#13_3 Октябрята

[ticiana-05]

Не теряйте меня) Я не сдаюсь! Все нормально) Просто выходные провели с детьми и с друзьями.

 

[О.Ю.Н]

Добрый вечер! В воскресенье обычно тихо. Видимо все отдыхают. Ну а мы тут)) поддерживаем "огонь" в раздевалке.

Ох, я эти два дня без сигарет, только сайтом и спасаюсь!) Не хочу ни с кем из близких сейчас общаться, чтоб их лишний раз не обидеть «под горячую руку», чувствую что завожусь и сразу... оп в сайт!)))

 

[Зоренька]

Не теряйте меня) Я не сдаюсь! Все нормально) Просто выходные провели с детьми и с друзьями.

Да, не теряем! Все мы тоже так. В выходные всегда потише, чем в будние дни.

 

[Зоренька]

Ох, я эти два дня без сигарет, только сайтом и спасаюсь!) Не хочу ни с кем из близких сейчас общаться, чтоб их лишний раз не обидеть «под горячую руку», чувствую что завожусь и сразу... оп в сайт!)))

Успокоительного попей. Близких надо жалеть. А сколько не хуришь ?

 

[Зоренька]

 

[Зоренька]

 

[Зоренька]

 

[О.Ю.Н]

Успокоительного попей. Близких надо жалеть. А сколько не хуришь ?

Да второй день сегодня заканчивается всего((( Пью успокоительные, пью...)

 

[Зоренька]

Алексей Воскресенский, Привет!

 

[Зоренька]

Да второй день сегодня заканчивается всего((( Пью успокоительные, пью...)

Держись! Мне до пятого дня было, мягко говоря, не очень. Ещё один рубеж - две недели. И всё. Отпустило. Накаты были всё реже и реже.

 

[Лилия Хабибуллина]

@Лилия Хабибуллина с днем рождения наша красотулька)))сил тебе во всех начинаниях и побед))

Спасибо

 

[Guln]

Встречайте пополнение: @Сенсей

 

[О.Ю.Н]

Держись! Мне до пятого дня было, мягко говоря, не очень. Ещё один рубеж - две недели. И всё. Отпустило. Накаты были всё реже и реже.

Очень жду этого периода Терпение, главное терпение! Спокойствие, главное только спокойствие!)))

 

[Cat Rin]

@Зоренька, Обязательно, кое какие прочла уже...надо же еще и свой дневник завести ( при регистрации читала, что вроде как, надо это сделать, в обязательном порядке ( могу ошибаться, т.к. регистрировалась уже давно, месяца 3-4 назад, может больше, всех нюансов не припомню, но видимо так оно и есть, коль это отложилось в голове ) ...вот присматриваюсь , не любитель исповедоваться во всеуслышание (зато честно)..... В любом случае-спасибо за подсказки, буду осваиваться-читать- вливаться, в общий так сказать - "коллектив"

 

[Cat Rin]

...есть вопросы, для " бывалых"))))) : -кто какие успокоительные средства пропивал ( для успокоения нервов, в период острого отказа от курения)!?! На всякий случай,на будущее
и можно ли ( в период отказа и 100 дневки) замещать отказ от пагубной привычки, какими нибудь сред-вами, типа - никорете спрея, табекса , бризантина и т.д !?

 

[Cat Rin]

А есть уже какие то варианты названия, для нашей - 13-ой-3 группы!? )))

 

[Зоренька]

...есть вопросы, для " бывалых"))))) : -кто какие успокоительные средства пропивал ( для успокоения нервов, в период острого отказа от курения)!?! На всякий случай,на будущее
и можно ли ( в период отказа и 100 дневки) замещать отказ от пагубной привычки, какими нибудь сред-вами, типа - никорете спрея, табекса , бризантина и т.д !?

В стодневке запрещается курить и все заменители сигарет - электронная сигарета, кальян.
Подробнее в правилах))

Не допускается использование любых заменителей обычных сигарет другими их аналогами, содержащими никотин, для участия в марафоне, как то кальян, электронные сигареты и др.

А средства, которые помогают конечно же можно!

 

[О.Ю.Н]

А есть уже какие то варианты названия, для нашей - 13-ой-3 группы!? )))

Да варианты есть, почитай выше)))

 

[Зоренька]

@Сенсей Привет! Какими единоборствами занимаешься?

 

[Зоренька]

...есть вопросы, для " бывалых"))))) : -кто какие успокоительные средства пропивал ( для успокоения нервов, в период острого отказа от курения)!?! На всякий случай,на будущее
и можно ли ( в период отказа и 100 дневки) замещать отказ от пагубной привычки, какими нибудь сред-вами, типа - никорете спрея, табекса , бризантина и т.д !?

про успокоительные : начинала с валерьянки, пока не зашла на форум. Тут посоветовали Глицин, Афобазол. Чередовала. Сейчас пью афобазол.