Димка)
Наблюдатель
Я уже заводил дневник бросающего несколько лет назад. Но на тот момент я только шел к тому что бы бросить. В это раз такое уже не допустимо.
Многие задаются вопросом ох как же как же бросить курить, и я не исключение. Провальных попыток было много, но из каждой было вынесено что-то свое, какой-то вывод или итог наблюдения.
Единственное что я понял на данный момент - нет никакого секрета в том что-бы бросить курить. Мы сами че-то тянем кота за хвост, жалеем себя и не делаем того что нужно.
В общем, что хотелось бы сказать - поздравляю тех, кто уже принял решение и стал свободным, а так же желаю удачи тем, кто только только выходит на пусть к здоровому и счастливому настоящему и будущему!
Многие задаются вопросом ох как же как же бросить курить, и я не исключение. Провальных попыток было много, но из каждой было вынесено что-то свое, какой-то вывод или итог наблюдения.
Единственное что я понял на данный момент - нет никакого секрета в том что-бы бросить курить. Мы сами че-то тянем кота за хвост, жалеем себя и не делаем того что нужно.
В общем, что хотелось бы сказать - поздравляю тех, кто уже принял решение и стал свободным, а так же желаю удачи тем, кто только только выходит на пусть к здоровому и счастливому настоящему и будущему!
) то ощущение того что ты бросил курить пропадает, т.е. отсутствует некое волнение в груди, легкое помутнение рассудка (как это назвал мой друг - передозировка кислородом
) и прочие сопутствующие факторы. Но как только обращаешь на этот факт свое внимание - все симптомы возвращаются. Вывод: занимайтесь чем-то увлекательным, танцуйте, играйте в настольные игры, занимайте свою голову интересными делами, и желательно делать это не в одиночку, а в душевной компании. И тогда все муки отвыкания пройдут так, словно их и небыло.
- но гордиться совершенно нечем. Да, я вроде как молодец, бросил курить... но с другой стороны я был себе должен это сделать, потому что сам же себя в это, прошу прощения, дерьмо и затянул. Я просрал 10 лет здоровой жизни
. Тут скорее факт бросания курить нужно воспринимать как должное. Это всего навсего мое мнение, не навязываю... и если кто-то подумал что я жуткий зануда и унылое 
, спешу успокоить - я очень рад что больше не курю)))
