27 #27_4 На Пикникѣ

[angel..ina]

Так и с ума сойти можно. Если на каждой номер проверять. Но, иногда, это что-то значит. Но что?

Может просто под таким номером в гибдд, или как там у вас в России называется, зарегистрировали?
Но, может, конечно, это и шифровки.
Алекс - Юстасу

 

[ЯНаталИЯ]

Ну что, все готовы?​

Позвольте несколько напутственных слов перед стартом:

- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.

- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.

- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.

- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.

- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.

- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.

Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и вас ничто и никогда не остановит на пути к вашей заветной мечте!
Покажите всем и друг другу, что вами не управляет эта никотиновая зараза, что вы сильнее ее, что вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы! И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!

Будьте друг другу поддержкой и опорой!

Спойлер

@Colnago
@Liu
@Ambodic
@Кэрри
@Саморитянка
@katenka-82
@Nasten_ok
@Silencio
@Хавронья
@Натализ
@Ягуарка
@33irinka
@Наташка Ромашка
@Викеша
@zuxrai
@Svzeni
@Ilma
@smurfik
@mishgan
@Павел Лозицкий
@Katarina53
@angel..ina
@I.G.O.S
@Tumba
@ZabijakA
@Тучка грозовая
@Жарок
@Vadim0812
@SerezhaEvil
@Mango
@legioner01
@ЯНаталИЯ
@Vinnypooh
@edvard-uz
@Bacardi
@Alma Wade
@notka
@Marusia F.
@Саша Александр
@Sergio2000
@Noob Saibot

Еще раз желаю вам удачи и с нетерпением жду вас всех на финише вашей бездымной стодневки!

До Старта 27-й Стодневки остался 1 час! ​

 

[E-katerinas]

Что такое 27?
27 бакинских комиссаров на память приходят.
Люба рассердилась, что я обидела Фрейда, она так сказала. Я себя очень виноватой чувствую.

Да ну брось, я думаю причина совсем не в твоих словах)

 

[E-katerinas]

М

Машу в бан!!
Она сказала эти два слова!!

у нее иммунитет)

 

[E-katerinas]

А зря...нет равноправия

А что, вы хотите банить модераторов?

 

[E-katerinas]

а может и банят, я без понятия

ленточки сначала снимают, а потом банят

 

[angel..ina]

379=1
10=1

А полбака и полбака полюбому же бак выходит(с)

Привет, Игорь.
Доброго утра всей команде. Выходной же у вас, чего в такую рань все подскочили?

 

[ZabijakA]

А что, вы хотите банить модераторов?

Чебынет

 

[E-katerinas]

Чебынет

ага, хитрые такие.

 

[I.G.O.S]

А полбака и полбака полюбому же бак выходит(с)

Привет, Игорь.
Доброго утра всей команде. Выходной же у вас, чего в такую рань все подскочили?

Старта ждёмС

НеспиЦЦа

Ангел привет.

 

[E-katerinas]

Ну что, определились с замами?

 

[I.G.O.S]

Ну что, определились с замами?

А Замы, они такие
НЕОПРЕДЕЛЁННЫЕ

 

[ЯНаталИЯ]

ленточки сначала снимают, а потом банят

Да там просто убивают, че банить то...

 

[angel..ina]

Старта ждёмС

НеспиЦЦа

Ангел привет.

До старта ещё почти час, есть время сбегать перекурить.

 

[E-katerinas]

Да там просто убивают, че банить то...

 

[I.G.O.S]

До старта ещё почти час, есть время сбегать перекурить.

А по попке.....

Брось и ЗАБУДЬ эту гадость

 

[Sergio2000]

А если не стоит, а просто на глазах маячит ) то сегодня, то завтра, то здесь, то там )) интересно же узнать ))

Номер или его комбинации попадаются или ещё только попадутся не раз. Буду сообщать.

 

[katenka-82]

Да там просто убивают, че банить то...

 

[Наташка Ромашка]

Привет Серж! Даже не сомневаюсь!!!А вот еще игровая откроется!!!!
Я вчера самолет увилела со следом в небе, думаю "блин на до ж сфоткать!"стопудов такое залание будет

Привет) Я после этой игры научилась держать камеру наготове.) Только дупла уже нет(спилили....

 

[костантинусс]

Доброго утра, соседи! Со стартом Вас!

До старта ещё почти час, есть время сбегать перекурить.

Но-но, провокатор!