22 #22_3 Остаться в живых

[Ларандана]

Энергетик растворил во рту жвачку. Мило. Есть над чем подумать.

 

[Вальжына]

Крепкий сон- основа здоровья остальное придет ещё. Ещё надо подмечать всякие мелкие приятности в своём самочувствие-так оно веселей жить получается

Ко мне пришло только то что я вовремя засыпать стал Оль))) а так всё так же ровно)

 

[Тагил]

Энергетик растворил во рту жвачку. Мило. Есть над чем подумать.

Не переживай,нам всем не легко!А то ,что радуешься это правильно .Каждый новый день это наша маленькая победа.Вон сколько у тебя уже побед,а если честно день наверно сегодня такой .Я сегодня вообще с ума сошла((Держись Мы с тобой!!!

 

[Noob Saibot]

Я сегодня вообще с ума сошла((

В чем проявляется? )

Мне сегодня посложнее. Последние 4 часа накаты. Не очень слабые, но и не невыносимые. Я не уговариваю себя сходить за сигаретами, не думаю, что зачем мне все это надо, нет желания плюнуть на все, ничего подобного нет. Просто ощущение что-то типа голода. 70-80% времени. В поддержке не нуждаюсь на настоящий момент, просто описываю ощущения )

P.S. написал и полегчало немного )

 

[Тагил]

В чем проявляется? )

Мне сегодня посложнее. Последние 4 часа накаты. Не очень слабые, но и не невыносимые. Я не уговариваю себя сходить за сигаретами, не думаю, что зачем мне все это надо, нет желания плюнуть на все, ничего подобного нет. Просто ощущение что-то типа голода. 70-80% времени. В поддержке не нуждаюсь на настоящий момент, просто описываю ощущения )

P.S. написал и полегчало немного )

Нашла в ящике вонючую палочку ,глаза загорелись ,руки затряслись .И вроде времени уже много прошло .Но так хотелось ....Переборола себя ,выбросила .Но желание ,в первые дни такого не было .Итог настроение испорчено не только мне ,но и окружающим ..

 

[ilyanabis]

Служил в войсках связи , кстати Нижний Новгород , Володарский район , п.Мулино в/ч 31895 , должность была водитель бтр электропитающей станции.
Сегодня приснился сон, что с напарником открываем люк ,и курим сигарету на двоих )) ясно было видно что сигарету я до фильтра докурил , не проснулся ни в поту , ни в чем , просто покурил во сне ))

 

[Лика 33]

В чем проявляется? )

Мне сегодня посложнее. Последние 4 часа накаты. Не очень слабые, но и не невыносимые. Я не уговариваю себя сходить за сигаретами, не думаю, что зачем мне все это надо, нет желания плюнуть на все, ничего подобного нет. Просто ощущение что-то типа голода. 70-80% времени. В поддержке не нуждаюсь на настоящий момент, просто описываю ощущения )

P.S. написал и полегчало немного )

Мне вот сегодня тож чё то не весело(((

 

[piratexnik]

Служил в войсках связи , кстати Нижний Новгород , Володарский район , п.Мулино в/ч 31895 , должность была водитель бтр электропитающей станции.
Сегодня приснился сон, что с напарником открываем люк ,и курим сигарету на двоих )) ясно было видно что сигарету я до фильтра докурил , не проснулся ни в поту , ни в чем , просто покурил во сне ))

Я сегодня не только курил во сне, но еще и коньячок попивал))

 

[piratexnik]

Мне вот сегодня тож чё то не весело(((

Скоро будет лучше!

 

[Noob Saibot]

Нашла в ящике вонючую палочку ,глаза загорелись ,руки затряслись .И вроде времени уже много прошло .Но так хотелось ....Переборола себя ,выбросила .Но желание ,в первые дни такого не было .Итог настроение испорчено не только мне ,но и окружающим ..

Знаю, как велик соблазн, поэтому заблаговременно ревизию провел. Молодец, что не поддалась!
Ну а перед окружающими и извиниться можно, поймут )
И еще погода такая (хотя мне нравится), завтра может солнце вылупится, повеселее будет )

 

[ilyanabis]

Нашла в ящике вонючую палочку ,глаза загорелись ,руки затряслись .И вроде времени уже много прошло .Но так хотелось ....Переборола себя ,выбросила .Но желание ,в первые дни такого не было .Итог настроение испорчено не только мне ,но и окружающим ..

Эта зависимость по нарастающей , потом по убывающей , потом опять наростает но уже поменьше , меня так же тянет и сейчас , ничего крепись мы сможем))

 

[Irishka77]

В чем проявляется? )

Мне сегодня посложнее. Последние 4 часа накаты. Не очень слабые, но и не невыносимые. Я не уговариваю себя сходить за сигаретами, не думаю, что зачем мне все это надо, нет желания плюнуть на все, ничего подобного нет. Просто ощущение что-то типа голода. 70-80% времени. В поддержке не нуждаюсь на настоящий момент, просто описываю ощущения )

P.S. написал и полегчало немного )

У меня тоже есть такое! Больше надо прожить привычных моментов, когда ты закуривал в каких то обыденных делах. Мозг привык: вышла покормить собак - закурила, пошла в душ - закурила, села в машину - закурила и т.д. А теперь тоже самое но без сигарет - надо сделать оооочень много раз! Чтобы мозг запомнил это и не напоминал тебе о палочках.

 

[ilyanabis]

Я сегодня не только курил во сне, но еще и коньячок попивал))

Ай яй яй ) во сне другая жизнь)

 

[Vetochka3]

В чем проявляется? )

Мне сегодня посложнее. Последние 4 часа накаты. Не очень слабые, но и не невыносимые. Я не уговариваю себя сходить за сигаретами, не думаю, что зачем мне все это надо, нет желания плюнуть на все, ничего подобного нет. Просто ощущение что-то типа голода. 70-80% времени. В поддержке не нуждаюсь на настоящий момент, просто описываю ощущения )

P.S. написал и полегчало немного )

Водичку поглотай маленькими глоточками))) поможет только глотать надо грамм 300))

 

[Лика 33]

Скоро будет лучше!

я сегодня уже 1000 раз хотела на SOS нажать

 

[Noob Saibot]

У меня тоже есть такое! Больше надо прожить привычных моментов, когда ты закуривал в каких то обыденных делах. Мозг привык: вышла покормить собак - закурила, пошла в душ - закурила, села в машину - закурила и т.д. А теперь тоже самое но без сигарет - надо сделать оооочень много раз! Чтобы мозг запомнил это и напоминал тебе о палочках.

В том-то и дело, что сегодня психологических моментов в 2 раза меньше, чем вчера. Просто внутреннее чувство "голода"

 

[ilyanabis]

Крепкий сон- основа здоровья остальное придет ещё. Ещё надо подмечать всякие мелкие приятности в своём самочувствие-так оно веселей жить получается

Возможно я идиот)) но я порой скучаю по

 

[Irishka77]

я сегодня уже 1000 раз хотела на SOS нажать

Завтра будет лучше! Но даже если это не случится завтра, то в скором будущем ТОЧНО! Главное перетерпеть!

 

[Ларандана]

У меня тоже есть такое! Больше надо прожить привычных моментов, когда ты закуривал в каких то обыденных делах. Мозг привык: вышла покормить собак - закурила, пошла в душ - закурила, села в машину - закурила и т.д. А теперь тоже самое но без сигарет - надо сделать оооочень много раз! Чтобы мозг запомнил это и не напоминал тебе о палочках.

Да я же о том же в принципе и писала. Что учусь буквально ходить заново. Но уже прошло.

 

[Vetochka3]

У меня тоже есть такое! Больше надо прожить привычных моментов, когда ты закуривал в каких то обыденных делах. Мозг привык: вышла покормить собак - закурила, пошла в душ - закурила, села в машину - закурила и т.д. А теперь тоже самое но без сигарет - надо сделать оооочень много раз! Чтобы мозг запомнил это и не напоминал тебе о палочках.

Ириш надо чтоб запомнил и НЕ напоминал))) У меня так же) постоянно самодисциплина))