27 #27_2 Алазумба

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Пойду ли я в следующую Стодневку?

  • Обязательно - в общем списке этой команды.

    Голосов: 13 54,2%

  • Пойду, но ещё не знаю, с какой командой. Выберу позже сам

    Голосов: 1 4,2%

  • Пойду, и пусть рандом решит мою принадлежность к той или иной команде

    Голосов: 1 4,2%

  • Пойду в составе другой команды.

    Голосов: 3 12,5%

  • Сомневаюсь, что пойду. Поуговаривайте меня!

    Голосов: 1 4,2%

  • Сомневаюсь, что пойду. И не уговаривайте меня!

    Голосов: 1 4,2%

  • Не пойду!

    Голосов: 4 16,7%
  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Типчик написал(а):
Там , если меньше км пробежишь отчёт не примут , или холода меньше 4км , плаванье не помню . Сейчас пробная неделя(девятидневная ) может сейчас пока и все в зачёт идёт .
Нажмите для раскрытия...
Да вроде ходьба и бег равны... Велосипед 3 за 1, плаванье ещё какая-то пропорция... Лучше почитать, а то я одинаково считаю)
 
Часть 2
После бассейна я пошла на тренировку с тренером. Тренер оказался мальчиком лет 20 с мозгами лет на 10 любитель силовых тренажёров и усилено пытаясь затянуть меня на них. Во общем сошлись на том что он мне показывает как работают тренажеры , а потом мы сходим на один силовой. С беговой дорожкой мы разобрались быстро и я пробегала на ней 30 мин. он переживал что бы я не упала и все время просил что бы я держалась подальше от края рассказывая как он сам первый раз улетел с нее , самый прикол что я шлепнулась когда со шла с дорожки у меня реально пол ушел из под ног :facepalm: , а потом пошли в другой зал где стоят веллотренажеры и элипс и я поняла что он на них не когда не занимался вообщем когда мы разобрались как они включаются , ему так понравились они , он радовался как ребенок которому дали долгожданую игрушку , вообщем оставшись довольным что мы разобрались с тренажером он мне напомнил за силовые тренажеры куда мы и пошли , сошлись на том что с меня будет достаточно скамьи для пресса пошли к ней . Вообщем 3 подхода по 10 раз я еще выдержала , на 4 подходе я поняла что больше не поднимусь и сказала ему " что может меня убить , но больше я не осилю" вообщем он сжалился на до мной и пошел меня проважать до раздевалки рассказывая мне какой он был худой и как круто накачал мышцы и тут он увидел не большой тренажер на котором было написано "с жигание жира" и тут же предложил мне посмотреть что это такое. Минут 5 мы изучали как его включить , у нас все таки получилось.Суть тренажера встаешь на платформу и эта платформа с разной аплитудой начинает трести тебя. Вообщем попробовав сам и сказав что это прикольно , он предложил мне попробовать , все бы хорошо , тренажер реально прикольный , но когда он начал тыкать на амплитуды я думала там и останусь :rofl: Меня так трясло не передоваемо , я готова была его убить славу богу больше тренажеров нам не встретились и мы благополучно дошли до раздевалки , на прощанье он мне сказал : что он здесь каждый день до 15:00 и я могу в любое время к нему обращаться :)
 
IMG_0280.webp
IMG_0279.webp
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу