Бросаю курить, 3 попытка

[Viktor777]

Не курю уже с вчерашнего дня с 1 7 00 настроение вроде чего то нехватает пока что грызу семки и конфеты вчера сходил на треню на целый вечер помогло

 

[Viktor777]

сегодня какая то прям ломка уже пока держусь

 

[Viktor777]

лягу плежу может поможет

 

[Imperious Hedgehog]

Не курю уже с вчерашнего дня с 1 7 00 настроение вроде чего то нехватает пока что грызу семки и конфеты вчера сходил на треню на целый вечер помогло

Тренировки отлично мотивируют. Удачи тебе!

 

[ЭГОИСТ]

Все получится!
Главное правильный настрой!
Я все время твержу себе - что я справлюсь (а еще лучше - что уже справился).
Удачи!!

 

[Igorivanofff]

Водички напейся до верха. Подыши хорошенько. Отпустит. Не давай волю сомнениям только. Удачи!!!

 

[Благослав88]

Не курю уже с вчерашнего дня с 1 7 00 настроение вроде чего то нехватает пока что грызу семки и конфеты вчера сходил на треню на целый вечер помогло

Поддерживаю Igorivanofff!
Пей больше воды - она выведет из тебя всю заразу и обновит весь организм.
В первую неделю выпивай не менее 3-4 литров в день! Потом снижай до двух!
Сил тебе...

 

[NatZ]

сегодня какая то прям ломка уже пока держусь

Ты УЖЕ некурящий! Верь в себя! Будь сильным!
Ломка пройдет, а здоровье останется. Ты молодец!

 

[Heleno4ka]

Я уверена что не один не жалеет кто бросил курить. Чуток перетерпеть накаты , если они будут, и твоя курящая жизнь останется в истории.

 

[Viktor777]

Спасибо ребята за поддержку приятно понимать что не один

 

[NatZ]

Спасибо ребята за поддержку приятно понимать что не один

Совсем не один. Нас здесь таааак много. И в критический момент тебе на помощь примчится половина форума. Держись

 

[Viktor777]

Прошёл один день как не курю переодически возникает сильное желание курить понял что нужно пару минут потерпеть съесть канфетку, семки или прилечь и слушать музыку

 

[Viktor777]

Сегодня сорвался