24 #24_2 ЛанДыши

[Bliss]

Я первую неделю читала один дневник просто в захлеб-очень мне он помогал, найти сейчас не могу, найду-скину тебе обязательно

Спасибо!

 

[@@Nadin@@]

Я не против)

 

[@@Nadin@@]

не то вставил...

 

[SergVN]

Что курение зло это я осознала ещё много лет назад. Трата времени и денег и губля (от слова губить хх) здоровья. И с другой стороны бросить это же вроде просто - не кури себе, вот и всё. Но оно настолько въедается в твою жизнь, что перестать думать об этом оч сложно

Думать и не обязательно переставать, а вот тосковать перестать можно. Я прошлый раз бросал и думал: как я утром не покурю, это же невозможно. Это неотъемлемый атрибут моей жизни..без этого все не так, никогда мой мозг не будет полностью свободен от этой мысли. Но я был крайне удивлен, что через какое то время (может месяц не помню точно) я легко обходился без выбегания на улицу с сигаретой. И дело даже не в том, что именно утром курить или еще когда, а в том, что я понял, что даже если сейчас кажется, что "это" невозможно - ситуация может поменяться. Наверное в этот раз именно это помогает

 

[Bliss]

Что да то да. Ситуация может поменяться всегда. Я свою жизнь меняла полностью, с нуля начинала, бросив всё и не боясь потерять. А тут сигареты какие то никчемные. Прорвемся

 

[@@Nadin@@]

Bliss, вот тебе дневник, почитай https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/

 

[LadySiania]

 

[@@Nadin@@]

 

[@@Nadin@@]

Суббота.... выходной день.... и куда все потерялись??? а-уууууууу, вы где все????
шарлотку испекла с яблоками, угощайтесь...

 

[lilli_milli]

У меня сегодня сонный день. Пол дня проспала...
У нас погода меняется, вот я и сплю))

 

[@@Nadin@@]

А у нас весь день льет дождь...

 

[lilli_milli]

А у нас весь день льет дождь...

а у нас утром такая красота была. +10, солнышко, небо ясное, листья желтые. красивая такая, поздняя осень. а после обеда небо затянуло, дождь и все, Ванда в спячке)))

 

[Sergei_]

Интересно когда я уже в спячку войду,авось все муки отвыкания просплю)

 

[@@Nadin@@]

Я пока курила, все время мечтала-вот проснуться бы завтра и "не курю" и даже не помнить что вообще когда то курила... но увы... чуда не случилось.......

 

[lilli_milli]

Я пока курила, все время мечтала-вот проснуться бы завтра и "не курю" и даже не помнить что вообще когда то курила... но увы... чуда не случилось.......

у меня сейчас утром вообще нет мысли покурить.
днем проскакивает. но не сильно.
зато сплю очень хорошо. раньше хуже было. вчера вообще как младенец заснула, давно такого не было. но ох и улавливаю сразу на улице запах никотина. сразу машинально ищу, где же он этот нарушитель моего покоя...

 

[lilli_milli]

Интересно когда я уже в спячку войду,авось все муки отвыкания просплю)

как ты держишься сегодня? как самочувствие?

 

[Freyja]

А я как бросила курить, так и совсем забыла про головные боли. А раньше почти каждый день голова болела, я все время думала на остеохондроз шейного отдела.

вот у меня тоже самое, по всем признакам -остеохондроз шейного отдела. Думала , как-нибудь время выделить и на мрт записаться. Сейчас -не курю, голова не болит и это радует)

 

[Freyja]

lilli_milli, Ванда, поздравляю с двумя неделями новой, свободной от никотина, жизни!

 

[Freyja]

у меня сейчас утром вообще нет мысли покурить.
днем проскакивает. но не сильно.
зато сплю очень хорошо. раньше хуже было. вчера вообще как младенец заснула, давно такого не было. но ох и улавливаю сразу на улице запах никотина. сразу машинально ищу, где же он этот нарушитель моего покоя...

а у меня дома муж курит постоянно, в голове даже мысли нет, чтоб у него сигарету стрельнуть. Вообще спокойно к этому отношусь. А сегодня на улице кума по привычке закурила и протянула мне сигарету, я ж ей говорю- Я не курю. А она- ооой я забыла. Так вот дело в том, что даже рука не потянулась за сигаретой. Если я себя и дальше буду так чувствовать, то это мне нравится)

 

[Sergei_]

как ты держишься сегодня? как самочувствие?

не знаю что сказать,не люблю ныть)