18 #18_4 Крепкие орешки

[Natale]

А она нигде сейчас вроде не участвует?

 

[Nika)]

?

 

[NikolasCage]

Отметь пожалуйста @Древний 19.10. Не курю

 

[Natale]

?

Все,спокойной ночи.Надо подтянуть режим?

 

[Nika)]

Все,спокойной ночи.Надо подтянуть режим?

Спокойной ночи ?

 

[Natale]

Спокойной ночи ?

????????????????

 

[Анатолий75]

Посмотреть вложение 1028495

А так же с чутьем и ловкостью

 

[Dimon_73]

И ваще,какие яблоки вечером

точно, вечером лучше яишенку с салом и помидоркой)) закусить её чесночком с горбушечкой бородинского хлебушка.

 

[Dimon_73]

не, можно и просто бутер, но это не по-гурмански)))

 

[Natale]

точно, вечером лучше яишенку с салом и помидоркой)) закусить её чесночком с горбушечкой бородинского хлебушка.

Это кайф Дим,привет.И гори они гаром лишние кило на боках

 

[Dimon_73]

Наташа, я тоже чего то не понимаю. Я не жру, я вообще очень мало ем. Откуда эти кг берутся? Типа организм решил, что раз никотина лишили, значит и еды могут лишить. И теперь все крошки в ладошки... то есть в жир в запас))) но это же не честно. без яда наш организм офигел и всё начал запасать. Я раньше ел больше... Вот она расплата((((

 

[Dimon_73]

скажу крамольный секрет. как-то я неделю не ел, а только пил. водка, пиво, ... за неделю минус 3 кг.

 

[Nika)]

скажу крамольный секрет. как-то я неделю не ел, а только пил. водка, пиво, ... за неделю минус 3 кг.

Не,нам такая "диета" не подходит

 

[Natale]

Наташа, я тоже чего то не понимаю. Я не жру, я вообще очень мало ем. Откуда эти кг берутся? Типа организм решил, что раз никотина лишили, значит и еды могут лишить. И теперь все крошки в ладошки... то есть в жир в запас))) но это же не честно. без яда наш организм офигел и всё начал запасать. Я раньше ел больше... Вот она расплата((((

Да уж.Говорят,что калории, ранее тратившиеся организмом на нейтрализацию яда,теперь освободились.Т.е обмен веществ замедлился.Поэтому мало меньше есть.Это конечно хорошо,но надо вводить дополнительную физнагрузку.Ну или просто ходьбу,но ощутимо.Я тоже поправилась.Но в этот раз я поджирала,а один раз бросила, себя держала в еде,а все равно набрала.Меня это,конечно же,абсолютно не устраивает

 

[Dimon_73]

Не,нам такая "диета" не подходит

Да-да, мне тоже. Я после этой недели 2 дня просто лежал и иногда пил чай с мёдом, имбирём и лимоном. Было плохо...

 

[Nika)]

Всем спокойной ночи,пора баиньки ?

 

[Одрия]

У меня жена, когда худела, ела запаренную гречку с кефиром.

И как,похудела?

 

[Одрия]

Не курю,не помню какой день сегодня

 

[Одрия]

Я все болею....сдала кучу анализов,кровь из вены с двух рук,лёгкие проверила,мокроту....а кашель есть,как Катар верхних.....третий месяц болею.....это жесть,депрессия жуткая,отстраняюсь от людей....все раздражают

 

[Анатолий75]

скажу крамольный секрет. как-то я неделю не ел, а только пил. водка, пиво, ... за неделю минус 3 кг.

Это ты скорее, когда отходил, похудел. Водка так-то калорийная - 200 с чем-то ккал на 100 г