16 #16_2 Перезагрузка

[Игорчик]

Искитим

Минск

 

[OIeg]

Третий день совсем не курю

а как чувствуешь себя? голова не кружиться, не болит, давление в норме? сердце не болит? Одышка? Физ занятия конечно хорошо, только к ним надо готовым быть. Ты вот наклониться можешь?

 

[alex79]

Интересно,какую дурь курили эти учёные?

Все это фигня,ща появилось движение,которое пытается доказать что земля плоская,причем очень много приверженцев этого движа

 

[Саныч.]

 

[Natalya Vakhrameeva]

Минск

куйбышев

 

[ЯНаталИЯ]

Вечером есть нельзя правильно,особенно мясо, как же его приручить свой организм. А где почитать по питанию здесь?

Ну у нас есть раздел "Новый образ жизни" Там проходят такие же стодневки, такие как "Суперфигура" "Скинем лишнее" и т.д. Если на главную страницу форума внизу они там есть...вот я писала в своей, о бодифлексе:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...-start-11-janvarja.40216/page-70#post-3150348
Это сам раздел, там есть библиотеки, почитайте походите, интересно там
Это по питанию:
https://ne-kurim.ru/forum/forums/diets/
Это по спорту:
https://ne-kurim.ru/forum/forums/100days/

 

[Викеша]

Мясо?

Фуууу!!!

 

[Игорчик]

Третий день совсем не курю

Молодец! Ещё пара тройка деньков и физическая ломка пройдёт!

 

[alex79]

Мясо?

Не,мясо корова поела,а травп переработанная осталась

 

[Игорчик]

Фуууу!!!

Да я понял

 

[asia wise]

а как чувствуешь себя? голова не кружиться, не болит, давление в норме? сердце не болит? Одышка? Физ занятия конечно хорошо, только к ним надо готовым быть. Ты вот наклониться можешь?

Конечно могу. Мне 31 год. И к таблеткам уже вроде привыкла, тошноты нет

 

[ЯНаталИЯ]

а как чувствуешь себя? голова не кружиться, не болит, давление в норме? сердце не болит? Одышка? Физ занятия конечно хорошо, только к ним надо готовым быть. Ты вот наклониться можешь?

Кстати, вот тоже важный момент, не торопитесь гнаться за "2-мя зайцами", и за некурением и за фигурой. Сейчас ваша задача бросить курить и стать независимыми от сигарет, а уж потом совершенствовать свое тело. Иначе взятый вес/нагрузка могут стать непосильными. Есть опасность срыва и как следствие разочарования в себе, так что приоритет сейчас - не курить! Придерживайтесь его, нагрузки только посильные

 

[alex79]

куйбышев

Вильнюс

 

[Викеша]

Не,мясо корова поела,а травп переработанная осталась

Оохх....это просто праздник какой то!

 

[Игорчик]

куйбышев

Витебск

 

[Игорчик]

Вильнюс

Вильнюс был

 

[Krivtsofff]

Как же ты без нас то, Лёш?)
Скучать то хоть будешь?

Наташ, так будет лучше. Там хоть в игровую можно спокойно будет походить иногда и не бояться, что поднимется крик, провокации на конфликт и прочее, что наблюдалось в 10-й и 13-й стодневках. Слишком много нервов тратилось, в 13-ой три раза чуть не сорвался - накаты были серьезные...

 

[OlgaV]

Интересно,какую дурь курили эти учёные?

Точно,сигареты обмакивают в коровьих отходах.

 

[Викеша]

Кстати, вот тоже важный момент, не торопитесь гнаться за "2-мя зайцами", и за некурением и за фигурой. Сейчас ваша задача бросить курить и стать независимыми от сигарет, а уж потом совершенствовать свое тело. Иначе взятый вес/нагрузка могут стать непосильными. Есть опасность срыва и как следствие разочарования в себе, так что приоритет сейчас - не курить! Придерживайтесь его, нагрузки только посильные

Всё правильно,это со мной так было((((

 

[alex79]

Кстати, вот тоже важный момент, не торопитесь гнаться за "2-мя зайцами", и за некурением и за фигурой. Сейчас ваша задача бросить курить и стать независимыми от сигарет, а уж потом совершенствовать свое тело. Иначе взятый вес/нагрузка могут стать непосильными. Есть опасность срыва и как следствие разочарования в себе, так что приоритет сейчас - не курить! Придерживайтесь его, нагрузки только посильные