100-дневка без алкоголя Сухой закон 64: "Самый лучший день!"

[Yulyaska]

Здравствуйте дорогие Лучшие
#не пью 64 @Колибри) @Anat

 

[Yulyaska]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2237808
#не пью
#не курю уже 1 год
И это тааак классно давно я и не могла мечтать что буду жить без сигарет и алкоголя, и теперь жить без этих гадостей - является составляющей моей жизни, и это очень радует

Да, это здорово, поздравляю тебя

 

[Ойген]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2237808
#не пью
#не курю уже 1 год
И это тааак классно давно я и не могла мечтать что буду жить без сигарет и алкоголя, и теперь жить без этих гадостей - является составляющей моей жизни, и это очень радует

Поздравляю с Эверестом

 

[Busya]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2237808
#не пью
#не курю уже 1 год
И это тааак классно давно я и не могла мечтать что буду жить без сигарет и алкоголя, и теперь жить без этих гадостей - является составляющей моей жизни, и это очень радует

Поздравляю!

 

[Ойген]

Много где говорят что именно по сигаретам пол года,и отпускает,мой знакомый не курит четыре года,и говорит что тянет жёстко, при этом он не собирается закуривать

Много рубежей. День, неделя, месяц, три месяца, полгода, год, два, три. С каждым рубежом все легче и легче. Позывы бывают и в три года. Как покурить, так и выпить. Не такие сильные, конечно, как раньше. В полгода я был еще очень слаб с обеими зависимостями. Но и в 3 года расслабляться с этим не стоит. Всё-таки наркомания она и есть наркомания, хоть и через 3 года. Есть понимание, что мне достаточно одной затяжки/стопки, чтобы все началось сначала. Так мозг человеческий устроен, и зависимости. Смотришь фильм какой-нибудь, а там пьют например смачно коньяк из красивых стаканов, и тоже сразу вкус вспоминаешь и хочется. Или по тому же телику, кто-то курит смачно, и тоже сразу ёкает в груди. Но ты понимаешь, что это из прошлой жизни что-то, а теперь у тебя другая жизнь, с другими интересами и удовольствиями, и свобода от этих ужасных зависимостей, и хочется с этой свободой прожить до конца дней своих.

 

[Колибри)]

Скажи честно, без сигарет когда перестало ломать,именно психологически?

у всех по -разному. Я тоже не сразу смогла, были и месяц и два раза по 8-9 месяцев держалась. Но каждый раз я понимала все отчетливее , что сигарета мне не помощник. И в какой то момент щелкнуло, а зачем тогда, если она мне вообще ничем помочь не может, Только губит. Я не вижу сейчас в ней смысла.

 

[Yulyaska]

Много где говорят что именно по сигаретам пол года,и отпускает,мой знакомый не курит четыре года,и говорит что тянет жёстко, при этом он не собирается закуривать

Всегда помнить для чего ты бросил курить, помнить свою цель...
Я не помню по срокам когда перестало ломать без никотина...
Как то всё прошло плавно, но не легко, окружающие меня люди курящие и муж в том числе
Сейчас меня не тянет вообще курить, но сны что я курю снятся, но редко
Радуюсь, что не курю, особенно зимой, что не нужно выбегать на мороз курить

 

[Колибри)]

Доброе утро ) # не пью 64

 

[Ойген]

Поэтому я и говорю не слушай кому когда легче стало. Потому что будешь ориентироваться на дату. Ждать. А у тебя не наступит. И в итоге разочарование, раздражение и срыв

Время, конечно, сильно лечит. Все равно, чем дальше, тем зависимость слабее, накаты, позывы, соблазны все реже и слабее. Те накаты, штормы, которые в полгода, не сравнимы с тем, что в 2 или 3 года.

 

[Ёжикツ︎]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2237808
#не пью
#не курю уже 1 год
И это тааак классно давно я и не могла мечтать что буду жить без сигарет и алкоголя, и теперь жить без этих гадостей - является составляющей моей жизни, и это очень радует

Аня, поздравляю! Продолжай в том же духе

 

[olenenok]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2237808
#не пью
#не курю уже 1 год
И это тааак классно давно я и не могла мечтать что буду жить без сигарет и алкоголя, и теперь жить без этих гадостей - является составляющей моей жизни, и это очень радует

Поздравляю!!!

 

[gpp]

Доброе утро (или почти уже день), друзья мои!

 

[шофер]

Доброе утро ) # не пью 64

А мне можно счетчик удалить, нечего себя и людей обманывать, вернусь с моря и снова возьмусь за ум, апока...

 

[шофер]

Доброе утро
Посмотреть вложение 2237808
#не пью
#не курю уже 1 год
И это тааак классно давно я и не могла мечтать что буду жить без сигарет и алкоголя, и теперь жить без этих гадостей - является составляющей моей жизни, и это очень радует

Ты просто молодец, я чуть не дотянул, с первого января не пил, не курил, гребаный Египет, теперь все сначала

 

[tune]

утры дня

 

[шофер]

утры дня

Ни фига се у тебя утры, или ты с ночи?

 

[Busya]

Ты просто молодец, я чуть не дотянул, с первого января не пил, не курил, гребаный Египет, теперь все сначала

И закурил тоже?

 

[Фордик]

Ты просто молодец, я чуть не дотянул, с первого января не пил, не курил, гребаный Египет, теперь все сначала

Не надо так говорить про Египет...

 

[tune]

Ни фига се у тебя утры, или ты с ночи?

Мало того я сегодня в вечер и остаюсь в ночь))) Минут через 10 поеду на работу, на работу понимаешь? Не на пляж в Египте а на работу выхожу

 

[Фордик]

Привет народ!
Только что хорошенько так походил со Скандинавскими палками. Часа полтора.
В общем Вещь
Очень понравилось.
Хорошо ходится по ровному асфальту.
Часть нагрузки с ног снимается, и плечи не отвисают как при ходьбе без палок.
Гораздо дольше можно походеть, чем без палок.
Монотонно идёшь и идёшь. Как медитация. Очень успокаивает, ловишь дзен.
Гораздо больше нравится чем бегать.

Пока так