M
Men
Всем привет!
По-хорошему, надо сосредоточиться и на позитиве и на здоровье.
Примерно с 2003 года я начал читать книги из серии «Успех».
Начал с Наполеона Хилла, Генри Форда.
Сразу вспомнил название произведения «Парите вместе с орлами» Ньюмана Билла(чтобы вспомнить имя автора пришлось воспользоваться поисковиком).
Это произведение сильно меня порадовало тогда.
Список книг можно продолжать долго. Авторов много и каждый ищущий человек сможет найти что-то интересное для себя.
Да и к тому же практически в любом произведении и даже просто тексте, или пОсте в Сети, каждый конкретный человек сможет почерпнуть что-то полезное именно для себя.
Один из основных моментов, который я определил при знакомстве с подобной литературой, это именно позитивный настрой и концентрация человека на своих целях.
Происходит так называемое «позитивное самопрограммирование».
Это реально работает.
Правда нужны определённые усилия и настойчивость, как и в любом деле.
Конечно, будучи простым парнем или девушкой из среднестатистической семьи, зачастую приходится пройти достаточно долгий и сложный путь для достижения успеха.
Однако оно того стоит. И любой путь начинается с первого шага.
Давайте сделаем этот шаг прямо сейчас.
Возьмём, для примера, здоровье и хорошее самочувствие.
Кстати многие сообщают о том, что «не знают чем занять себя» в периоды вынужденного бездействия или ожидания.
Например, ожидая автобус на остановке или при поездке в метро. Или когда кто-то опаздывает на встречу.
У меня было так же, я не знал чем занять себя и частенько «маялся».
Повеселил меня тогда опрос в Сети на тему -
"что делать человеку тонкой душевной организации при поездках в маршрутках(общественном транспорте)?"
Я задумался. Начал искать пути для оптимизации и эффективного использования этих периодов "вынужденного бездействия". Вспомнил рекомендации из различных источников. Обобщил.
И знаете, что я начал делать?
Допустим, едешь в переполненном вагоне метро.
Тут надо следить и за тем, чтобы вовремя пробраться к выходу на своей остановке, и чтобы в карман никто не залез(один раз у меня вытащили телефон в метро прямо из сумки), и чтобы не сильно наступать другим пассажирам на ноги. И много чего ещё…
И вот ты пробираешься в уголок, сумку или портфель держишь таким образом, чтобы они были надёжно укрыты от возможных поползновений злоумышленников. Закрываешь глаза. И начинаешь повторять различные «мантры» собственного сочинения.
Например, «я здоров», «у меня отличное настроение и полно позитивной энергии».
И вот едешь и повторяешь много-много раз.
Потом это входит в привычку. И привычку, скорее всего полезную.
Или просто мечтаешь и мысленно планируешь что-то приятное и полезное.
Мне помогало. Время в дороге проходило достаточно быстро и я думаю, что и с пользой. А ведь наша реальность - это отражение наших собственных мыслей.
Ещё из той же серии – когда наливаешь в стакан или кружку воду, сок или чай, говоришь или мысленно произносишь фразу – «я здоров». Я всегда так делаю уже лет шесть.
Это вошло в привычку.
И оглядываясь назад, и подводя некоторые итоги в этом плане, могу сказать, что улучшения есть, и ещё какие!
Например, в обществе «принято» болеть гриппом или простудой «хотя бы два раза в год».
На протяжении одной-двух недель.
Раньше со мной так и было.
Сейчас за это время(несколько лет), если и была какая-то «простуда», то она проходила за один-два-три дня. Причём с сохранением трудоспособности и хорошего настроения.
Правда надо отметить, что периодически приходится пользоваться фармакологией.
Я иногда при начале симптомов принимаю в течение двух дней по одной таблетке «Амиксина» или «Лавомакса». Всю хворь как рукой снимает.
Но это только катализатор для активации внутренних сил организма.
Забавно смотреть где-нибудь в супермаркете на людей в масках в период «массовых эпидемий». Некоторые, конечно, одевают маски чтобы не заразить других.
Но в основном люди думают, что маска их от «чего-то там» защищает.
Я один раз зимой на кассе говорю кассирше в маске, женщине лет пятидесяти – вот мне уже скоро пятьдесят лет(пошутил слегка и прибавил …дцать лет к своему реальному возрасту), а я уже лет двадцать здоров, и «эпидемии» мне параллельны. Она смотрит на меня, улыбается из под маски своей. А я продолжаю – Вы когда чай будете пить, каждый раз говорите – «я здорова!», и вскоре так оно и будет.
Она говорит – спасибо, надо попробовать.
Уверен, что деньги на маски она теперь не тратит.
И наверняка продвинулась по карьерной должности. Ведь всё взаимосвязано в этом мире.
Так вот, когда общее самочувствие и состояние здоровья улучшается, надобность в «использовании» табака и алкоголя сильно уменьшается. А затем потребление отравы сводится к самому минимуму или даже к нулю.
И человек сам это чувствует. И это здорово!
Так что, Друзья,
предлагаю делиться мыслями и приёмами на сей счёт.
То есть про аутотреннинг, самогипноз, положительный самонастрой и так далее.
По-хорошему, надо сосредоточиться и на позитиве и на здоровье.
