100-дневка без алкоголя Сухой закон 64: "Самый лучший день!"

[Фордик]

Посмотреть вложение 2232962

Я бы ходил на такую йогу

 

[Лисичка77]

Коллаген порошок с Витамином С для волос, кожи, ногтей, 1WIN https://www.wildberries.ru/catalog/14685563/detail.aspx

Лови

О, и я такой беру. Блин, только в аптеке за 760 купила

 

[Жень Шень]

О, и я такой беру. Блин, только в аптеке за 760 купила

Жаль вернуть нельзя (((

 

[tune]

Это то же самое, что и бросать в воду, чтобы научить плавать.
50/50
Если у человека внутренних сил не осталось, он просто погибнет, а не бросит пить.
Ну многих такое возможно устраивает

Ну так у каждого есть цель. Здесь тоже, сдохнуть. Но я предлагаю бухать так что бы сдохнуть от отравления вырубившись. Потому что нафиг вот это всё, цейроз печени где просто тело бело фиолетово не пойми какое и всё болит до безумия. Рак. Инфаркт это хорошо если сразу раз и всё, а то выжил и начинается это безумие как будто тебя режут ножами со слов прошедших и умерших. Такой квест прекрасный.
Инсульт, и если выжил половина тела онимела, ешь левой рукой, правая висит как тряпка и ты её не чувствуешь, ходить не можешь потому что правая ногда её тоже нет. Тебя возят на каталке и дай бог не кормят с ложечки. И ты такой в очередной раз, напиши в форум. Я хочу бросать, но не могу, мне нравиться состояния опьянения

 

[tune]

Форд, саможалостью только не надо упиваться. Все мы к чему то идем. И если вот с таким настроем то ни хрена никуда не придем. Ничего не бывает легко и просто. Только люлей получить, для остального надо усилия приложить и терпение

Легко только от лукавого. Всё хорошее только с потом на лбу и терпением. Точно

 

[Фордик]

Что скажете про скандинавскую ходьбу?
С палками которая.
Стоящая вещь или да ну его нафиг

 

[tune]

Что скажете про скандинавскую ходьбу?
С палками которая.
Стоящая вещь или да ну его нафиг

Если не занимался в юности спортом и бегать напряжно, хороший вариант. Бег просто больше сжигает калорий за то же время что ходить. Но можно поставить цель.
Сначала 5км допустим на сон грядущий, потом 7 , 10, когда кстати спортом хоть как то занимаешься , желание бухнуть реально притупляется. Идёт нагрузка на организм и организм на это отвлекается, проверено. Это тоже хороший вариант подмены, - надо бы бухнуть! Пробуй.

 

[Ойген]

Что скажете про скандинавскую ходьбу?
С палками которая.
Стоящая вещь или да ну его нафиг

Мне больше нравится ходить и просто махать (делать упражнения) руками, без палок.

 

[Veritas]

Не, не совсем, пол вручную мою, хоть у пылесоса есть функция влажной уборки, но как по мне, он просто грязь размазывает по полу

Я не про тебя а про пылесос

 

[Veritas]

Что скажете про скандинавскую ходьбу?
С палками которая.
Стоящая вещь или да ну его нафиг

Да все стоящая вещь. Вот все.

 

[Veritas]

Мне больше нравится ходить и просто махать (делать упражнения) руками, без палок.

Это другое. Там целая метода с этими палками и не все так просто раз и пошел. Ну опять если углубится и делать правильно

 

[Лисичка77]

Жаль вернуть нельзя (((

Ну теперь я знаю, где дешевле

 

[Лисичка77]

Ну теперь я знаю, где дешевле

Вспомнила, я его брала на еаптеке с большим кешбеком. Ладно, не так обидно

 

[Фордик]

Если не занимался в юности спортом и бегать напряжно, хороший вариант. Бег просто больше сжигает калорий за то же время что ходить. Но можно поставить цель.
Сначала 5км допустим на сон грядущий, потом 7 , 10, когда кстати спортом хоть как то занимаешься , желание бухнуть реально притупляется. Идёт нагрузка на организм и организм на это отвлекается, проверено. Это тоже хороший вариант подмены, - надо бы бухнуть! Пробуй.

Да, как раз подходящую подмену ищу

 

[tune]

Да, как раз подходящую подмену ищу

Это оно. В любом не понятном случае или идёшь , или бежишь или таскаешь штангу. Снимает реально, ну и это польза реально от любой физры , это однозначно. Ты это прочуешь через буквально месяцок если озадачишься этим .

 

[tune]

Да, как раз подходящую подмену ищу

Написал выше , но, правда надо прилажить усилия. Через немогу. Идём пока идётся и не жалей себя. Бежим пока бежиться. И систиматически . Ты в другую отмосферу в итоге войдёшь. Это точно.

 

[gpp]

Что скажете про скандинавскую ходьбу?
С палками которая.
Стоящая вещь или да ну его нафиг

Я где-то читал, что, на самом деле, вредно это, доктор какой-то писал, может найду, кину ссылку!

 

[Anat]

Что скажете про скандинавскую ходьбу?
С палками которая.
Стоящая вещь или да ну его нафиг

У меня уже колено оперировано и врач говорил, что ходить только прямой, скандинавская ходьба нельзя, сильно не напрягать и не перегружать - это на травмированную коленку,
А вот на здоровые ноги думаю только плюсы от такой скандинавской ходьбы, это отличное кардио

 

[Veritas]

У меня уже колено оперировано и врач говорил, что ходить только прямой, скандинавская ходьба нельзя, сильно не напрягать и не перегружать - это на травмированную коленку,
А вот на здоровые ноги думаю только плюсы от такой скандинавской ходьбы, это отличное кардио

Не поняла. А там? Кривой ходишь?

Я где-то читал, что, на самом деле, вредно это, доктор какой-то писал, может найду, кину ссылку!

Какое то мракобесие

 

[Фордик]

Я где-то читал, что, на самом деле, вредно это, доктор какой-то писал, может найду, кину ссылку!

Хорошо, жду