26 #26_2 Team "FOX"

[Mrs.Popova]

Леся, а не пора ли нам просыпаться???????????????????????????

Я тут, дружочек))

 

[Андрей Виноградов]

Доброе утро! А ты в зале занимаешься? Или борьба/бокс?

Зал - дорого, улица, спортплощадка, турники. Раньше ушу-саньда и тайцзицюань (прикладное), сейчас только для здоровья

 

[KattyLady]

Я тут, дружочек))

 

[Mrs.Popova]

Имбирный чай не пробывала? Я иногда просто имбирь настаиваю - и профилактика и для похудания подходит

Обожаю имбирный чай))
Кстати в сезон простуд хорош, да! Надо бы возобновить приём)

 

[KattyLady]

Доброе)

 

[Mrs.Popova]

 

[KattyLady]

 

[KattyLady]

Обожаю имбирный чай))
Кстати в сезон простуд хорош, да! Надо бы возобновить приём)

А мне нельзя) Гастрит)
Но я его люблю)

 

[Андрей Виноградов]

Обожаю имбирный чай))
Кстати в сезон простуд хорош, да! Надо бы возобновить приём)

Чай сама делаешь?

 

[Mrs.Popova]

Чай сама делаешь?

Да и только из свежего имбиря)
Ну как чай, имбирь заливаю Кипятком и все))

 

[Katerina_Sh]

Зал - дорого, улица, спортплощадка, турники. Раньше ушу-саньда и тайцзицюань (прикладное), сейчас только для здоровья

Должно быть высокий уровень самоконтроля должен быть, это классно.

 

[Андрей Виноградов]

Магия: воду греешь, пока греется щепотку перчика черного молотого, пару гвоздичек, можно корицы добавить, цедры лимона (мона соку), мяты и других пряностей по желанию, доводишь до кипения бросаешь имбирь,снимаешь с плиты, 1-2 минуты настаиваешь, ложку меда размешиваешь и чай черный добавляешь, 1-мин. настаиваешь, процеживаешь, в термос. Заряд на целый день. Вот

 

[Katerina_Sh]

Одним словом: КОМАНДА!!!

Это точно !) Ура-ура-ура)) Правда полицейской машины из США мне как-то не хватало ))

 

[Андрей Виноградов]

Должно быть высокий уровень самоконтроля должен быть, это классно.

Самоконтроль был сначала - с жуткой ленью боролся. А потом, если на площадку не схожу - ломка начинается

 

[Katerina_Sh]

Самоконтроль был сначала - с жуткой ленью боролся. А потом, если на площадку не схожу - ломка начинается

У меня депрессия и нервы моментально появляются если на тренировку не прихожу неделю )) Организм требует эндорфинов )
А одежда влияет на занятия? Например: приобрела я уличную одежду и мне стало больше нравится заниматься на улице?

 

[KattyLady]

Посмотреть вложение 611232

АУ??????

 

[Mrs.Popova]

Магия: воду греешь, пока греется щепотку перчика черного молотого, пару гвоздичек, можно корицы добавить, цедры лимона (мона соку), мяты и других пряностей по желанию, доводишь до кипения бросаешь имбирь,снимаешь с плиты, 1-2 минуты настаиваешь, ложку меда размешиваешь и чай черный добавляешь, 1-мин. настаиваешь, процеживаешь, в термос. Заряд на целый день. Вот

Ух ты, спасибо! Нужно попробовать!)

 

[Mrs.Popova]

А мне нельзя) Гастрит)
Но я его люблю)

Блиииин, бедный ребенок((

 

[Андрей Виноградов]

У меня депрессия и нервы моментально появляются если на тренировку не прихожу неделю )) Организм требует эндорфинов )
А одежда влияет на занятия? Например: приобрела я уличную одежду и мне стало больше нравится заниматься на улице?

Ну, если аксессуары влияют на желание тренироваться, то да. Кайф в самой работе, у меня старая одежда, но удобная.

 

[breaking the habit]

Из этой серии есть видео называется йога для начинающих.я попробовала и почувствовала себя бревном