Silence2312
Продвинутый
Стаж курения
Курю 7 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В зависимости от графика работы, с дежурствами и до 2 пачек в день, а нет так и пол пачки на день.
Зачем решили бросить
Затем что это не естественно. Вдыхать дым содержимое которого тебя убивает и называться разумным существом, как то не совместимо с логикой.
Причины отказа от курения
Курение сильно дорогое "удовольствие" и нет, не только причина в стоимости пачки, хотя и в год уходит на курение более 20т.руб( кстати это моя зарплата за 1 мес). Но в первую очередь из за здоровья. https://ne-kurim.ru/reasons/5478
Попыток бросить
Попыток было всего три, в первый раз бросил не заметно, без всяких трудностей. Второй из за не хватки денег) Третий причиной была спланированное желание стать отцам здорового ребенка.
Бросал(а) с использованием методик
Первый - просто сила воли, кончились сигареты, ну и ладно.
Второй- потеря доходов, но все же жвачкой никоретте решил воспользоваться, и наверно было проще.
Третий - опять же сила воли)
Ну и было более 5 попыток, со сроком до 3 недель без курения, Алена читал более 2 раз, таблетки пил (не помню название), просто заедал тягу курить. Поскольку они не очень результативны в основной счет и не беру их.
Причины прошлых неудач
Причина всегда одна, окружающее меня общество. Очень много курящих, как бывает, пойдем покурим, да ладно просто постоишь рядом... А потом, шел в магазин брал пачки и думал ну пару сигарет и все больше не буду...
Причины прошлых удач
Поставленные цели, конечно же.
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас бросаю без всяких заменителей сигарет.
Ну и немного от себя, а лучше много
Начал очень часто болеть, особенно ОРЗ, кашель, после выздоровления до месяца кашель. Устал от этого, зачем продают сигареты. От них столько вреда, что алкоголь это цветочки... Сам доктор, специальность не из простых - хирург. Частенько из за ночной работы курю много и с кофе. здоровье резко пошатнулось, а жить есть ради кого. Поэтому испробовав разного направления способы и без результативно, ну решил может форум поможет, с людьми которые со мной за одно)
Курю 7 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В зависимости от графика работы, с дежурствами и до 2 пачек в день, а нет так и пол пачки на день.
Зачем решили бросить
Затем что это не естественно. Вдыхать дым содержимое которого тебя убивает и называться разумным существом, как то не совместимо с логикой.
Причины отказа от курения
Курение сильно дорогое "удовольствие" и нет, не только причина в стоимости пачки, хотя и в год уходит на курение более 20т.руб( кстати это моя зарплата за 1 мес). Но в первую очередь из за здоровья. https://ne-kurim.ru/reasons/5478
Попыток бросить
Попыток было всего три, в первый раз бросил не заметно, без всяких трудностей. Второй из за не хватки денег) Третий причиной была спланированное желание стать отцам здорового ребенка.
Бросал(а) с использованием методик
Первый - просто сила воли, кончились сигареты, ну и ладно.
Второй- потеря доходов, но все же жвачкой никоретте решил воспользоваться, и наверно было проще.
Третий - опять же сила воли)
Ну и было более 5 попыток, со сроком до 3 недель без курения, Алена читал более 2 раз, таблетки пил (не помню название), просто заедал тягу курить. Поскольку они не очень результативны в основной счет и не беру их.
Причины прошлых неудач
Причина всегда одна, окружающее меня общество. Очень много курящих, как бывает, пойдем покурим, да ладно просто постоишь рядом... А потом, шел в магазин брал пачки и думал ну пару сигарет и все больше не буду...
Причины прошлых удач
Поставленные цели, конечно же.
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас бросаю без всяких заменителей сигарет.
Ну и немного от себя, а лучше много
Начал очень часто болеть, особенно ОРЗ, кашель, после выздоровления до месяца кашель. Устал от этого, зачем продают сигареты. От них столько вреда, что алкоголь это цветочки... Сам доктор, специальность не из простых - хирург. Частенько из за ночной работы курю много и с кофе. здоровье резко пошатнулось, а жить есть ради кого. Поэтому испробовав разного направления способы и без результативно, ну решил может форум поможет, с людьми которые со мной за одно)
Последнее редактирование:
