Табекс Господи, помоги мне в этот раз!

Всем привет! У меня рекорд! Приехала с дачи. Даже не понюхала алкоголь и сигарету. Хотя нашла там прошлогоднюю заначку и убрала в буфет.В субботу был жуткий дискомфорт. Не привычно на даче без пива и сигарет. Отвлекала себя делами и сладким чаем с лимоном. Вечером в баньке отпустило. Зато дел переделала...за месяц! Ехала обратно за рулем - так легко. Обычно после дачи тяжеловато дорога дается. Куришь на нервах в пробках. А сейчас без сигарет даже удовольствие получила от езды.Мужу не разрешала на обратной дороге курить и агитировала почитать Карра.
 
Елена удачи тебе , завязывать лучше с пятницы конечно , но я сделал со вторника и нечего )
 
lebedefv написал(а):
Агитировать - дело хорошее, а не разрешать не получится. Не захочет сам бросить, хоть тайком, но будет курить.
Нажмите для раскрытия...
Я имела в виду курить в моей машине. Чувствуется запах. Раньше не чувствова
Честный написал(а):
Елена удачи тебе , завязывать лучше с пятницы конечно , но я сделал со вторника и нечего )
Нажмите для раскрытия...
Для всех свой день приносит удачи. Какая разница, вторник или пятница - главное настрой. У тебя все получится! Дерзай!
 
О! Сегодня день десятый! Прям не верится! Для стимула завела конвертик , как многие на сайте. Складываю каждое утро стоимость невыкуренной пачки сигарет, а за трезвый выходной стоимость не выпитой бутылки вина. Так глядишь и на путевочку себе на зимний отдых накоплю. А, вообще, если честно, курить иногда накатывает желание. Не такое сильное, конечно, но накатывает. Психологически...поела...чего-то не хватает. Но проходит достаточно быстро. Сегодня опять спала без снотворного. Прогресс! На ночь читаю Карра.
 
Говорят, 1-ый месяц нужно вести дневник каждый день. А тут 11-ый день , и вроде нечего писать. Жизнь налаживается потихоньку, тяга к курению уже меркнет. Аппетит зверский тоже пропадает потихонечку. Сон нормализуется. Карра почти прочитала. Купила еще 2 его книги про алкоголь и обжорство. Табекс принимаю уже по 2 таблетки со вчерашнего дня. Оказывается, не так уж тяжело бросать. Главное пережить 1-ю неделю!!!! Всем желаю такой же удачи!!!
 
Елена мечтающая, 10 дней! Вот это да!!! Поздравляю! Держи! Ни в чем себе не отказывай!

10kop_1969_revers.JPG
 
Просыпаюсь уже с удовольствием и отдохнувшая! Обалдеть! Всего то 13 суток не пью и не курю, а что же будет через год???
 
Вот и вторая неделя подходит к концу...Завтра опять на дачу. Надеюсь, вторая поездка"на сухую" будет легче первой. А вместо пива попью березовый сок!!!!Какой у меня в этом году замечательный пост получился!!! Мало того,что с точки еды не сорвалась, так еще курить и пить бросила! Вот это я ПОПОСТИЛАСЬ !!!
 
Елена мечтающая написал(а):
Складываю каждое утро стоимость невыкуренной пачки сигарет, а за трезвый выходной стоимость не выпитой бутылки вина. Так глядишь и на путевочку себе на зимний отдых накоплю.
Нажмите для раскрытия...
супер идея )))))))))))))))) надо завести
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу