шаг второй https://ne-kurim.ru/threads/2-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68048/

Шаг третий https://ne-kurim.ru/threads/3-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68061/

Шаг четвёртый: https://ne-kurim.ru/threads/4-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68063/

Шаг пятый https://ne-kurim.ru/threads/5-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68069/

Шаг шестой: https://ne-kurim.ru/threads/6-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68076/

Шаг седьмой: https://ne-kurim.ru/threads/7-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68080/

Шаг восьмой: https://ne-kurim.ru/threads/8-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68091/

Шаг девятый: https://ne-kurim.ru/threads/9-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68098/

Шаг десятый: https://ne-kurim.ru/threads/10-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68099/

Шаг одинадцатый: https://ne-kurim.ru/threads/11-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68100/

Шаг двенадцатый: https://ne-kurim.ru/threads/12-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68101/

На первой странице этой темы есть ссылки на игровую и конкурсную, там тоже интересно)

 

[НатальяИванова]

Доброе утро, весенние!
Не курю с вами! Сегодня из дома работаю, простуда совсем подкосила(
Шагов будет мало(

 

[Candy’s]

Доброе утро

#не курю 11.03.2025
@+SERG @Павел Александрович @Spice

 

[EMikheeva]

Всем привет. Не курю 11.03 @+SERG @Spice @Павел Александрович

 

[+SERG]

Всем доброе утро и хорошего дня
По традиции не курю вместе с вами 11 03 2025

 

[+SERG]

Всех не отмеченных выше отметил) Приду вечером теперь)

 

[+SERG]

@Baffoma привет. классную сделала поделку, заценил)

 

[+SERG]

@Tatyana 1988 про примету тоже зачет) спасибо) сегодня я все написал, так что день удачный будет)

 

[Ментол]

1. Спойлер: Команда!

   1. @+SERG
   2. @Андрей митель
   3. @Вадим Александрович
   4. @Вика рыжая
   5. @ВикторияЯ
   6. @Жень Шень
   7. @Жожа
   8. @Ксюшка 35
   9. @Лизаветта
   10. @Мона
   11. @Н@тусик12
   12. @Наташа
   13. @Наташечка47
   14. @Олико
   15. @Павел Александрович
   16. @Элениэль
   17. @Alla_Dro
   18. @Candy’s
   19. @EMikheeva
   20. @Evamarina
   21. @GK
   22. @Gracia 20
   23. @kerri
   24. @Oleg Nord
   25. @sansara
   26. @SavraSka
   27. @SkaZka74
   28. @Spice
   29. @tangerinka
   30. @Tatyana 1988
   31. @Ulilu
   32. @Vasёna
   33. @Voland.
   34. @Yulia55

   [*]
   Факультатив:
   

   1. @Турандот
   2. @Baffoma
   3. @Kartik
   4. @Денисc
   5. @Максим Некурит
   6. @Радион

   [*]

у нас новое голосование! Обязательно ответь, нам важно знать, как ты себя чувствуешь

 

[Baffoma]

Доброе утро!
Не курю 11.03 @+SERG @Spice @Павел Александрович

 

[Baffoma]

@Baffoma привет. классную сделала поделку, заценил)

 

[SkaZka74]

Доброе утро! Не курю 11.03 @+SERG @Павел Александрович @Spice

 

[Радион]

Добрый день не курю

 

[EMikheeva]

И так, вчера отметились
1. @НатальяИванова 28 412 , королева шагов
2. @Garrik 15 370
3. и я как всегда не догнала этих активистов физкультурников, мой результат вчера 10 484