Авторский Наконец-то решающий шаг!

[Инэль]

Стаж курения
8 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 шт.
Почему решил(а) бросить
Спустя долгое время начала думать о здоровье и о будущем, а самое главное - мне стало стыдно за свою пагубную привычку перед окружающими людьми!
Попыток бросить
Морально их было миллионы, а вот на деле ни одной.

 

[Инэль]

Ну что ж, сегодня я уже на 2-ух недельном рубеже!
Я вроде и счастлива, но вот только обидно, что еще так мало времени прошло...
Курить я вроде и не хочу, но состояние какое-то не однозначное.

 

[Юлия37]

масса моментов связана с курением и у меня, дабы отвлечься спасаюсь леденечками)), они теперь везде, на работе, дома, в сумке, в машине, где бы не приперло закурить, везде есть конфета, попробуй, может и тебе поможет)

 

[Инэль]

Юлия37, спасибо!!!
А я начинаю либо пить воду, либо завариваю зеленый чай))
Еще думаю начать заниматься элементарной зарядкой, дабы и отвлекаться и поддерживать себя в форме!

 

[Инэль]

Скромняша, "Уже целых 13 дней не куришь!! Ты такая молодец! Мне только предстоит еще дожить до этой даты! Терпения тебе и позитива, мы все сможем!" - вот такие фразы уж очень приятны, спасибо!!!
Вот у тебя 8 дней, так вот я в "свои" 8 дней ощущала себя лучше, чем сейчас. Мне казалось все сказочным и красочным, а потом на меня напал конъюнктивит, затем плаксивость, нарушился стул и т.д.
Вот только сейчас вроде начало все нормализоваться, теперь хочется чтобы быстрее уже месяц прошел!!!
Так что тебе пожелаю того же терпения и позитива, надеюсь тебя обойдут стороной все подобные "побочные эффекты"!!!

 

[Скромняша]

Инэль, спасибо! Будем надеяться обойдут такие эффекты и у вас поскорей сойдут на нет! Я уже такого начиталась в дневниках, что готова ко всему, наверно
Решила, что главное не курить при любых обстоятельствах, а все недуги рано или поздно закончатся Так что давай, крепись! Все временно, а итог потрясающий - здоровье!)

 

[Инэль]

Скромняша, я уже за сегодня встретила стольких курящих людей, что уж точно не закурю!!!
Фу это дело!
Я по прежнему стимулирую себя, что вот буду встречать периодически старых знакомых, будут спрашивать "что нового?", а я им сразу "курить бросила!!!"
Ну только вот планирую так делать уже спустя хотя бы месяц, а пока говорю, что бросила только если спросят.
А все равно как иду по улице, как вижу курящего человека, то (к счастью и немного удивлению) не думаю о том, чтобы закурить, а сразу вспоминаю, что бросила и невольно улыбаюсь!!!
Я смотрю, что и ты настроена позитивно, так что все у нас получится, главное что бы мы были в себе уверены, а мы и так не сомневаемся!!!

 

[Инэль]

дабы отвлечься спасаюсь леденечками)), они теперь везде, на работе, дома, в сумке, в машине, где бы не приперло закурить, везде есть конфета

Кстати, задумалась я о "леденечках"))), так вот поняла, что наоборот они то с курением и ассоциируются, так как во время своего курения, я то и делала, что закидывалась всякими конфетками, что бы не так от меня благоухало!
Сегодня, находясь на улице, заглянула в сумку, лежали леденцы мятные (ядреные такие))) и нашла последнюю жвачку, решила пожевать, так мне эта жвачка такой вкусной показалась!!! Я то последний раз жевала такую с месяц назад, еще будучи курящей!
Даже такие мелочи приятны)))

 

[Скромняша]

Инэль, А я вот тоже хранила в тайне, потом погуляла пару раз с подругами и пришлось рассказать. Потому что уж очень в глаза бросалось, что я тихо мирно сижу, дым не пускаю! Хотя обычно приходила на встречу, привет-привет, спрашивают как дела у меня? И я "щас, секундочку (прикуриваю..) " а потом только начинался диалог. Фу, вспоминаю, противно прям)

что и ты настроена позитивно, так что все у нас получится

И это главное! С позитивом и море по колено))

 

[Ivan Semenov]

Инэль, Умница! чем раньше тем лучше!!!

 

[Инэль]

Ivan Semenov, спасибо!
Пойду Вас почитаю

 

[Renegade]

Привет! С 2 неделями тебя! Молодец, так держать!

 

[Инэль]

Renegade, спасибо большое!
Первый, кто поздравил!!!
Мне до твоего прогресса еще ой как далеко, но верю в то, что когда-то и я так же года через 2 буду поздравлять новичков!

 

[deus_rusos]

сидя около дома и куря сигаретку ко мне подошел сосед

Слушай, сосед - акробат что ли? Подходит к тебе сидя, да ещё и куря при этом

 

[Скромняша]

С двумя недельками тебя! Ты такая молодец!! Продолжай в том же духе!

 

[Инэль]

Слушай, сосед - акробат что ли? Подходит к тебе сидя, да ещё и куря при этом

Какие здесь все грамотными оказываются!
Да у меня не сосед, а СОСЕДИЩЕ!!!

 

[Инэль]

Скромняша, моя ты прелесть, спасибо!
И ты не отставай!
Надеюсь, что таких 2-ух неделек еще будет немерено!!!
А картинка то какая аппетитная, но как раз такие вкуснятины стараюсь ограничивать, а то мало ли

 

[Скромняша]

Скромняша, моя ты прелесть, спасибо!
И ты не отставай!
Надеюсь, что таких 2-ух неделек еще будет немерено!!!
А картинка то какая аппетитная, но как раз такие вкуснятины стараюсь ограничивать, а то мало ли

Бегу, аж тапки слетают, как я пытаюсь не отставать!
Не сомневаюсь что недель будет бесконечное количество
А на тортик сама загляделась, тоже бы от такого не отказалась!

 

[Renegade]

Renegade, спасибо большое!
Первый, кто поздравил!!!
Мне до твоего прогресса еще ой как далеко, но верю в то, что когда-то и я так же года через 2 буду поздравлять новичков!

Естественно Это даже не обсуждается!

 

[Инэль]

Renegade, всем желаю таких успехов, как у тебя!!!