#22_1 "Дерзкие ёжики"

[Татаэтоя]

Давай. Завтра уже не курим.

Не курим! Занимаюсь как раз очисткой пространства от всех сопутствующих этой заразе: пепельницы, зажигалки....

 

[Ljubava]

Не , в этой взлетке вам плохой физрук попался, я сплю до 2-х часов.

Хорош прибедняться, ты еще всех переплюнешь, если у тебя гигобайты, давай мелкими порциями.Марина Максимова меня просто спасла, когда мне было, мягко сказать не очень комфортно,я делала упражнения Марины,там надо было завернуться так, что потом фиг развернешься, пока заворачиваешься и разворачиваешься,забываешь, что покурить хотела...

 

[Ljubava]

Думаешь мне тож прийдётся ставить лого?

Куда ж ты теперь денешься с "подводной лодки", ты с нами в плавании 30 дней - ставь!

 

[Luke]

Хорош прибедняться, ты еще всех переплюнешь, если у тебя гигобайты, давай мелкими порциями.Марина Максимова меня просто спасла, когда мне было, мягко сказать не очень комфортно,я делала упражнения Марины,там надо было завернуться так, что потом фиг развернешься, пока заворачиваешься и разворачиваешься,забываешь, что покурить хотела...

Ладно, ладно, поищу чего-нибудь))

 

[Ljubava]

Д

Привет!

привет! Норм, но каюсь: все выходные с сигаретой(( завтра отниму ноут у дочки, обнулю счетчик. Я с вами) очень надеюсь на поддержку!!

Даже не сомневайся в поддержке!

 

[Ljubava]

 

[Ljubava]

Друзья, мне на работу завтра, спокойной ночи!!!

 

[Женюшка]

Спокойной ночи всем!! Сладких снов!

 

[Ljubava]

У многих уже утро наступило , позвольте поздравить вас всех с новым днем

 

[Olga Olga]

Покурила... Последний раз... Как-то страшновато что-ли перед взлетом...

 

[Olga Olga]

 

[Ljubava]

Покурила... Последний раз... Как-то страшновато что-ли перед взлетом...

Оля, у тебя есть время до начала старта, до 10 часов .
Ты даже представить не можешь,как мне было страшно, я никогда не бросала, и решилась, я В 9.30 села и подумала ,может оставить как есть, закури, если ещё куришь, подумай, потом,ещё закури и ещё подумай,а в 10 .00 нет в 09.59 скажи себе : "А,на фига мне это надо?"

 

[Olga Olga]

Оля, у тебя есть время до начала старта, до 10 часов .
Ты даже представить не можешь,как мне было страшно, я никогда не бросала, и решилась, я В 9.30 села и подумала ,может оставить как есть, закури, если ещё куришь, подумай, потом,ещё закури и ещё подумай,а в 10 .00 нет в 09.59 скажи себе : "А,на фига мне это надо?"

Спасибо за совет)
Ждать не хочу до завтра, поставлю сегодня счетчик...

 

[Luke]

Спасибо за совет)
Ждать не хочу до завтра, поставлю сегодня счетчик...

Я думаю мне нужно как Карру, написать книгу. Он советует выкурить последнюю, как мне рассказывали те, кто читал, а я наоборот, сделать последней ту, что была час назад.

 

[Riksi]

Встречайте пополнение: @Смуня! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

 

[Luke]

@Смуня , привет! Я Дима, Заместитель Капитана нашей взлетки, а тебя как зовут?
Проходи, расскажи немного о себе. Познакомиться с командой сегодня не получится, почти все уже спят, но можно завтра с утра.
Кстате завтра в 10:00 старт, курить будет нельзя.

 

[Смуня]

Всем привет! Меня зовут Смуня. Стаж больше 20 лет, перый раз с табексом месяц продержалась, год назад попыталась опять - табекс не пошел, каждый день пытаюсь бросить, на день хватает силы воли, не больше...хотя мотиваций для бросания вагон... памагите!))))

 

[Luke]

Всем привет! Меня зовут Смуня. Стаж больше 20 лет, перый раз с табексом месяц продержалась, год назад попыталась опять - табекс не пошел, каждый день пытаюсь бросить, на день хватает силы воли, не больше...хотя мотиваций для бросания вагон... памагите!))))

В этом деле главное себя не жалеть. Многие бросили, у многих и с большим стажем получалось и получается. Это я к тому, что твой случай не особенный, главное стараться.
На счёт себя не жалеть, это правда, тебя жалеть и поддерживать будем мы!
Главное правило команды и взлетки - " появилось желание закурить - беги на форум! "
Повторюсь, сегодня с командой познакомиться не получится, многие уже спят. И повторюсь второй раз, я Дима, зам кэпа взлетки.

 

[Luke]

Мы сможем тебе помочь, если ты поможешь нам и будешь терпеть. Поддержки правда хватит

 

[Luke]

@Смуня , не пугайся отвечать и просить советов и помощи, тут бросают курить, можно показать свою слабость, поныть. Всё ок)