2 #2_2 Восход

[KPasyuk]

Спасибо! #не курю с 01.02

Тьяна, у нас с тобой СТАРТ в один день!
Я прям за тобой слежу))) Красотка!!!

 

[STaya]

Тьяна, у нас с тобой СТАРТ в один день!
Я прям за тобой слежу))) Красотка!!!

Да) класс))) я за тобой тоже поглядываю)))))))

 

[STaya]

Тьяна, у нас с тобой СТАРТ в один день!
Я прям за тобой слежу))) Красотка!!!

Рассказывай, как ты себя чувствуешь? Бывают накаты?

 

[KPasyuk]

Рассказывай, как ты себя чувствуешь? Бывают накаты?

Мне курить сегодня на 5-й день! не хочется.
У меня одна проблема - жуткий "токсикоз". я с ним борюсь))).
Вот он и отвлекает от основной проблемы))).
А вообще, я доверилась "знающим" людям нашего форума, которые сказали еще немного...
Записала в дневнике, для себя эти ощущения, для "наката"...Мол, мать! вот что будет и не факт, что в легкой форме)

 

[volgogradka]

Не курю с 23,01,18

 

[Макс Евдокимов]

Я вот боюсь как бы мне завтра на работе не закурить) подскажите какие нибудь свои методы пожалуйста

 

[volgogradka]

Я вот боюсь как бы мне завтра на работе не закурить) подскажите какие нибудь свои методы пожалуйста

Макс, просто не думай об этом, если будет сильно плохо подыши глубоко и часто. Блин, конечно тяжело, но мы теперь одна команда и в тебя верим. Когда недавно я захотела сильно покурить, то вспомнила свою команду, что как же я их подведу! мы в тебя верим

 

[KPasyuk]

Макс, просто не думай об этом, если будет сильно плохо подыши глубоко и часто. Блин, конечно тяжело, но мы теперь одна команда и в тебя верим. Когда недавно я захотела сильно покурить, то вспомнила свою команду, что как же я их подведу! мы в тебя верим

Я усилила свою веру Табексом, т.к. физика сильно мучала.
Также этот форум, эти ребята, а также понимание того, что стоит только...и опять будет тоже самое, а вероятнее всего хуже!
держись некурящих) И верь в себя! дыши! пей успокоительное! Все что угодно!...я б в 1-й и 2-й день не хотела заново, при том что мне в 5-м несладко

 

[Асинка]

Всем привет! Меня зову Ася, мне 35, я из Челябинска. Курю уже лет 25. А не хочу курить уже лет 10!!! И все никак((( Перепробовала наверное ВСЕ! Карр, Табекс, сила воли, гипноз, иглоукалывание, заменители, треннинги - не бросила! Курить ненавижу, но все равно продолжаю. Провести день без сигарет получалось пару раз, если весь день спать. Короче, не получалось никогда!))))
Желудок о себе напоминает уже почти без перерывов(((, и вечно не нюхающий нос((( НАДО ЧТО ТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ!!!
Я молодая и красивая!!! И я курю.... Фууууу
А хочется быть нежной и женственной, приятно пахнуть, иметь много энергии для счастливой жизни!!! У меня много увлечений! Прогулки в горах, рисование, рукоделие, путешествия! Много друзей! И некурящие меня как-то терпят (медали им повыдавать!!!)

 

[ЯНаталИЯ]

Встречайте пополнение!
Привет @Nemo-B
Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Zaйcom]

Мне курить сегодня на 5-й день! не хочется.
У меня одна проблема - жуткий "токсикоз". я с ним борюсь))).
Вот он и отвлекает от основной проблемы))).
А вообще, я доверилась "знающим" людям нашего форума, которые сказали еще немного...
Записала в дневнике, для себя эти ощущения, для "наката"...Мол, мать! вот что будет и не факт, что в легкой форме)

Карина точно токсикоз, я думала что меня таблетки подвели, прям реальные ощущение еще и живот подрос ))))

 

[KPasyuk]

и живот подрос ))))

Таааааак...Ты мне обещала, что потерпи 2 недели и ты возьмёшься за меня!....
Я ж за чистую монету приняла твои слова)))
У меня одежда 44-го! и ни 46-го, ни 48-го нет! ))))

 

[КатяКатерина]

Ребята, есть вопросы-
1. Во сколько именно надо отмечаться здесь ,что не курил сегодня?Есть ограничения или можно с самого утра отписаться, что не куришь?
2.Где список тех, кто отметился? Как узнать, кто отписывается, а кто по каким- то причинам пропал и кого искать надо?

Заранее,спасибо!

 

[volgogradka]

и живот подрос ))))

Таааааак...Ты мне обещала, что потерпи 2 недели и ты возьмёшься за меня!....
Я ж за чистую монету приняла твои слова)))
У меня одежда 44-го! и ни 46-го, ни 48-го нет! ))))

Карина, какой 46 и 48????. Я помню когда пять лет назад бросала курить, я поправилась, с 42 по 46 размер. Еле еле вернула свой 42-44.
Всё чаек вечером пьюм пустой

 

[КатяКатерина]

#НЕ КУРЮ

#НЕ КУРЮ

 

[Alba]

@Alba Альбина привет!
А тебе помочь поставить Логотип?

привет), какой??? Я так редко здесь бываю, что еще не вкурсе всех событий

 

[volgogradka]

КатяКатерина, думаю что отмечаться можно в течение всего дня.

 

[Alba]

Не курю,уже восьмой день. Тяжело было 4,5,6 сейчас вроде легче, но наплывы бывают, ем все что под рукой))))), пока спасаюсь этим

 

[KPasyuk]

привет), какой??? Я так редко здесь бываю, что еще не вкурсе всех событий

А дату уточнишь для графика?

 

[Nemo-B]

Встречайте пополнение!
Привет @Nemo-B
Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

Всем приветик))
1. Юрий
2. 32 года
3. Бесконечность
4. 3 раза помог Ален Карр (пол-года, месяц, 10-дней ровно), сила воли по 2 - 3 дня, но не более - дальше по стенкам и по потолку ползал как приведение и т.д.
5. пол года
6. Самообман ( ну это очень нежно сказано), каждый раз сам себя обманывал по разному.

Почему зашел? Встретил знакомого, не видел пару лет, и он вдруг не курит, говорит, что только здесь на не курим ру почувствовал себя "в своей тарелке" и постепенно получилось!!! А он курил больше меня!!!