24 #24_3 Снеговики Шредингера

[Stepasha]

А я сейчас хомячу в Маке.

Тихо там, я тоже в мак хочу. Приятного аппетита!

 

[Stepasha]

 

[Stepasha]

Не страшно. Один раз, а вообще неправидьно ела, раз голодная

Всё правильно я ела и вообще я святая женщина)))))Это хлеб во всем виноват!

 

[Stepasha]

 

[Elenka1]

ну вот сегодня весь вечер буду гулять с подругой)))

Это очень полезно!

 

[Elenka1]

Доброго вечера, Снеговики! Поздравляю всех, кто держится! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
Второй день отказа от курения проходит значительно легче первого. Тьфу-тьфу-тьфу.
Жизнь потихоньку налаживается. Спасают никотиновые жвачки.

 

[xomo]

Доброго вечера, Снеговики! Поздравляю всех, кто держится! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
Второй день отказа от курения проходит значительно легче первого. Тьфу-тьфу-тьфу.
Жизнь потихоньку налаживается. Спасают никотиновые жвачки.

Добрый вечер. Очень рад за тебя. У меня на жвачках тяга была ощутимая первые три дня, хотя судя по описанию, мне было много легче почему-то.

 

[Elenka1]

Добрый вечер. Очень рад за тебя. У меня на жвачках тяга была ощутимая первые три дня, хотя судя по описанию, мне было много легче почему-то.

Мне тяжело, т.к. я не так давно бросала. И я уже знаю все муки. От этого они становятся сильнее)))

 

[xomo]

Мне тяжело, т.к. я не так давно бросала. И я уже знаю все муки. От этого они становятся сильнее)))

Тогда отвлекаться, и в первую от ожиданий, может на самом деле в этот раз все будет легче. Психика периодически совсем непонятная штука.

 

[xomo]

Тихо там, я тоже в мак хочу. Приятного аппетита!

Погулять или по есть?))

 

[Агнушка]

местами думаю,что курить было бы намного проще чем вот это всё.(это не значит,что меня тянет)
кашляю постоянно и отплёвываюсь как верблюд,давление как у трупа и температура 35=меня просто придавило и будто постоянно пинали и избивали сегодня.
Никаких мыслей об учёбе даже на горизонте нет,вокруг безысходность и просто желание лежать и лежать.
Есть теперь не хочется вообще и с компьоном напряженка,т.к. я не могу и домашние дела делать.и вообще ничего.
Теперь я пошла спать,а завтра попробуем обсудить вот это вот
Доброй ночи,ребята.

 

[Алексей64]

Всем доброй ночи !)

Пожалуйста, сообщите Вы - С нами? Или уже все пропало

 

[xomo]

местами думаю,что курить было бы намного проще чем вот это всё.(это не значит,что меня тянет)
кашляю постоянно и отплёвываюсь,давление как у трупа и температура 35=меня просто придавило и будто постоянно пинали и избивали сегодня.
Никаких мыслей об учёбе даже на горизонте нет,вокруг безысходность и просто желание лежать и лежать.
Есть теперь не хочется вообще и с компьоном напряженка,т.к. я не могу и домашние дела делать.и вообще ничего.

Давай отдыхай, я бы наверное чая сладкого бы с таким состоянием попил бы.

 

[Алексей64]

Выскакивает ошибка когда вставляю эту ссылку(((

Nyisha - как Ваши дела? Вы с нами в дороге. Или сидите на обочине, дожидаясь следующих попыток?

 

[амфора]

Я только вышел с работы друзья. Признаться такого мозгополоскания дааавно не было. Знаете пару раз конкретно хотелось забить на все и накуриться. Хочу совет на случай как эффективно и быстро снять накат когда начальники дебилы. Не. ДЕБИЛЫ!

Дыши! Носом вдыхай через рот выдыхай,только недолго, с непривычки голова может закружится!
Еще хорошо дышать "Квардатом" т.е. на счет 1-2-3-4 -вдох носом, на 1-2-3-4 -задерживаем, 1-2-3-4 -выдох, 1-2-3-4 не дышим и так по кругу, точнее по квадрату) , но тоже на первых порах недолго.

 

[амфора]

@Алексей64, чтобы позвать кого-нибудь, надо написать его ник собачкой и ему придет оповещение о том, что его упомянули в переписке.

 

[Stepasha]

Погулять или по есть?))

А как ты думаешь)))) Поесть конечно))) Сейчас уже не хочу, хлеба хватило...Улетают утки в теплые края, а одна не может, жирная как я))))

 

[xomo]

А как ты думаешь)))) Поесть конечно))) Сейчас уже не хочу, хлеба хватило...Улетают утки в теплые края, а одна не может, жирная как я))))

Кончай себя грызть по этому поводу. Сколько раз в день ешь, во сколько встаешь, и чем завтракаешь?

 

[Stepasha]

Встаю в восемь, завтракаю овсянкой или творогом, стараюсь есть не менее пяти раз в день не большими порциями. Вообщем соблюдаю рекомендации гастроэнтэролога, по крайней мере стараюсь. Но сейчас это плохо получается, очень плохо. Меня это расстраивает. Я все понимаю и это конечно ерунда. Я не курю и на данный момент для меня это главное.

 

[Stepasha]

Но в данный период ем один раз в день всего с 8.00 - 24.00)))