Подскажите Плизззз

[Миха]

Всем привет. Не курю 5 дней. Физическая ломка прошла. Такая проблема: ком в горле, тяжело дышать( как будто не могу вдохнуть полной грудью), побаливает сердце, то снижается то уменьшается пульс.

 

[SkarFace]

Всем привет. Не курю 5 дней. Физическая ломка прошла. Такая проблема: ком в горле, тяжело дышать( как будто не могу вдохнуть полной грудью), побаливает сердце, то снижается то уменьшается пульс.

Здравствуй! Вероятнее всего гадкий никотин не хочет уходить и борется, так что надо относиться к этим ощущением без страха) аесли совсем плохо говорят можно попринимать Глицин, успокаивает ЦНС, и меньше думается о плохом). Главное держаться Правильный выбор, успеха)

 

[Миха]

Здравствуй! Вероятнее всего гадкий никотин не хочет уходить и борется, так что надо относиться к этим ощущением без страха) аесли совсем плохо говорят можно попринимать Глицин, успокаивает ЦНС, и меньше думается о плохом). Главное держаться Правильный выбор, успеха)

Глицин это немного не то для успокоения, он более для мозговой деятельности и чтоб получить от него какое то седативное действие на цнс надо сьесть пачку)))))))))))))

 

[Ксю]

А эти симптомы и есть продолжение физической ломки, ком в горле часто возникает при стрессах, при психоэмоциональном перенапряжении - то есть как у нас - при бросании курить, поэтому надо че нить успокаивающее и снимающее стресс, я попробовала без таблов переболеть, и чуть не сдохла.....

 

[SkarFace]

Глицин это немного не то для успокоения, он более для мозговой деятельности и чтоб получить от него какое то седативное действие на цнс надо сьесть пачку)))))))))))))

Ну он так для самовнушения и не более, сам себя убедишь что поможет и не надо жрать ни чего тяжелого

 

[zuzukanat]

Всем привет. Не курю 5 дней. Физическая ломка прошла. Такая проблема: ком в горле, тяжело дышать( как будто не могу вдохнуть полной грудью), побаливает сердце, то снижается то уменьшается пульс.

О,у меня точно так же было!!!в течении недели.....бррр.......думаю это больше психологический недуг....страх,что нельзя сейчас взять и как раньше пойти да закурить "вкусняшечки")))...но,поверьте,это быстро проходит, сейчас мне эта самая бывшая "вкусняшка" уже таковой не кажется,наоборот, от одного запаха воротит!!!Самовнушение,как уже было упомянуто выше, лучшее лекарство!! Удачи, Миха, 5 дней - это далеко не малый срок!!!