Павел Александрович
Загадочный зверёк
Таки уже сделали)
Начинаем активно голосовать!
Первый тур голосования начался.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#62_2 Комитет по ёжикам🦔
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Павел Александрович
Загадочный зверёк
Сдается мне, что самым популярным будет ответ: для гостей и наставников
Начинаем активно голосовать!
Первый тур голосования начался.
Павел Александрович
Загадочный зверёк
БываетКапец,
IrisEva
Наблюдатель
- Сообщения
- 31
- Реакции
- 35
Метаболическая ходьба ,это новый метод с жёсткой веревкой . Быстрый шаг с пятки на носок и движение рук (веревка через плечи) как в боксе . Исправляет осанку и работает всё тело .
@IrisEva, да, мы стартуем 14.
В среду, то есть послезавтра начнутся Шаги, с их помощью можешь подготовиться к нормальному такому старту.
Очень приятно, когда точно знаешь дату отказа. Если тебе это поможет, то конечно же, бросай со стартом марафона. Если чувствуешь, что уже отравление организма, тогда раньше.
В среду, то есть послезавтра начнутся Шаги, с их помощью можешь подготовиться к нормальному такому старту.
Очень приятно, когда точно знаешь дату отказа. Если тебе это поможет, то конечно же, бросай со стартом марафона. Если чувствуешь, что уже отравление организма, тогда раньше.
Ооо, мне такое надо!!! Правда по описанию не поняла, чё надо делать
Павел Александрович
Загадочный зверёк
Во всем виноват Т9, я всегда так говорю, даже в моей грамотности! Да @SavraSka ? Я правильно говорю?)))И я даже не знаю, на т9 спереть или меня так переклинило
Павел Александрович
Загадочный зверёк
Яндекс тебе в помощьОоо, мне такое надо!!! Правда по описанию не поняла, чё надо делать
Павел Александрович
Загадочный зверёк
А спереть то что хотела????И я даже не знаю, на т9 спереть или меня так переклинило
Нет, пойду у Гугла спрошуЯндекс тебе в помощь
Павел Александрович
Загадочный зверёк
Не патриотично!Нет, пойду у Гугла спрошу
Шедевр!!!И я даже не знаю, на т9 спереть или меня так переклинило
В гранит!!!!))))
IrisEva
Наблюдатель
- Сообщения
- 31
- Реакции
- 35
Замечательно . Я пока подберу правильные бады для этого дела ...
попало в мой лексикон
А типо Яндекс наш?! Я в этих тонкостях не разбираюсьНе патриотично!
я только грущу, что фиолетовая соцсеть не наша и нет ей аналогов(
Витамин Б, вот прямо комплексом. Это от депрессии и для пищеварения.
И вот:
В организме курильщика быстро теряется витамин С, а никотин становится его заменителем. Дефицит аскорбиновой кислоты может стать одной из причин снижения иммунитета. В организме могут появиться внутренние кровоизлияния, начинают кровоточить десны, долго заживают раны, замедляется рост волос. Дефицит этого витамина может вызывать мигрень, астению, боли в костях.
Когда человек отказывается от табака, то очень важно, чтобы в его организм происходило поступление большого количества аскорбиновой кислоты, которая вымещает собой никотин, при этом пристрастие к сигаретам заметно снижается. В первую очередь необходимо следить за своим рационом. Витамин С содержится почти во всех фруктах и овощах, эти продукты следует употреблять ежедневно. Помните, аскорбиновая кислота разрушается при варке или другой тепловой обработке, поэтому лучше есть овощи в свежем виде или приготовленные на пару. Рекомендуется принимать дополнительно аскорбиновую кислоту. Роль этого витамина в обмене веществ настолько многообразна, что ученые всего мира не могут даже точно определить его суточную норму.
Павел Александрович
Загадочный зверёк
И как я раньше жил? Без этой информации?
- Статус