Хочу бросить

[Niya]

Мне 32 года, курю лет пятнадцать, и очень мечтаю бросить. Плохое самочувствие и куча выброшенных в пепельницу денег, не дают мне покоя. Ненавижу сигареты, но не могу выбраться из этого круга. Попыток было миллион.

 

[nachtigal]

Мне 32 года, курю лет пятнадцать, и очень мечтаю бросить. Плохое самочувствие и куча выброшенных в пепельницу денег, не дают мне покоя. Ненавижу сигареты, но не могу выбраться из этого круга. Попыток было миллион.

Удачи и лёгкого бросания желаю тебе!

 

[nachtigal]

@Niya, вот хорошая ссылка

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Мне 32 года, курю лет пятнадцать, и очень мечтаю бросить. Плохое самочувствие и куча выброшенных в пепельницу денег, не дают мне покоя. Ненавижу сигареты, но не могу выбраться из этого круга. Попыток было миллион.

У тебя было два перерыва в курении. Значит всё получится!

 

[nachtigal]

@Niya, вот советы форумчан

Полезные ссылки для бросающих пить

Ребят сюда будем добавлять полезные ссылки. Просьба если находите что то нужное кидать в эту тему. Аддиктивное поведение https://odepressii.ru/zavisimost/addiktivnoe-povedenie.html Психология зависимостей http://rostduha.ru/psixologiya-zavisimosti/ Чат бросающих пить Конспекты занятий Е...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник)

 

[Sabri]

Осознание проблемы- это уже полдела. Терпения и стремления на новом пути тебе

 

[Диксон]

Мне 32 года, курю лет пятнадцать, и очень мечтаю бросить. Плохое самочувствие и куча выброшенных в пепельницу денег, не дают мне покоя. Ненавижу сигареты, но не могу выбраться из этого круга. Попыток было миллион.

В марафон во взлётку надо тебе.
Если очень сильно хочется, то получится. Поможем!

 

[Niya]

Удачи и лёгкого бросания желаю тебе!Посмотреть вложение 1327355

Спасибо.

 

[starlight]

Привет!

Я тут тоже бросаю. Опять.

Как говорится, бросить курить легко, я делал это миллион раз)

 

[oleganet90]

Осознание проблемы- это уже полдела. Терпения и стремления на новом пути тебе

Правильно сказали, осознание - это почти победа.
Осталось немного поднажать и все получится!