12 #12_4 Aloha

[Busik]

Tanya8, надо просто не думать об этом,,,,переключи себя и свои мозги на что-нибудь другое,,,, у меня тоже в голове хрен поймешь что, но гоню всю дрянь из себя,хотя не всегда и получается,,,,

 

[Busik]

павел124321, выпей снотворное с пургеном, все как рукой снимет ,,, и сон и бессонницу и перевозбуждение,,,,

 

[Busik]

 

[Tanya8]

жуть - заманали!

и не говори!!!

 

[Tanya8]

дзён - глубинное осознание вещей, от дзен буддизма!

у тебя как? получается?

 

[Busik]

 

[Илья_З]

у тебя как? получается?

Неа и поэтому пошёл спать))))

 

[Busik]

 

[Илья_З]

я

 

[Tanya8]

вчера слушала лекцию про волны мозга.
Бета - это состояние стресса.
А в состоянии альфа - спокойствие, когда осознаешь причинно-следственные связи в своей жизни. То есть дзен?)

 

[Илья_З]

не я

 

[Илья_З]

вчера слушала лекцию про волны мозга.
Бета - это состояние стресса.
А в состоянии альфа - спокойствие, когда осознаешь причинно-следственные связи в своей жизни. То есть дзен?)

Посмотреть вложение 287336

хз - всё сплю Byeeeeeeeeeeeeeeee

 

[Tanya8]

Я спать.После занятий перевозбудился(уснуть не могу).

нужны какие-то успокаивающие действия... массаж, растяжка, ванна, медленно пить чай... или медленная дыхательная гимнастика...

 

[Busik]

вчера слушала лекцию про волны мозга.
Бета - это состояние стресса.
А в состоянии альфа - спокойствие, когда осознаешь причинно-следственные связи в своей жизни. То есть дзен?)

Посмотреть вложение 287336

ты не то слушаешь,,, вруби на всю мощь любимую музыку и кайфуй, чтоб все лишннее из мозгов вылетело,,,

 

[Tanya8]

Неа и поэтому пошёл спать))))

Спокойной ночи, хороших снов!)

 

[Busik]

 

[Busik]

 

[Busik]

 

[Tanya8]

ты не то слушаешь,,, вруби на всю мощь любимую музыку и кайфуй, чтоб все лишннее из мозгов вылетело,,,

громкая музыка после 23:00 - нарушение закона о тишине, штраф до 4000р.
блин... даже поорать негде...

 

[Tanya8]

это как раз альфа-состояние)))