2 попытка и последняя!

[Krysya]

Всем здравствуйте. Мне 25 лет, стаж курения 11 лет. Началось все по глупости за компанию, а потом и совсем втянулась. Первый раз бросала 2 года назад с Аленом Карром не курила 1,5 месяца, сорвалась из за алкоголя. Сейчас бросаю с табексом, не курю уже 7 день. Причины побудившие меня бросить курить это, стала противна сама себе как девушка, постоянно приходиться прятаться ото всех, безумно стеснялась этой привычки, и очень хочу здоровых детишек.

 

[Чара]

Умничка!!!! Прямо рада за тебя!!!! У большинства здесь тусующихся стаж такой, сколько тебе лет!!!...Бросай немедленно!!!! С табексом бросать - делать нефиг...Как по маслу пойдет!!! И правильно делаешь, что стесняешься этой дурной привычки...Привычка, правда, стремная!!! И это тебе всего лишь 25 лет...Прикинь как я прячусь от людей, когда надо покурить в незнакомом месте...Тетка 45-летняя...Чем старше ты будешь, тем больше будет проблем от курения...и тяжелее будет оставить эту привычку...Давай, родная,....Вперед....Ничего не бойся....Мы с тобой.....

 

[lili2008]

Замечательное решение!!! И причины побудившие принять его очень правильные. Удачи!

 

[Krysya]

Спасибо огромное за поддержку, правда иногда хочется, но я посылаю эту хотелку ко всем чертям Табекс кстати очень помогает, мне нравиться, снижать сигареты я не стала, а бросила сразу с первой таблеткой.

 

[Чара]

Спасибо огромное за поддержку, правда иногда хочется, но я посылаю эту хотелку ко всем чертям Табекс кстати очень помогает, мне нравиться, снижать сигареты я не стала, а бросила сразу с первой таблеткой.

Кrysya, если не трудно, адаптируй свой ник к русскому языку...Иногда захочется назвать тебя уменшительно-ласкательно, чтобы поддержать или поругать (если не будешь слушаться), а на латинице это сделать проблематично....
Ты знаешь, я никому еще не рассказала про свой главный мотив последнего бросания....Обещала, что расскажу, когда попаду в "Успех"....Но из-за тебя я делаю исключение... В конце марта я узнала, что моя дочь беременна....Радости моей не было предела....Я так давно мечтала стать бабушкой...Все мои друзья стали давно бабушками-дедушками...и не по разу.... А через несколько дней я случайно узнала, что моя беременная дочь курит...Для меня это стало таким ударом.....Меня убили...меня размазали....Меня не стало... Продолжение следует....

 

[Чара]

Доченька моя родит в ноябре....Может быть в день своего рождения....Ей должно исполниться (как и тебе) 25 лет....Я бросила курить...правда с табексом...и долго еще не могла поговорить с дочерью на эту тему....Недавно поставила ее перед фактом, что я знаю о ее привычке....что я бросила курить ради моего будущего внука....и она должна ссделать то же самое, ради здоровья своего ребенка....Доченька моя уверяет, что ууже бросила....Если узнаю, что врет....санкции с моей стороны будут самые серьезные...Никогда не лезла в жизнь своих взрослых детей...Всегда уважала их мнение ....Но в этом случае меня натурально клинит...Со своим здоровьем можно делать что угодно, если не жалко.....Но детей своих пожалейте!!!!! Ну вот как-то так ....Еще утром не знала...что вечером расскажу все, что хотела рассказать на форуме не раньше осени....

 

[Krysya]

Вот и мне стало плохо от мысли "если на себя наплевать, то какое здоровье ты дашь своим будующим детям и что будут чувствовать у тебя в животе, когда ты будешь их травить дымом"Лучше я заранее брошу курить и мои детки будут здоровыю. У меня фамилия Крысина, а зовут Нина-этот ник занят. Можно ласкательно называть крысенька, меня муж так зовет. А Вы Чара молодец, я думаю наши внуки и дети никогда не должны расти в окружении курильщиков, и пассивно курить. На кол эту привычку.

 

[Чара]

Ну вот, Krysya, я тебя, наверное, напугала...Подумаешь, что шляются по форуму какие-то сумасшедшие тетки.....Ну просто так совпало....Я так долго все эмоции по этому поводу глушила в себе....А тут ты.... Ровесница моей дочери....И тебе тоже скоро предстоят все прелести жизни молодой женщины...Я просто рада, что ты пришла к этому решению самостоятельно....У тебя все будет хорошо!