Примерно с 2003 года я начал читать книги из серии «Успех».
Начал с Наполеона Хилла, Генри Форда.
Сразу вспомнил название произведения «Парите вместе с орлами» Ньюмана Билла(чтобы вспомнить имя автора пришлось воспользоваться поисковиком).
Это произведение сильно меня порадовало тогда.
Список книг можно продолжать долго. Авторов много и каждый ищущий человек сможет найти что-то интересное для себя.
Да и к тому же практически в любом произведении и даже просто тексте, или пОсте в Сети, каждый конкретный человек сможет почерпнуть что-то полезное именно для себя.
Один из основных моментов, который я определил при знакомстве с подобной литературой, это именно позитивный настрой и концентрация человека на своих целях.
Происходит так называемое «позитивное самопрограммирование».
Это реально работает.
Правда нужны определённые усилия и настойчивость, как и в любом деле.
Конечно, будучи простым парнем или девушкой из среднестатистической семьи, зачастую приходится пройти достаточно долгий и сложный путь для достижения успеха.
Однако оно того стоит. И любой путь начинается с первого шага.
Давайте сделаем этот шаг прямо сейчас.
Возьмём, для примера, здоровье и хорошее самочувствие.
Кстати многие сообщают о том, что «не знают чем занять себя» в периоды вынужденного бездействия или ожидания.
Например, ожидая автобус на остановке или при поездке в метро. Или когда кто-то опаздывает на встречу.
У меня было так же, я не знал чем занять себя и частенько «маялся».
Повеселил меня тогда опрос в Сети на тему -
"что делать человеку тонкой душевной организации при поездках в маршрутках(общественном транспорте)?"
Я задумался. Начал искать пути для оптимизации и эффективного использования этих периодов "вынужденного бездействия". Вспомнил рекомендации из различных источников. Обобщил.
И знаете, что я начал делать?
Допустим, едешь в переполненном вагоне метро.
Тут надо следить и за тем, чтобы вовремя пробраться к выходу на своей остановке, и чтобы в карман никто не залез(один раз у меня вытащили телефон в метро прямо из сумки), и чтобы не сильно наступать другим пассажирам на ноги. И много чего ещё…
И вот ты пробираешься в уголок, сумку или портфель держишь таким образом, чтобы они были надёжно укрыты от возможных поползновений злоумышленников. Закрываешь глаза. И начинаешь повторять различные «мантры» собственного сочинения.
Например, «я здоров», «у меня отличное настроение и полно позитивной энергии».
И вот едешь и повторяешь много-много раз.
Потом это входит в привычку. И привычку, скорее всего полезную.
Или просто мечтаешь и мысленно планируешь что-то приятное и полезное.
Мне помогало. Время в дороге проходило достаточно быстро и я думаю, что и с пользой. А ведь наша реальность - это отражение наших собственных мыслей.
Ещё из той же серии – когда наливаешь в стакан или кружку воду, сок или чай, говоришь или мысленно произносишь фразу – «я здоров». Я всегда так делаю уже лет шесть.
Это вошло в привычку.
И оглядываясь назад, и подводя некоторые итоги в этом плане, могу сказать, что улучшения есть, и ещё какие!
Например, в обществе «принято» болеть гриппом или простудой «хотя бы два раза в год».
На протяжении одной-двух недель.
Раньше со мной так и было.
Сейчас за это время(несколько лет), если и была какая-то «простуда», то она проходила за один-два-три дня. Причём с сохранением трудоспособности и хорошего настроения.
Правда надо отметить, что периодически приходится пользоваться фармакологией.
Я иногда при начале симптомов принимаю в течение двух дней по одной таблетке «Амиксина» или «Лавомакса». Всю хворь как рукой снимает.
Но это только катализатор для активации внутренних сил организма.
Забавно смотреть где-нибудь в супермаркете на людей в масках в период «массовых эпидемий». Некоторые, конечно, одевают маски чтобы не заразить других.
Но в основном люди думают, что маска их от «чего-то там» защищает.
Я один раз зимой на кассе говорю кассирше в маске, женщине лет пятидесяти – вот мне уже скоро пятьдесят лет(пошутил слегка и прибавил …дцать лет к своему реальному возрасту), а я уже лет двадцать здоров, и «эпидемии» мне параллельны. Она смотрит на меня, улыбается из под маски своей. А я продолжаю – Вы когда чай будете пить, каждый раз говорите – «я здорова!», и вскоре так оно и будет.
Она говорит – спасибо, надо попробовать.
Уверен, что деньги на маски она теперь не тратит.
И наверняка продвинулась по карьерной должности. Ведь всё взаимосвязано в этом мире.
Так вот, когда общее самочувствие и состояние здоровья улучшается, надобность в «использовании» табака и алкоголя сильно уменьшается. А затем потребление отравы сводится к самому минимуму или даже к нулю.
И человек сам это чувствует. И это здорово!
Так что, Друзья,
предлагаю делиться мыслями и приёмами на сей счёт.
То есть про аутотреннинг, самогипноз, положительный самонастрой и так далее.
Я конечно знаю, что отказ от никотина отнюдь не прост, но чтобы так штырило?!? 
Почитаю на досуге на трезвую голову.
И другим запрещала
