13 #14_1 Бастион

[Damien]

Вчера нашёл книгу "Весь мир. Путешествия велосипедиста". Залип.
Ни фига не выспался(((

 

[Evgen86]

Вчера только включили в группу - приветствую всех!!!

 

[pat]

 

[Ksene4kaFeb]

Кузя, а я твою зарядку для спины сделалаТеперь как новая.

Опаа)а можно мне упражнения для спины?)напиши пожалуйста...мучаюсь(

 

[Ksene4kaFeb]

Доброе утро!)))
Хорошего настроения и плодотворного дня)

 

[Ksene4kaFeb]

 

[Александровна 2]

так друзья я иногда не соображу у кого ночь а кого то день!давайте поделимся времечком своим)))!вот у меня сейчас 11:32 обед

 

[Damien]

9:33
Тоже обед)) первый из двух

 

[Куздра]

Не....я же написал, что услышал И почему кстати "был"?

Хочешь об этом поговорить?!

 

[Куздра]

так друзья я иногда не соображу у кого ночь а кого то день!давайте поделимся времечком своим)))!вот у меня сейчас 11:32 обед

Приятного аппетита! У нас 7:48, завтрак!

 

[Куздра]

9:33
Тоже обед)) первый из двух

Количество обедов из-за жора абстинентного?!

 

[Куздра]

Кузя, а я твою зарядку для спины сделалаТеперь как новая.

тоже хочу такую зарядку! Надоело быть.... как старая))

 

[Damien]

Количество обедов из-за жора абстинентного?!

Нет)) По графику!
Жор прошёл, кстати. Как-то сам и незаметно

 

[Вальжынка]

Кузя, а я твою зарядку для спины сделалаТеперь как новая.

И я зарядку хочу. Остеохондроз замучил,итить его так!!! Всем доброе утро!!

 

[Куздра]

Нет)) По графику!
Жор прошёл, кстати. Как-то сам и незаметно

И у меня прошел! Скоро месяц как не курю, а состояние лучше становится!!! Уже и спать не хочется так сильно, а то думала, что зимняя спячка началась)))

 

[Куздра]

И я зарядку хочу. Остеохондроз замучил,итить его так!!! Всем доброе утро!!

Я начала по вот этой методе заниматься и поняла, что хочу сдохнуть со своей спиной проблемной уже на разминке)))

 

[Вальжынка]

И у меня прошел! Скоро месяц как не курю, а состояние лучше становится!!! Уже и спать не хочется так сильно, а то думала, что зимняя спячка началась)))

Здорово!!! Я совсем недавно тоже спала круглосуточно. А потом бросила- и сразу высыпаться начала. Миракл!!!!

 

[Damien]

И у меня прошел! Скоро месяц как не курю, а состояние лучше становится!!! Уже и спать не хочется так сильно, а то думала, что зимняя спячка началась)))

У меня в последние несколько дней лажа со сном. Либо не сплю вообще, либо выбываю из жизни на 13-14 часов. Вчера дрых, сегодня опять всю ночь крутился((

 

[Вальжынка]

Я начала по вот этой методе заниматься и поняла, что хочу сдохнуть со своей спиной проблемной уже на разминке)))

Ааааа.... Я не хочу сдохнуть!!! Это не опасно для спины- то проблемной??

 

[Сулпан]

Нет)) По графику!
Жор прошёл, кстати. Как-то сам и незаметно

Доброе утро! У меня тоже прошел жор через 3-4 дня. Время у меня 9.59.