Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Если регулярно, то во втором сообщении нашей темы (на первой странице) ссылка на марафон по планке. Жмешь, заходишь в таблицу. Вписываешь себя и начинаешь отмечаться каждый день. Если есть желание. Пишешь, сколько секунд стоишь в планке.а я что-то пропустила... стою там регулярно, но недолго)))))))
Через 13 минут напишу Казначею, чтобы вскрывала яйцо.@Elenka1, я за вскрытие! даешь вскрытие!
А ты вписывайся в наш марафон (второе сообщение темы) - запиши себя в таблицу - и отмечайся каждый день. А я раз в неделю хвалю тех, кто работает.
Прям захотелось планку начать делать)
пошлаЕсли регулярно, то во втором сообщении нашей темы (на первой странице) ссылка на марафон по планке. Жмешь, заходишь в таблицу. Вписываешь себя и начинаешь отмечаться каждый день. Если есть желание. Пишешь, сколько секунд стоишь в планке.
Я тоже надеюсь. Но что за жизнь без риска?надеюсь, огнетушители не понадобятся)))))))
Давай! Ура! В нашем полку прибыло!пошла
Я подумаю, хотя если лексус преследует, то это уже страшненькоА ты вписывайся в наш марафон (второе сообщение темы) - запиши себя в таблицу - и отмечайся каждый день. А я раз в неделю хвалю тех, кто работает.
Только предупреждаю: наш ЛексусВ преследует бездельников.
Он не агрессивно преследует. Но старается заставить работать...Я подумаю, хотя если лексус преследует, то это уже страшненько
Все равно страшно, я ленивая жеОн не агрессивно преследует. Но старается заставить работать...

Тогда хорошо подумай!Все равно страшно, я ленивая же![]()
Лен, я делаю планку на локтях и боковую.Как отмечать-время суммировать или через плюсик?Если регулярно, то во втором сообщении нашей темы (на первой странице) ссылка на марафон по планке. Жмешь, заходишь в таблицу. Вписываешь себя и начинаешь отмечаться каждый день. Если есть желание. Пишешь, сколько секунд стоишь в планке.
Как считаешь нужным)))Лен, я делаю планку на локтях и боковую.Как отмечать-время суммировать или через плюсик?
Лень сильнее покаИииии?

Вот и правильно!вписала и планку, и пресс, и приседания. Один фиг каждое утро по часу на все трачу с одним выходным в неделю...