Согласна! А у меня, почему-то, еще третий день очень тяжёлый. Почему - понятия не имею)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 39: Морсиане
- Автор темы Угрюмый нелюдим
- Дата начала
Svetlana542
Пророк
Главное вовремя остановиться.правильно ты сделала.Я тоже пила пила пока не пришло то время когда я поняла что опускаюсь на дно, ещё чуть-чуть и я буду ниже плинтуса.Решение пришло не само собой,мне помогли пеньком под зад и тут я поняла вдруг что пора браться за ум.
Уже 18лет я не пью,но всё равно работаю над собой только так я уверена что все будет хорошо.Удачи!!!Обращайся если что,советом поделюсь.
Так держать
томаз
-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Ну потому что за два дня организм немножко очищается на третий прям готов к употреблению снова!
Svetlana542
Пророк
Каринаааа... Правильно ну его нафиг этот алкоголь.
Svetlana542
Пророк
Все классные,это я про настроения мне кажется что эта больше подходит к хорошему настроению.
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Карина, я тоже об этом слышала. Ну, а ходить жеж нужно? Я этим летом достаточно много ходила (до этого почти и не выходила из дома) и вот пока моё топанье было до 3 км в день, было отлично, но один раз я прошла 5 км сразу, было тяжеловато и вечером очень ныл тазобедренный сустав, хорошо, что на утро все прошло. Но больше я не экспериментирую с такими расстояниями. Может это возрастное? Сегодня вечером собираюсь сходить на йогу, у меня включена она в абонемент, а я так ни разу и не сходила (в марте заканчивается
). Вот посмотрю, как оно...
Думаю, ты просто очень большую нагрузку дала.
А так мы же созданы, что бы бегать и ходить)
Алёнка,приветик!У меня в день получается от 5 до 7 тысяч шагов. Это очень мало. Не считая того,что я мало двигаюсь на работе. На работу и с работы на машине езжу,чтобы хоть какое-то движение было.
Зимой всегда на коньках каталась,на лыжах. А сейчас ни снега,ни морозов,поэтому уже минус в движухе.
Скажишь, плохая зима в этом году?
Плюс 5 в Январе перед крещением. Когда такое было?
Дмитрия, добрый тебе вечер!
Я - Катя или Тигра. И тоже страдаю трудоголизмом. Вот только с работы.
Три плитки шоколада.Знаешь,я за Нг наела ещё +4 кг. Вчера мало того,что алкашничала,так умяла три плитки Риттер Спорта с орехами
Три плитки.
Как хочу.
+SERG
^_^
^_^ спасибос) как день прошёл у тебя? Как настроение?
А, ну да, точно. У меня столько попыток перестать употреблять провалилось на третий день, караул!
Ирина мандарина 21
Шмелька
- Сообщения
- 67.163
- Реакции
- 144.323
- Не курю с
- 25.12.2021
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 34
66
Желаю..
Желаю..
Желаю..
Желаю..
Желаю..
Желаю..
Серега Гиви
#психоЗЛО#
- Сообщения
- 32.884
- Реакции
- 61.471
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 04.09.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 13
Всем добрейшего.....мне должность "местное зло (Алкаш)" дадите? 
но я в команде не могу участвовать.....
но я в команде не могу участвовать.....
Svetlana542
Пророк
Светик я и Саша будем ждать в гости.Саше привет передам,он в ночную смену ушел.
Как потеплеет, будем что-то думатьСветик я и Саша будем ждать в гости.Саше привет передам,он в ночную смену ушел.
Svetlana542
Пророк
Всё ровно и не плохо.Настроение класс!
Как потеплеет, будем что-то думать
Ирина мандарина 21
Шмелька
- Сообщения
- 67.163
- Реакции
- 144.323
- Не курю с
- 25.12.2021
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 34
И как ты это представляешь? Серёга в тему заходит и все так дружно с презрением на него смотрят? Или как?Всем добрейшего.....мне должность "местное зло (Алкаш)" дадите?
Svetlana542
Пророк
томаз
-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
я когда раньше перерывы пыталась делать, говорила всем неделю не пью, а по факту получалось в пон, втор, среда, в четверг уже пила, 3 дня всего , а я это неделей назвала