 

[Krysya]

Нет не напугали! А приходила я к этому помоему очень долго, понимала, но не могла. А теперь могу хочу и буду не смотря ни на что! Не хочу больше быть противна самой себе. И я себя люблю и делаю это только для себя и не для кого больше. Вот моя мотивация и она мне помогает не сорваться. Жалко поздно это поняла.

 

[Чара]

Нет не напугали! А приходила я к этому помоему очень долго, понимала, но не могла. А теперь могу хочу и буду не смотря ни на что! Не хочу больше быть противна самой себе. И я себя люблю и делаю это только для себя и не для кого больше. Вот моя мотивация и она мне помогает не сорваться. Жалко поздно это поняла.

Да, девочка ты моя-я-я-я...Да какое - "поздно"...Я тебя умоляю....Самое вовремя....Самое то....НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!!!!!

 

[Krysya]

Спасибо!Скорее бы прошла эта тяга и накаты, правда их все меньше и меньше!

 

[Цирила]

Krysya, привет) у меня стаж 10 лет и возраст как у тебя) умница, что решила бросить) будь уверенна все получится! я безумно счастлива, что бросила! а тяга и накаты скоро пройдут удачи!

 

[Krysya]

Пошел 9 день. Полет нормальный накатов все меньше и меньше. Чувствую себя отлично. Вчера была на природе, голова кружилась сильно видимо от кислорода

 

[Irusik]

С Табексом бросать здорово. Самое главное - не сорваться. Я вот тоже пытаюсь не сорваться, особенно трудно, когда на работе подходят и зовут покурить... Сегодня второй день полного отказа, а прошлая неделя была подготовительной: сидя на Табексе сократила с 12-14 шт/дн до 1 шт/дн.
Держись! я тоже держусь... давайте все вместе держаться! и спасибо всем за поддержку!

 

[Чара]

Да сказал бы мне кто-нибудь, что я смогу 21 день прожить не то что без сигарет, но и без единой затяжки - ни в жизнь бы не повверила....Я уже за это благодарна всем:Богу, себе, табексу, форуму...что три недели дыышу полной грудью....Здорово это, девочки, чес слово!!!

 

[Irusik]

Девочки, не волнуйтесь! Тяга и накаты - это чистейшей воды самовнушение! Я это четко осознала. Мне помог следующий трюк: представляю себе ломку наркомана - ему же очень больно чисто физически даже. А у нас ведь физически ничего не болит, тело судорогами не скручивает... У нас просто мысли колобродить начинают. Если в транспорте или на улице псих какой на глаза попадется - что делаете? хотите на него походить? нет?! тогда представьте тяги и накаты как любезное общение с таким психом или с наркошей... Сразу начинаешь понимать, как все это глупо и нелепо...
Держитесь, девочки! Я тоже пытаюсь держаться...
Кому не сложно, посетите мою страничку, пожалуйста:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/2248/

 

[Чара]

Irusik, скажите, это ваша первая попытка бросить курить?..Если вам не нравится слово "попытка" )), замените его любым другим)))

 

[Irusik]

Чара, спасибо за ответ! Это моя уже не помню какая по счету попытка. Но первый раз - абсолютно осознанная. Я поняла, наконец, что жизнь не окончена, к тому же от меня зависит несколько дорогих мне людей... Сегодня посидела на этом форуме, и очень признательна тем, кто мне ответил.
Можете меня поздравить - у меня на страничке даже посетитель один есть! Я так ей благодарна за поддержку!

 

[Чара]

Чара, спасибо за ответ! Это моя уже не помню какая по счету попытка. Но первый раз - абсолютно осознанная. Я поняла, наконец, что жизнь не окончена, к тому же от меня зависит несколько дорогих мне людей... Сегодня посидела на этом форуме, и очень признательна тем, кто мне ответил.
Можете меня поздравить - у меня на страничке даже посетитель один есть! Я так ей благодарна за поддержку!

Я тоже иду к вам!!!

 

[Krysya]

10 день был большой стресс я справилась, на целую секунду захотелось покурить, но я сразу подумала неужели я из за стресса откажусь от здоровой себя. Начался кашель, значит мой организм избавляется от каки!!! Ура ура пошел 10 день