13 #13_2 Титаны

[Riksi]

Всем привет!
Меня зовут Руслан, стаж курения 20 лет, бросал раза 3-4 на 2-3 месяца максимум. Срывался потому что не хватало знаний и психологической устойчивости.

привет) Удачи и легкого отказа тебе!

 

[Zaйcom]

Привет! Уже прголосовал)

Молодец) ты уже неделю не куришь!

 

[ринка]

конечно попробуй) с ним намного проще, говорят)

Да поможет нам чудо -Табекс ! Я тоже на него надеюсь ,очень .

 

[Riksi]

Да поможет нам чудо -Табекс ! Я тоже на него надеюсь ,очень .

все будет хорошо) Главное допей курсом его до конца)

 

[ринка]

все будет хорошо) Главное допей курсом его до конца)

Ох,Катюшь ,я постараюсь ,но там столько побочки ,мне уже от прочтения нехорошо стало , понимаешь о чем я .Но если он снимет физическую ломку хоть на треть ,буду пить его .

 

[Riksi]

Ох,Катюшь ,я постараюсь ,но там столько побочки ,мне уже от прочтения нехорошо стало , понимаешь о чем я .Но если он снимет физическую ломку хоть на треть ,буду пить его .

пей и не думай) будем решать проблемы по мере их поступления)

 

[ринка]

пей и не думай) будем решать проблемы по мере их поступления)

Хорошо ,решать тут будем? Мне на сос уже неудобно жать.

 

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @koraya

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

 

[Riksi]

Хорошо ,решать тут будем? Мне на сос уже неудобно жать.

да, можно и тут) это же твоя команда)

 

[Riksi]

@koraya привет

 

[Svqueen]

Хорошо ,решать тут будем? Мне на сос уже неудобно жать.

Можно тут, а можешь и личным сообщением писать, если покажется, что тут неудобно.

 

[Svqueen]

@Грустная ириска Наташенька, держишься?

 

[koraya]

@koraya привет

Привет! я в команде!

 

[Riksi]

Привет! я в команде!

ура!!! Располагайся и рассказывай о себе)

 

[Svqueen]

Привет! я в команде!

Давай знакомиться. Я Света, ваш наставник. Можешь обращаться по любым вопросам)))

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросаешь:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Твои предложения по названию команды

 

[ТашаТомаш]

Ребят, а чем давление повысить, кофе не предлагать.. А то совсем упало, до тошнотиков..

 

[koraya]

Встречайте пополнение!

Привет @koraya

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по названию команды и выбору капитана:

Привет!
Итак, Меня зовут Екатерина.
Стаж - более 20-ти лет, даже ближе к 25-ти.
Бросать - не пробовала, сейчас моя первая попытка. Не курю пятый день на данный момент.
Пью таблетки, специальные)))
По поводу названия команды и капитана - пока идей нет, но, наверно того капитаном назначить, кто не курит уже достаточно долго и без срывов, такой кремень-парень (или девушка)

 

[koraya]

Давай знакомиться. Я Света, ваш наставник. Можешь обращаться по любым вопросам)))

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросаешь:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Твои предложения по названию команды

Привет!
Итак, Меня зовут Екатерина.
Стаж - более 20-ти лет, даже ближе к 25-ти.
Бросать - не пробовала, сейчас моя первая попытка. Не курю пятый день на данный момент.
Пью таблетки, специальные)))
По поводу названия команды - пока идей нет....

 

[Svqueen]

Ребят, а чем давление повысить, кофе не предлагать.. А то совсем упало, до тошнотиков..

Из еды быстро повысить давление помогут:

• Чай
• Черный шоколад
• Соленый сыр
• Кусочек селедки
• Соленый огурец
• Ломтик хлеба с мёдом и корицей
• Сухофрукты, особенно курага, чернослив, финики
• Гранатовый сок
• Вода
• Немного коньяка (можно в чай)

Другие способы быстро повысить давление:

• Контрастный душ
• Гимнастика
• Щепотка соли под язык (водой не запивать)

 

[Svqueen]

Ребят, а чем давление повысить, кофе не предлагать.. А то совсем упало, до тошнотиков..

Мне всегда помогает сладкий крепкий черный чай. Он не повышает и не понижает, а стимулирует работу сосудов и давление нормализуется. Но обязательно сладкий.