#15_3 Бездымное лето

[mapleee666]

#не курю 02.07

 

[ЛизаветаП]

И много наела кг?

И когда пройдет то?

 

[ЛизаветаП]

Вот думаю, может не так это и вредно,может ничего страшного в этом курении нет..

 

[Настя К]

Как вы справляетесь?

Водичку пила. Просто из-за работы не было возможности постоянно есть. А иначе "легче убить, чем прокормить"

 

[ЛизаветаП]

Установила себе приложение, очень радует! Не скурено за 17 дней. Внимание!!! 356 сигарет! 356!!!!

 

[Глагоша]

И много наела кг?

я наела лишних 5 кг, но вообще меня это не смущает, сейчас твердо стану на ноги по некурению и начну заниматься весом, а на данном этапе отвыкания кушаю все что хочу и меня это устраивает

 

[Настя К]

И много наела кг?

За неделю 3 кг, а потом вес встал

 

[Глагоша]

# не курю 02.07

молодец отметила

 

[Byrrrnaya]

Привет, не знаю что делать, ем ем ем и ем, постоянное чувство голода, причем не курю уже 17 дней, вначале такого не было вообще, сейчас какое то обострение, прямо уже сегодня и задумалась может на фиг его это бросание... Че делать то жиреть?

Да, Лизок, жиреть, но временно. Меня сейчас стало отпускать и ужо могу контролировать неуправляемый жор. С весом и сигами одновременно бороться очень затратно энергетически.
купила себе платье балахон, пару футболок широких, платья убрала в шкаф до лучших времен ииии... радуюсь жизни))))

 

[Глагоша]

#не курю 02.07

Привет Андрей , отметила, почему не ставишь себе счетчик?

 

[Byrrrnaya]

Вот думаю, может не так это и вредно,может ничего страшного в этом курении нет..

То, что рисуют на пачках сигарет - это реальная опасность и мы в группе риска((((

 

[Глагоша]

Установила себе приложение, очень радует! Не скурено за 17 дней. Внимание!!! 356 сигарет! 356!!!!

а почему не ставишь счетчик и наш лого?

 

[Byrrrnaya]

Как вы справляетесь?

сейчас лето и много овощей и фруктов... многие из них сами по себе калорийные, и все же это лучше чем хомячить булки))

 

[Byrrrnaya]

#не курю 02.07

привет, Андрей...

 

[Byrrrnaya]

Привет Андрей , отметила, почему не ставишь себе счетчик?

Андрей вообще не отвечает на наши сообщения... не понимаю почему...

 

[Ленхен]

Вот думаю, может не так это и вредно,может ничего страшного в этом курении нет..

ходите в спортзал и ходите дальше,вы на сколько уже поправились?

 

[Ната]

#не курю 02.07

 

[Byrrrnaya]

#не курю 02.07

привет, Наточка, отмечаем. Урраа!!!
Как самочувствие???

 

[Ленхен]

ой Леночка, так приятно, но только не у вас, а у нас, это наша команда и мы все избавляем от зависимости

О дааа,"как хорошо что все мы здесь сегодня собрались")))

 

[Helga2905]

Все таки психологическая зависимость сильнее. Если физическое желание можно заглушить табексом,семечками,холсом, то все что связано с покурить во время звонка и т.д. непонятно как заглушить...