Не курить никогда

  • Автор темы Автор темы Irchik
  • Дата начала Дата начала
gpp написал(а):
С возвращением, Ирочка! :wavespin::676866858:
(Йом тов! ;))
Нажмите для раскрытия...
Привет, рада видеть. Ну ты старожил из всех старожилов на форуме.
А я вот снова на те же грабли. Похоже зря я ушла отсюда.
 
  • Восторг
Реакции: gpp
Сама не поняла как так получилось , но вот уже вторые сутки не курю :eek:. Планировала 17.1, а вышло 13.1.
Ну значит так должно было быть.
Если честно, то сейчас как-то проще что ли. Я уже знала , что это не больно, да и многие связки , как кофе/чай - сигарета , я разорвала уже давно. Единственная проблема это перерыв на сигу, или когда не хочется что-то делать, убегаешь на перекур и отодвигаешь неприятное действие. Над этим придется потрудиться. Да и кашель начался, но и это пройдет.
А в целом полет нормальный. Нет такого, как в предыдущий раз,, когда тяжело сосредоточиться на чем-то и все мысли только о сигарете.
Все эти буквы пишу скорее для себя. Чтобы не забыть свои ощущения. Вот сейчас посмотрела как все тоже я проходила в 2016 и ужаснулась. Вот это меня ломало.
Всем хороших выходных и успехов во всем
 
Сегодня пришла к выводу , что предыдущий опыт бросания "не пропьешь". Сейчас все на много проще и спокойнее. Оказалось, что, как обычно , сложно было настроиться и сделать первый шаг, а потом все уже по накатанной. Организм вспомнил как все таки хорошо не курить и всячески помогает :) . Накатов никаких нет, иногда проскакивает мысля, но совершенно не сложно отогнать эту мыслю, нет ломки, нет бессонницы (все это было в прошлый раз). Только вот кашель, чтоб его....
Живем дальше :).
 
@Irchik, Иришка, это же хороший результат!
 
Так конечно! Но аккуратнее 3 -4 месяца все еще опасные сроки
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу